Изкачване на връх Чоло – 20 дни

Експедицията за изкачване на връх Чоло е много трудноЩе ходите дълги дни и на много голяма надморска височина (~6,043 м) и ще трябва да прекосявате стръмни и предимно заледени склонове. Добра издръжливост с предишен опит в трекинг е задължително условие. Тази експедиция е за напреднало планинско катерене, а не за туризъм.

Последното изкачване се извършва с технически компоненти и екипировка (ледоцеп, котки, сбруя). Преходът има стръмни проходи, както и преминаване през ледници, дори преди върховата скока.

Снежните условия и надморската височина могат да направят пътеките трудни. Въпреки това, пътеката е много добре организирана, така че може да се постигне достатъчна аклиматизация.

Бяхме в безопасност, тъй като нашите водачи бяха издигнали фиксирани въжета на критични точки. Пригответе се да работите усилено с тежки раници по 6-8 часа на ден.

Катерачите трябва да се обучават предварително и да имат график за голяма надморска височина, за да свикнат със ситуацията. Това изкачване на връх Чало изисква максимална отдаденост, но резултатът е огромен.

Изкачването на връх Чоло обикновено се провежда по време на пролет (март-май) намлява есен (септември-ноември) сезони. Времето и небето в такива прозорци обикновено са спокойни.

През деня температурите в Кхумбу вече са 5-15°C в долната част на долината, а през нощта падат доста под нулата (особено над височина от 4,249 м).

Температурата може да падне до -20°C на върха. По време на мусонния период (юни-август) високите проходи получават огромни количества сняг или дъжд и изкачването става опасно; следователно, това не е предпочитан вариант.

Климатът през зимата е много мразовит и липсва дневна светлина, което води до честа отмяна на полети. В най-активните сезони количеството на валежите не е голямо и планината е добре видима.

Винаги носете топли дрехи и проверявайте прогнозата за времето всеки ден. Времето на голяма надморска височина е много динамично и затова гъвкавостта е много необходима.

Включеният ден за непредвидени обстоятелства помага да се гарантира безопасното изкачване на връх Чоло в случай на неочаквана промяна в условията.

По време на прехода ще има три хранения (закуска, обяд, вечеря) и леки закуски. Обичайните менюта включват непалска кухня, като дал бхат (леща и ориз), яхнии, супи, паста и пресни продукти, когато има такива.

Закуската може да бъде овесена каша, яйца или затопляне на местен хляб с чай или кафе. Диетата на хората на голяма надморска височина е богата на въглехидрати като източник на енергия. Има висока консумация на чай и кафе. Моята мярка за безопасност е консумацията на безопасна вода: или я пречистваме, или я преваряваме на всяка спирка.

За да предотвратите локалните патогени, ви препоръчваме винаги да имате със себе си бутилка за вода или хидратационен мехур за многократна употреба, да пълните мехурите за вода с преварена или пречистена вода и редовно да ги пълните.

Носете таблетки за пречистване на водата. Има само шепа чайни в по-ниските села (скъпи са), които предлагат алкохолни напитки, което не е добра идея в планината (дехидратира).

Моля, обърнете внимание на хора с диетични ограничения (вегетарианци, алергии и др.), за да можем да ви помогнем. Важно е да сте хидратирани (3-4 литра на ден) и сити, за да запазите силите си по пътеката. Можете да се насладите на местна храна и нашите ястия с екскурзовод, за да завършите вашето приключение по изкачването на връх Чоло.

Този преход лесно се изкачва над 3000 м и затова човек трябва да е готов да изпита височинна болест (остра планинска болест). Симптомите включват главоболие, гадене, световъртеж и умора.

За да избегнем риск, имаме отлични програми за аклиматизация, с допълнителни дни за почивка (Намче, Марлунг, Гокио). Катерачите трябва да не бързат, да консумират много вода и да се хранят обилно. Всеки ден състоянието на всеки се контролира от водачи.

Катерачите могат да използват ацетазоламид (Diamox), когато е необходимо, за да ускорят аклиматизацията. В случай че човек проявява сериозни симптоми (наблюдение на задух по време на почивка или пристъп на ярост), изкачването се отлага и спира. Това ще бъде най-бързият начин за оздравяване.

Кислородните бутилки се съхраняват в нашия капацитет за всеки случай. Най-добрите методи за безопасност по време на изкачването са правилната аклиматизация и бавното темпо.

Правейки това, общувайте с вашия водач и се информирайте за всеки дискомфорт по всяко време. Маршрутът ще има ограничение за ежедневното покачване на надморската височина и ще помогне за избягване на височинна болест. Начините за намаляване на рисковете по време на тази експедиция на голяма надморска височина включват пиене на алкохол и слушане на тялото ви.

Това би била физически и психически трудна експедиция. Дългите трекинг дни, изкачването на височини, изискват добра кардио тренировка.

Нашите предложения включват няколко месеца тренировки: носене на раница с тежести, изкачване на стълби или хълмове, бягане или каране на велосипед, за да влезете във форма. Тренировка: Влизане в нестабилен терен с туристически обувки. Трениране на краката и коремните мускули, ако тренирате да носите тежки раници и да се изкачвате по стръмни склонове.

Когато тренирате за преходи, опитайте се да добавите тежест към раницата си, за да имитирате условията. В началото на прехода се очаква да можете удобно да се качите с раница от 15-20 кг в продължение на 6-8 часа на ден. Опитът във височинни условия е предимство.

Освен това е важно да се подготвите психически – да сте готови за лошо време, спортна активност и обикновен живот. Правете си почивки и почивка между тренировките.

Разумно е първо да се консултирате с лекар, преди да започнете тренировки, в случай че имате здравословни проблеми. В заключение, нивото на увереност във физическа подготовка гарантира, че мисията по изкачване на планината Чоло е по-безопасна и по-приятна.

Визата за Непал е необходима за всички чужденци и може да бъде получена при пристигане на летището в Катманду или да бъде кандидатствана онлайн предварително. Таксата за виза е приблизително 30 долара за 15 дни или 50 долара за 30 дни (цени от 2025 г.).

Разрешителните изискваха специални разрешителни: a Разрешително за влизане в Национален парк Сагарматха и разрешително от селска община Кхумбу Пасанг Лхаму, които са необходими за извършване на трекинг и катерене.

Те ще бъдат организирани от Life Himalaya Trekking; те ще съдействат и за получаване на разрешение за изкачване на връх Чоло (което се издава от Министерството на туризма на Непал).

Ние подаваме вашите заявления за разрешителни и таксуваме таксите по цената на вашия пакет. Когато предприемате прехода, носете със себе си две снимки с размер на паспорт и вашия паспорт; служителите може да поискат от тях да проверят дали имате разрешителни.

За разрешителни ще са необходими допълнителни паспортни снимки. Донесете и копия на паспорта си и други документи за самоличност.

Не забравяйте да носите непалски рупии, за да платите таксата за виза при пристигане в Непал, и да покажете паспорта си на всяка контролно-пропускателна станция по пътеката. Важно е също така да имате документите си със себе си, за да е пътуването ви безпроблемно.

Life Himalaya е загрижена за вашата безопасност. Ние предлагаме професионални, опитни, англоговорящи водачи и шерпи, които са добре запознати с пътеката.

Преходите на такива големи надморски височини не са без предварителни опасности и затова нашият екипаж е оборудван със сложен комплект за първа помощ и кислород в бутилки. На разположение имаме и преносима високопланинна камера (преносима хипербарна чанта) за справяне с спешни случаи.

Препоръчваме медицински преглед преди пътуването. Винаги слушайте вашия водач, особено по стръмен или полегат склон с ледена природа.

Консумирайте много течности, покривайте се на слънце и студено и почивайте, ако не се чувствате добре. Препоръчваме ви да носите всички лични лекарства, които приемате, включително.

Диамокс, в случай че ви е предписано да го приемате поради надморска височина. Има сателитна телефонна поддръжка в случай на спешност. Избягвайки тези рискове и опитвайки се да бъдете добър слушател, ще можете да се концентрирате върху това невероятно приключение в района на Кхумбу в Непал.

Пакетът включва всички наземни и въздушни трансфери, включени в маршрута. Предлагаме също така посрещане от летището в Катманду и трансфер от хотела.

По време на дните за трекинг, ще практикувате с редовни полети до Лукла (включително билетът). Целият трекинг е пеша. В Катманду ще се възползваме от автобуси или микробуси, които се използват за достъп до терминалите за заминаващи полети.

Наемат се и носачи или якове, за да транспортират по-голямата част от екипировката на групата, а вие разполагате само с раницата за през деня. В случай че полетите до Лукла се забавят или отменят поради лошо време, ние ще презаредим полетите заедно с авиокомпанията.

Евакуация с хеликоптер може да бъде планирана в редки случаи на спешност (срещу допълнително заплащане). Това е надеждна транспортна стратегия, която улеснява отдалечените експедиции.

Необходимата за тази експедиция застраховка включва застраховка за пътуване и спасяване. В полицата ви трябва да са включени високопланински преходи и алпинизъм до максимална надморска височина от 6000 м, както и ясно споменаване на евакуация с хеликоптер.

Силно препоръчваме застраховката, която ще включва опция за анулиране на пътуването, медицинска спешност и загубен или забавен багаж.

Задължително е да имате доказателство за застраховка с покритие за планинарство, преди да предприемете поход. Това ще ви спести в случай на заболяване, злополука или спешна нужда от евакуация.

Повечето от полиците изключват неплатени медицински сметки и затова трябва да се уверите, че сте покрити в съответствие с препоръките на посолството.

Не забравяйте винаги да носите със себе си информация за застраховка и данни за контакт при спешни случаи. Ние сме загрижени за вашата безопасност и в случай че се нуждаете от помощ при спешни случаи по пътеката, застраховката не може да бъде пренебрегната.

Най-живописният и най-ефективен път до връх Чоло е по нашия маршрут през Ренджо Ла и Гокио. Следващият вариант би бил да го заобиколите по Базов лагер на Еверест и проходът Чо Ла, което би увеличило разстоянието и би довело до проблема с аклиматизацията. Някои катерачи изкачват Чоло, смесен с други върхове (като Исландия Връх) чрез промяна на графика.

Опитните алпинисти понякога вървят пеша от базовия лагер на Еверест до Чол, плавайки по Долината ГокиоЗа да бъдете гъвкави, Life Himalaya може да персонализира пътуването ви: можете първо да се разходите до базовия лагер на Еверест или дори да направите обиколка на Лобуче и Чола, вместо... Реньо Ла.

Ние организираме необходимите разрешителни за всяка вариация на маршрута. Говорете с нас какво бихте искали да видите и ние ще направим промени в маршрута.

Това, което бихме искали да ви уверим, е, че изкачването ви на връх Чоло ще отговаря както на вашите цели, така и на вашия график.

Пакетът включва общите аспекти (храна, настаняване, разрешителни, екскурзоводи, вътрешни полети), но разходите са допълнителни.

Предварително планиране: лична туристическа екипировка; алкохолни напитки или закуски в хижите; горещ душ или разходи за зареждане; бакшиши на водачите и носачите (традиционни); сметки за мобилни данни или Wi-Fi; и всякакви други турове до Катманду или Покхара. След като стигнете там, плащате таксата за виза за Непал.

В случай на спешна евакуация (напр. с хеликоптер), се заплаща допълнителна такса, освен ако не е застраховано. Тези малки разходи могат да бъдат покрити с известна сума пари в брой по време на прехода (непалски рупии).

Банкоматите и кредитните карти не са налични, освен в Катманду и някои големи градове. Катманду и Намче Базар имат някои устройства за презареждане и могат да се закупят консумативи. Като цяло, допълнителните разходи, освен нашата екскурзия с пълно обслужване, са малки, но осигуряват спокойствие.

Официалният език е непалски. Английският език се използва често в туристическия сектор в Катманду и други градове. Горещи точки В района на Еверест основните езици са шерпски (езикът в Тибет) и непалски.

Повечето млади шерпи учат английски, за да предадат най-необходимата информация. Вашите гидове от Life Himalaya също ще говорят английски и ще превеждат съответно, където е необходимо, във всички групови разговори. Усмивките и жестовете са ефективни при проста комуникация със селяните.

Непалският език не е много специфичен; познаването на няколко малки думи, като например Намасте (довиждане) и Дханябад (благодаря), може да ви помогне да се свържете с него.

Менютата на телефоните за спешни случаи и електронните менюта обикновено поддържат английски език. Казано по-просто, не е нужно да се притеснявате за езиковата бариера: нашият екип ще ви предостави решение, което ще ви свърже с изискванията за вашето изкачване на връх Чоло на английски език.

Повечето от големите села, като Лукла, Намче, Таме и Гокио, са покрити от мобилни мрежи (NTC, Ncell). Покритието е неравномерно или прекъсващо по-далеч от тези села.

Повечето хижи в центровете на селата имат Wi-Fi (таксува се около 5 USD на ден), но с ниска скорост. Базовият или Високият лагер Чоло нямат връзка с интернет или мобилна услуга.

Електричеството се таксува в хижите и къмпингите на незначителна цена (по-малко от 2-3 USD на зареждане). Препоръчваме да носите преносима батерия (power bank), тъй като електрическата енергия е оскъдна.

Заслужава да се отбележи, че в повечето хотели и кафенета в Катманду се предлагат калъфи за мобилни телефони и безплатен Wi-Fi. В Непал обикновено се използват щепсели тип C, D и M (230V / 50Hz).

• За да не рискувате собствения си живот и да уважавате местната култура, е по-добре да не правите следното:
• Не отделяте време, за да свикнете или да се опитвате да се катерите на по-високо ниво.
• Консумация на необработена вода (никога не я пийте, не я варете и не я пречиствайте).
• Безредно или замърсяване; съберете всички неща и стойте далеч от пластмасите.
• Почивка или разходка през гората.
• Дори когато не се чувствате добре, полагайте големи усилия и никога не забравяйте да информирате екскурзовода за главоболие или замаяност.
• Обиждащи културни места: събувайте обувките си в манастирите и не снимайте хора или молитвени сесии.
• Неразрешено летене с дронове (ограничено в Национален парк Сагарматха).
• Участие в опасни поведения, като пушене на улицата и притежание на незаконни вещества.

Когато сте на връх Чоло, помислете за продължаване на пътуването си в Непал. Повечето катерачи включват Базовият лагер на Еверест (5-7 допълнителни дни, 13 дни) за посещение на Южният базов лагер и Кала Патар на Еверест.

Като алтернатива, срещу прохода Чо Ла, отидете до Лукла или се разходете по-нататък Гокио езераДруги популярни преходи до Еверест: Долината Лангтанг or Анапурна веригаДейности, различни от трекинг: Катманду културни обиколки, посещение на Лумбиниили просто да си починете Покхара край езерото Фева.

Сафари обиколка в джунглата Читван намлява Национален парк БардияВъзможно е също така да се организира сафари в джунглата. Life Himalaya може да организира и всяко удължаване според вашите интереси, обикновено на по-висока цена. Можем да персонализираме допълнителните дни и транспортната логистика, за да гарантираме, че ще прекарате максимално време в Непал.

Снимането е добре дошло: пейзажът е спиращ дъха, а фотографът ще се чувства като в рая. Бъдете почтен човек: никога не снимайте хора без разрешение. Няма проблем със стативи и обикновени фотоапарати.

Използването на дронове е строго контролирано в Непал. Необходима е регистрация в CAAN и специално разрешение от непалските власти, особено в националните паркове, преди да полетите.

Придържайте се към философията „Не оставяй следи“: не безпокойте животни или религиозни места. Всичко, което можете да обработите в красотата, ще бъде заснето от вашия фотоапарат; можете да се наслаждавате и да не си създавате повече мисли за правилата.

Предварителна тренировка: Изкачване на хълма или по стълбите и носене на заредена раница, за да приведете тялото си във форма за преход.

Опаковайте дрехите на пластове, като например термо долни дрехи, полар, водоустойчиво яке и панталони, изолирано пухено яке, външни ръкавици, топла шапка и други висококачествени туристически чорапи.

Времето е непредсказуемо и затова е необходим чифт водоустойчиви, здрави ботуши. Носете слънчеви очила, слънцезащитни продукти и балсами за устни, тъй като слънцето е много интензивно на голяма надморска височина.

Поддържайте адекватна хидратация с три или четири литра пречистена или преварена вода на ден и не консумирайте алкохол. Яжте закуски, които съдържат много енергия, за да подобрите силата си.

Запознайте се с местната култура, поздравявайте хората с намасте и сваляйте обувките си в храмове или жилища. Свиквайте постепенно и докладвайте на вашия екскурзовод в случай на неразположение. Винаги носете преносима батерия, достатъчно пари в брой и застраховка за пътуване, която включва спасяване с хеликоптер.