Храни и напитки, предлагани по време на прехода до базовия лагер на Еверест

Храни и напитки, предлагани по време на прехода до базовия лагер на Еверест

Базовият лагер на Еверест е една от мечтаните дестинации за всички любители на приключенията по света. Преходът до базовия лагер на Еверест е невероятно приключенско пътешествие в сърцето на региона Еверест в Непал. Много хора планират да изкачат базовия лагер на Еверест, но някак си не знаят какви храни и напитки се предлагат по време на този преход. Преди да планирате прехода до базовия лагер на Еверест, е важно да знаете какви видове храна ще получите там? Какви видове храна ще получите по време на прехода до базовия лагер на Еверест? Както и какви видове храна да ядете в съответствие с нуждите на тялото си по време на преход в Хималаите.

Можете да се насладите на всякакви видове храна и напитки според вашия вкус в петзвездни хотели и ресторанти в Катманду, Непал. По време на прехода си до базовия лагер на Еверест, можете да се насладите на типичната непалска кухня, както и на други международни храни и напитки, като тибетска, континентална, италианска, индийска и т.н. Закуската и вечерята ще бъдат в същата чайна, където сте прекарали нощта. По време на закуската можете да се насладите на автентични местни храни и напитки, които можете да поръчате от менюто на местните хижи и чайни. Обядът ще бъде по пътя към вашата дестинация в най-добрите налични местни хижи по време на прехода, според менюто. Що се отнася до цените, колкото по-високо се изкачвате, толкова по-високи ще бъдат цените и толкова по-малък избор ще има в менюто, поради отдалечеността, а въздушният транспорт е само един от начините за транспортиране на стоки в региона на Еверест. Цената е по-висока на места като Горакшеп, Лобуче, Гокио и други отдалечени маршрути за преходи.

Може би сте любопитни какви храни ще ядете по време на прехода си до базовия лагер на Еверест, но не е нужно да се тревожите. Life Himalaya Trekking ви съветва да търсите такива храни и напитки по време на прехода си до базовия лагер на Еверест. Храната очевидно няма да е петзвездна, но е много по-засищаща и вкусна, отколкото бихте очаквали. За да направите прехода си до базовия лагер на Еверест наистина запомнящ се, ето списък с определени храни, които можете да намерите в чайните и хижите и които трябва да имате.

Закуска в чайната:

По принцип закуската ще бъде в чайната, където сте прекарали нощта. По време на прехода до базовия лагер на Еверест, ще закусвате рано около 7:00 - 9:00 часа, за да можете да стигнете до следващата си дестинация навреме. Обикновено чаят се сервира в термоси с различни размери, като малък, среден и голям, като най-често е от половин до 2 литра. Ако пиете по чаша чай три пъти на ден, това ще ви помогне да се събудите правилно, да възстановите гласа си и да намалите височинната болест. Местните храни, които обикновено се предлагат за закуска, са изброени по-долу:

Овесена каша
корнфлейкс
Френски тост с конфитюр, масло, сирене и мед
Тибетски хляб или чапати
Местна каша цампа
Пържени кафяви яйца
Овесена каша
Млечна гранола
Истини на яйцата (омлети)
Палачинки - Pancakes
Мюсли
Хлябове
Плодове и зеленчуци
Топли напитки като различни видове чай и кафе
Горещи шоколади
Студени напитки като сок от кен, Кока-Кола, Фанта, Спрайт и Дю и др.

Докато закусваме по време на прехода в района на Еверест, обикновено предпочитаме чай от джинджифил, овесени ядки, пържени яйца, препечен хляб и палачинки, които са много здравословни за тялото, осигурявайки енергия за по-дълъг период и поддържайки по-високо ниво на глюкоза в кръвта. Това помага за по-лесно прекарване на времето в земята на Хималаите.

Обяд в Teahouse:

По време на прехода до базовия лагер на Еверест, обядът ще бъде по пътя към вашата дестинация в чайна или хижи по време на прехода, съгласно менюто. Трябва да помолите вашия водач да ви избере хижа с най-добро качество, където можете да намерите нещо по ваш вкус. Можете да обядвате през деня обикновено между 12:00 и 3:00 часа, според вашето време и планиране на маршрута. Обикновено продуктите за обяд, предлагани по време на прехода до базовия лагер на Еверест, са изброени по-долу:

Дал, Бхат и Таркари
Тибетски хляб
Различни продукти за супи
Шерпа яхния
пържоли
Сандвичи - Sandwiches
Момо (кнедли)
Макарони
Тендук
Спагети
юфка
Тукпа
Паста
Зеленчуково къри
Картофени артикули
Зеленчуци и салата
Пица (Доматена, Гъбена, Пилешка, Микс)
Змии (Папад, Скариди)
Десерти (оризов пудинг, ябълков пай) и др.

По време на обяда в прехода в района на Еверест, препоръчваме на нашите туристи да хапнат чеснова супа, която е естествен начин за предотвратяване на височинна болест, типични непалски ястия като дал (леща супа), бхат (задушен ориз) и таркари (зеленчуково къри), палачинки и задушено момо със зеленчуци. Силно препоръчваме да не ядете месни ястия по време на прехода до базовия лагер на Еверест, защото обикновено те не са пресни и по-здравословни. Тези храни са много здравословни за тялото ви, осигурявайки енергия и помагайки ви да се справите по-лесно в земята на Хималаите.

Вечеря в чайната:

Вечерята обикновено се яде в чайната и хижите, където прекарвате нощта. В по-голямата си част ще пренощувате на нова и по-висока надморска височина от преди. Затова се препоръчва да се храните по-здравословно всеки ден. Ако не ядете никаква храна, може да сте изложени на риск от височинна болест. Дори и да не искате да ядете поради леко главоболие, трябва да се опитате да ядете, защото това помага за намаляване на риска от височинна болест. За вечеря можете да поръчате същите ястия, които са посочени за обяд във всяка чайна и хижа. Обикновено планините се стъмняват бързо, когато слънцето залязва зад планините и в рамките на половин час става студено. Така че, най-доброто време за вечеря е между 18:00 и 20:00 часа. Най-добрите налични вечери по време на прехода до базовия лагер на Еверест са изброени по-долу:

Дал, Бхат и Таркари
Тибетски хляб
Различни продукти за супи
Шерпа яхния
пържоли
Сандвичи - Sandwiches
Момо (кнедли)
Макарони
Тендук
Спагети
юфка
Тукпа
Паста
Зеленчуково къри
Картофени артикули
Зеленчуци и салата
Пица (Доматена, Гъбена, Пилешка, Микс)
Змии (Папад, Скариди)
Корейски Раман
Десерти (оризов пудинг, ябълков пай),
Твърди напитки
Пържоли и др.

По време на вечеря в района на Еверест, препоръчваме на нашите туристи да опитат чайове, чеснова супа, местни непалски ястия Дал Бхат и Таркари, палачинки, момо, овесени ядки и паста и др.

Гореспоменатите са най-добрите налични храни и напитки по време на прехода до Базовия лагер на Еверест. След като проучат менюто, трекерите поръчват какъв вид храна искат. Същата процедура се следва на следващата сутрин, докато преходът не приключи. Накрая трекерите обикновено изчисляват общата сума за вечеря, закуска, включително такса за настаняване и други допълнителни сметки, и плащат остатъка на собственика на съответната чайна.