Паход Лангтанг Госайкунда

15 дзён
Modéré

Макс. Вышыня над узроўнем мора

5,184m

лепшы сезон

Кастрычнік-снежань і сакавік-май

Дзейнасць

Trekking

Пачатковая / Канчатковая кропка

Катманду/Катманду

Агляд Langtang Gosaikunda Trek

Паход Лангтанг Госайкунда — гэта цудоўнае 15-дзённае падарожжа ў Гімалаі, якое прывядзе вас у даліну Лангтанг і да святых азёр Госайкунда. Гэта паход, які праходзіць глыбока ў Нацыянальны парк Лангтанг, старанна ахоўваемую зону прыроднай прыгажосці і культурнай спадчыны, размешчаную на поўнач ад Катманду і зусім побач з тыбецкай мяжой.

Паход Лангтанг Госайкунда дазваляе прайсці праз зялёныя лясы, вялікія альпійскія лугі і ціхую горную мясцовасць і палюбавацца беласнежнымі вяршынямі. Далей дарога пралягае праз старажытныя вёскі Таманг, дзе тыбецкая будысцкая культура, малітоўныя сцягі і старыя манастыры робяць паход духоўным і культурным.

Нягледзячы на тое, што сцежка пралягае недалёка ад урбанізацыі, паход Лангтанг Госайкунда больш спакойны і менш населены, чым паходы да Эверэста ці Анапурны. Ён праходзіць праз ледавіковыя рэкі і перасякае рададэндранавыя і хваёвыя лясы, дзе можна сустрэць чырвоных панд і гімалайскіх птушак.

Чым далей вы падымаецеся, тым больш глушы і традыцыйных вёсак. Найбольшай славутасцю трэку Лангтанг Гасайкунда з'яўляецца возера Гасайкунда вышынёй 4,380 метраў (14 370 футаў), якое высока цэняць як індуісты, так і будысты. Возера акружана скалістымі пагоркамі і ледзянымі абрывамі, якія ствараюць духоўную і спакойную атмасферу.

Паход Лангтанг Госайкунда — гэта ўмераная складанасць, якую можа прайсці турыст сярэдняй фізічнай падрыхтоўкі. Life Himalaya Trekking цалкам паклапоціцца пра вас. Бываюць дні з стромкімі пад'ёмамі і вялікай колькасцю прагулак на вялікіх вышынях, але сцежка добра падрыхтавана.

Найбольш захапляльная частка паходу — пераход праз перавал Лаўрыбіна-Ла на вышыні 4,610 метраў (15 120 футаў) над узроўнем мора, дзе адчуваеш сябе як у цэнтры свету, бо адкрываецца шырокі панарамны від на гару. Паездка ў Цэрка-Ры можа быць неабавязковай і дапаможа ў акліматызацыі, а таксама адкрые захапляльны панарамны від для турыстаў.

Падчас паходу Лангтанг Госайкунда мы размясцімся ў мясцовых чайных дамах, якія прапануюць просты камфорт і вельмі гасцінныя. Пейзажы ніколі не аднолькавыя, чаргуючы тэрасаваныя сельскагаспадарчыя ўгоддзі, выпасы якаў і горныя сцежкі. Паход заканчваецца ў ціхай мясцовасці Хеламбу і вяртаецца ў Катманду.

Вясна і восень ідэальна падыходзяць для гэтага паходу дзякуючы яснаму надвор'ю і спрыяльным умовам неба. Таму паход у Лангтанг Гасайкунда павінен быць у спісе жаданняў кожнага аматара прыгод і прыроды.

Асноўныя моманты паходу Лангтанг Гасаікунда

Захапляльныя віды на горы Лангтанг, Ганеш Хімал і Лангтанг Лірунг.
З духоўнага возера Госайкунда ў гарах адкрываецца цудоўны від.
Акліматызацыйны прагулка ў кашулі да Цэрка-Ры з панарамным выглядам на навакольныя Гімалаі.
Паглядзіце на жыццё абшчын таманг і вёскі шэрпаў Хеламбу, манастыроў і мясцовых жыхароў.
Перасякайце пышныя лясы, даліны рададэндранаў і адкрытыя горныя лугі.
Мясцовыя чайныя з мясцовай ежай і гасціннай гасціннасцю ўздоўж маршруту.

Маршрут паходу Лангтанг Гасайкунда

дзень 01 Прыбыццё ў Катманду

Сардэчна запрашаем у Непал! Ваш паход па Лангтанг Госайкунда пачынаецца з прызямлення ў міжнародным аэрапорце Трыбхуван у Катманду, які знаходзіцца на вышыні 1,320 метраў (4,330 футаў) над узроўнем мора. Прадстаўнік Life Himalaya Trekking сустрэне вас у аэрапорце і адвязе ў гатэль.

Паездка не надта доўгая, каля 5 кіламетраў, і доўжыцца каля 20 хвілін, што дазволіць вам атрымаць першыя ўражанні ад ажыўленых вуліц Катманду.

Пасля рэгістрацыі астатні дзень вы можаце адпачыць, расслабіцца або прагуляцца па мясцовых рынках і кафэ.

Увечары вас пазнаёмяць з вашым гідам, які падрабязна раскажа пра паход у Лангтанг Госайкунда. Ваш гід будзе штодня абмяркоўваць маршрут, дапамагаць вам правяраць ваша турыстычнае рыштунак і адказваць на любыя пытанні, каб вы былі цалкам гатовыя да прыгод, якія вас чакаюць.

Смачна павячэрайце ў гатэлі і добра выспіцеся, бо заўтра пачатак паходу. Першы дзень будзе прысвечаны размяшчэнню, акліматызацыі ў Катманду і захапляльнаму падарожжа па Гімалаях.

Максімальная вышыня

1,400 м.

Харчаванне

вячэру

Працягласць паходу

20 хвілін

пражывання

гатэль

дзень 02 Паездка з Катманду ў Сьябрубесі

Паход Лангтанг Госайкунда пачынаецца з маляўнічага падарожжа з Катманду ў Сьябрубесі. Пасля сняданку мы пакідаем горад і накіроўваемся на паўночны захад на персаналізаваным джыпе або аўтобусе. Паездка зойме прыблізна 7-8 гадзін, каб пераадолець 122 км. Дарога пралягае міма тэрасаваных ферм, невялікіх гарадкоў, берагоў рэк, і, калі вам пашанцуе, вы ўбачыце заснежаныя Гімалаі.

Па меры таго, як мы паглыбляемся ў пагоркі, пейзаж становіцца больш уражлівым, а дарога становіцца звілістай і пагорыстай. Бліжэй да вечара мы прыбываем у невялікі гарадок пад назвай Сябрубесі, вышынёй 1,503 м (4,930 футаў) на беразе ракі і афіцыйны пункт уваходу ў рэгіён Лангтанг.

Вы можаце расслабіцца ў цёплай чайнай, прагуляцца па горадзе ці проста ўдыхнуць чыстае горнае паветра. Увечары вас чакае цёплая вячэра, і вы з нецярпеннем чакаеце пачатку заўтрашняга паходу.

Максімальная вышыня

1,503 м.

Харчаванне

Сняданак, абед і вячэра

Працягласць паходу

7-8 гадзін

пражывання

Домік

дзень 03 Паход ад Сябрубесі да гатэля Лама

Гэта першы дзень трэку па Лангтанг Гасайкунда. Пасля сняданку мы перасякаем раку Лангтанг Кхолу праз Сябрубесі на поўнач. Сцежка пралягае праз падвесныя масты і праз дубовыя, рададэндранавыя і кляновыя лясы.

Па дарозе ёсць невялікія вёскі, такія як Домен і Пайра, ідэальныя месцы, каб выпіць гарбаты і зрабіць невялікі перапынак, паслухаць раку і джунглі. Паназірайце за жывёламі, такімі як шэрыя малпы-лангуры і, магчыма, чырвоныя панды.

Пасля абеду круцізна сцежкі павялічваецца да звілістых сцежак праз Рымчэ да гатэля «Лама» (2,470 м). Гатэль «Лама» — гэта невялікая вёска чайных дамоў, як вынікае з назвы. Па прыбыцці сагрэйцеся гарачай гарбатай або супам, пасядзіце каля печы і абмяняйцеся гісторыямі з іншымі падарожнікамі.

Вышыня больш адчувальная, а паветра халаднейшае, што дае вам сапраўдныя гімалайскія ўражанні. У чайным доміку падаюць вячэру, а потым можна заслужана выспацца ў чаканні заўтрашняга паходу.

Максімальная вышыня

2,470 м.

Харчаванне

Сняданак, абед і вячэра

Працягласць паходу

6 гадзін

пражывання

Домік

дзень 04 Паход ад гатэля Lama да вёскі Лангтанг

Пасля паходу ў Лангтанг Госайкунда мы прайдзем праз гатэль «Лама» да вёскі Лангтанг і палюбуемся цудоўнымі гімалайскімі краявідамі. Пасля сняданку сцежка падымаецца праз яр, падобную на гай, які паступова пашыраецца да лугоў і ручаёў.

Бліжэй да канца раніцы мы прыбываем у Годатабелу (3,030 м), дзе абедаем на травяністых пашах, дзе пасуцца які. Удалечыні бачны Лангтанг Лірунг (7,227 м), які нагадвае пра веліч гор наперадзе.

Сцежка пралягае праз невялікія паселішчы, малітоўныя колы і каменныя сцены мані ў другой палове дня, што сведчыць пра моцны ўплыў тыбецкага будызму ў гэтай мясцовасці. Мы праходзім праз невялікія ручаі і дабіраемся да вёскі Лангтанг (3,430 м), якая была разбурана землятрусам 2015 года, а затым адноўлена.

Новая вёска цёплая і гасцінная, у ёй ёсць чайныя, крамы і невялікі манастыр. Вы зможаце наведаць наваколле, пазнаёміцца з мясцовымі жыхарамі і атрымаць асалоду ад прыгожага горнага пейзажу. Затым вы павячэраеце на фоне велізарных заснежаных гор, і гэта будзе выдатны дзень на сцежцы.

Максімальная вышыня

3,430 м.

Харчаванне

Сняданак, абед і вячэра

Працягласць паходу

6-7 гадзін

пражывання

Домік

дзень 05 Паход ад вёскі Лангтанг да К'янджын Гомпа

Сёння падчас трэку Лангтанг Госайкунда мы здзейснім кароткі і маляўнічы маршрут з вёскі Лангтанг да Кьянджын Гомпы. Пасля сняданку мы адправімся на паўночны ўсход, праз пашы якаў і невялікія каменныя хаціны пастухоў. Тут альпійскі пейзаж з нізкімі хмызнякамі і травой, а праз бягучыя ручаі перасякаюць драўляныя масты.

Мы праязджаем міма вёсак Мунду і Сіндум, адкуль адкрываюцца маляўнічыя віды на даліну, перарэзаную старымі ледавікамі.

Да поўдня мы дасягаем Кьянджынскай гомпы (3,870 м), прывабнай вёскі з прыгожым будыйскім манастыром. Мы аглядаем мясцовасць, дзе знаходзіцца манастыр, малітоўныя сцягі і мясцовая сыраварня. Новы сыр з яка — гэта дэлікатэс гэтай мясцовасці.

Горы вакол, такія як Лангтан Лірунг і Кімшунг, а таксама Янса Цэндзі, захапляюць дух. Зрабіце кароткую прагулку пасля абеду, каб азнаёміцца з краявідамі і расслабіцца. Гэта дзень, які дазваляе вашаму арганізму адаптавацца да большай вышыні, а таксама забяспечвае запамінальныя гімалайскія віды.

Максімальная вышыня

3,870 м.

Харчаванне

Сняданак, абед і вячэра

Працягласць паходу

3-4 гадзін

пражывання

Домік

дзень 06 Акліматызацыйны паход да Цэрка Ры і вяртанне ў Кьянджын Гомпа

Шосты ^дзень паходу ў Лангтанг Госайкунда будзе прысвечаны акліматызацыі. Пасля сняданку і акліматызацыйнага паходу паход дасягае найвышэйшай кропкі Цэрка Ры (5,184 м). Ён стромкі і цяжкапад'ёмны, камяністы і нават снежны.

Мы павольна ідзем, каб акліматызавацца да вышыні, і ідзем праз альпійскія лугі, паступова падымаючыся вышэй. Па меры таго, як мы праязджаем міма, даліна Лангтанг выглядае ўнізе, а вакол нас паўсюль узвышаюцца Гімалайскія горы.

Адной з галоўных славутасцяў трэку Лангтанг Госайкунда з'яўляецца дасягненне вяршыні Цэрка Ры. Панарамны від на 360 градусаў, а таксама від на Лангтанг Лірунг, Дорджэ Лакпу, а таксама нават на далёкія горы Шышапангма ў Тыбеце, проста велічны.

Калі мы скончылі атрымліваць асалоду ад пейзажу і фатаграфаваць, мы павольна спусціліся ў К'янджын Гомпу.

Пасля абеду можна падрамаць, наведаць іншыя навакольныя ледавікі або наведаць вёску. Гарачая вячэра і цёплы домік стануць завяршальным штрыхом актыўнага дня акліматызацыі. Гэтае павышэнне вышыні выдатна падрыхтуе вас да паходу.

Максімальная вышыня

5,184 м.

Харчаванне

Сняданак, абед і вячэра

Працягласць паходу

6-7 гадзін

пражывання

Домік

дзень 07 Паход з К'янджын Гомпа назад у гатэль Lama

На 7-ы дзень паходу па Лангтанг Госайкунда нам трэба будзе вярнуцца з К'янджынскай гомпы ў гатэль «Лама» тым самым шляхам, якім мы прыйшлі. Пасля сняданку мы пакідаем К'янджын (3,870 м) і спускаемся праз вёску Лангтанг, Годатабелу і Тхангш'яп. Спуск з гары менш напружвае лёгкія, і вы можаце быць больш энергічнымі з-за павышэння ўзроўню кіслароду. З даліны адкрываюцца розныя віды на знаёмыя славутасці, лясы і рэкі, што робіць спуск прыемным.

Па дарозе мы абедаем, а потым спускаемся ўніз праз лясістую мясцовасць. 18-кіламетровы паход, які можна прайсці за 6-7 гадзін, — гэта доўгі дзень, але, дзякуючы спуску, ён цалкам выканальны.

У канцы дня мы дабраліся да гатэля «Лама» (2,470 м). У чайных дамах ветлівая атмасфера, дзе можна адпачыць, памыцца ці падыхаць вясковым паветрам. Вячэра дае магчымасць успомніць уражанні ад падарожжа па верхняй даліне Лангтанг.

Нягледзячы на тое, што мы рухаемся ўніз, паход Лангтанг да Гасайкунды чакаюць новыя выпрабаванні і маляўнічыя прыгажосці, бо мы рыхтуемся працягваць шлях да Гасайкунды.

Максімальная вышыня

3,870 м.

Харчаванне

Сняданак, абед і вячэра

Працягласць паходу

6-7 гадзін

пражывання

Домік

дзень 08 Паход ад гатэля Lama да Thulo Syabru

На 8 ^-ы дзень паходу па Лангтанг Госайкунда пасля сняданку мы пакідаем гатэль «Лама» і накіроўваемся ў Туло Сьябру, цудоўную вёску на вяршыні пагорка. Спачатку мы спускаемся да Бамбу, а потым праходзім праз тэрасаваныя палі і лясныя ўчасткі. Сцежка, у сваю чаргу, павольна пакідае Лангтанг Кхолу і вядзе да лясістага хрыбта, дзе вы можаце сустрэць мясцовых жыхароў або па дарозе пагоні за жывёлай. Па дарозе ёсць паўднёвы гарызонт, адкуль адкрываецца від на зялёныя пагоркі, а ў ясныя дні — на хрыбет Ганеш Гімал.

Па дарозе мы паабедаем у чайным доміку, адпачнем і палюбуемся горнымі краявідамі. Апошнім пунктам прызначэння на дзень будзе Туло Сьябру (2,260 м), дзе знаходзіцца маляўнічая вёска з каменнымі дамамі, элегантнымі вокнамі, разьбянымі па дрэве, і спалучэннем будыйскіх чортэнаў і невялікай індуісцкай святыні.

Менавіта тут адкрываецца панарамны від на даліну Лангтанг ззаду і каньён Бхотэ-Кошы. Увечары вы можаце атрымаць асалоду ад цёплай вячэры і зносін з гасціннымі мясцовымі жыхарамі Таманг, а потым адправіцца спаць.

Максімальная вышыня

2,260 м.

Харчаванне

Сняданак, абед і вячэра

Працягласць паходу

5-6 гадзін

пражывання

Домік

дзень 09 Паход ад Туло Сябру да Сінг Гомпа (Чанданбары)

У гэты дзень зона трэку Лангтанг Госайкунда вядзе нас далей у горы да Сінг Гомпы. Пасля сняданку мы ідзем па тэрасаваных палях і рухаемся праз хваёвыя і дубовыя лясы. Сцежка паступова падымаецца, і па дарозе можна ўбачыць рададэндраны вясной, малітоўныя сцягі і маленькія чортэны. Ёсць прыпынкі, дзе можна зірнуць на пашыраныя гарызонты Лангтанг Хімал і Ганеш Хімал перад намі.

Мы робім перапынак на абед, а потым працягваем шлях праз больш бяспечную зону Нацыянальнага парку Лангтанг. Нарэшце дабіраемся да Чанданбары (3,330 м), невялікай вёскі з манастыром і сыраварняй. Паветра прахаладнейшае, і вышыня адчуваецца.

Пасля таго, як вы адпачнеце ў нашай чайнай, вы можаце наведаць манастыр Сінг Гомпа або сыраварню ў вёсцы, каб купіць свежы сыр з яка. Вечары ў навакольных гарах і цёплая вячэра зробяць гэты дзень незабыўным, а заўтра мы адправімся ў Госайкунду.

Максімальная вышыня

3,330 м.

Харчаванне

Сняданак, абед і вячэра

Працягласць паходу

5-6 гадзін

пражывання

Домік

дзень 10 Паход ад Сінг-Гомпы да возера Госайкунда

Сённяшні дзень — яшчэ адна кульмінацыя нашага паходу: мы нарэшце дабярэмся да возера Гасайкунда. Пасля ранняга сняданку ў Сінг-Гомпе мы пройдзем праз хваёвыя і рададэндранавыя лясы. Сцежка паступова становіцца больш стромкай, і расліннасць змяняецца нізкагорнымі хмызнякамі. Пасярэдзіне мы спынімся ў Чоланг-Паці (3,650 м), каб коратка адпачыць і палюбавацца захапляльнай панарамай Лангтанг-Лірунг, Анапурны і Манаслу.

Мы абедаем у Лаўрыбіне (3,900 м), а затым працягваем шлях праз бязлюдны схіл да святых азёр. На апошнім этапе паходу ёсць і іншыя невялікія азёры, якія пазначаны малітоўнымі сцяжкамі, што сведчаць пра духоўную важнасць рэгіёна.

Нарэшце, ёсць возера Гасайкунда (4,380 м) — блакітна-зялёнае альпійскае возера са снежнымі вяршынямі вакол яго. Вы можаце агледзець іншыя меншыя азёры, храм Шывы або палюбавацца адлюстраваннямі гор у вадзе. Увечары павячэрайце гарачым у лоджы і начавайце ля аднаго з самых святых азёр Непала.

Максімальная вышыня

4,380 м.

Харчаванне

Сняданак, абед і вячэра

Працягласць паходу

5-6 гадзін

пражывання

Домік

дзень 11 Паход з Госайкунды ў Гхоптэ праз перавал Лаўрыбіна-Ла

Найскладанейшы дзень паходу ў Лангтанг Гасайкунда — адзінаццаты. У гэты дзень мы перасякаем перавал Лаўрыбіна-Ла (4,610 м) і ўваходзім у рэгіён Хеламбу. Пасля сняданку мы пачынаем паход ад святога возера Гасайкунда.

Сцежка ўзвышаная і няроўная, а паветра тут такое разрэджанае, што дыхаць трэба павольна і роўна. Узімку ці ранняй вясной на сцежку можа выпадаць снег. Калі мы дасягаем Лаўрыбіна-Ла, від велічны, малітоўныя сцягі развяваюцца, а ззаду адкрываецца від на Лангтанг і перад намі — на суровы Хеламбу.

Спачатку пад'ём круты і спускаецца, дзе мы зробім перапынак на абед у Федзі (3,700 м). Пасля абеду сцежка павольна змяняецца ад нахільнай да сухой камяністай мясцовасці, а потым — да мохавага лесу. Мы перасякаем даліны, сезонныя азёры, хрыбты і позна ў другой палове дня прыбываем у Гхоптэ (3,430 м).

У гэтай невялікай, адасобленай вёсцы ёсць дзве чайныя, дзе мы павячэраем і спім. Цяпер перавал — выдатны адпраўны пункт для паходу Лангтанг Госайкунда, які спалучае ў сабе прыгоды, горныя віды і пачатак мірных лясоў Хеламбу.

Максімальная вышыня

4,610 м.

Харчаванне

Сняданак, абед і вячэра

Працягласць паходу

7-8 гадзін

пражывання

Домік

дзень 12 Паход з Гхоптэ ў Кутумсанг

На 12-ы дзень паходу ў Лангтанг Госайкунда мы ідзем на поўдзень праз пагоркі рэгіёна Хеламбу, ідучы па хрыбтах і далінах. Наша сцежка пачынаецца з невялікага ўздыму на Гхоптэ праз хваёвыя і рададэндранавыя лясы, пад ветрам свежага ранішняга брызу і спеву птушак.

Прыкладна праз дзве гадзіны мы дабіраемся да Тхарэпаці (3,600 м), гэтага хрыбта, з якога адкрываюцца захапляльныя віды на Джугал Гімал, Дорджэ Лакпу і нават горы ў далёкім рэгіёне Эверэста. Тут кароткі перапынак на гарбату дае нам час атрымаць асалоду ад выгляду.

Пасля Тхарэпаці мы ідзем па звілістых сцежках і невялікіх узгорках праз лес. Дарога паступова пралягае праз раскіданыя вёскі Таманг і тэрасаваныя палі, па меры таго як мы спускаемся да меншай вышыні.

Пасля абеду мы дасягаем Кутумсанга (2,470 м), які з'яўляецца большай вёскай, дзе ёсць шматлікія лоджы. Паветра таксама лягчэйшае, і вы можаце весела правесці час з сем'ямі шэрпаў Таманг і Хеламбу, якія жывуць у гэтай мясцовасці. Паход Лангтанг Госайкунда праводзіць дзень, пераходзячы ад альпійскіх пейзажаў да вясковага жыцця і заканчваючы спакойным вечарам і смачнай вячэрай.

Максімальная вышыня

3,600 м.

Харчаванне

Сняданак, абед і вячэра

Працягласць паходу

6-7 гадзін

пражывання

Домік

дзень 13 Паход ад Кутумсанга да Чысапані

Пасля сняданку ў чайным доміку мы працягваем наш дзень, спускаючыся да Мера Харка. Наш шлях вядзе нас праз шматлікія ўздымы і спускі праз густы лес з хвоі і рададэндранаў, каб дасягнуць вёскі Тхарэпаці.

Тхарэпаці — гэта вёска, якая раздзяляе маршруты больш доўгага трэку па даліне Хеламбу. Адсюль два маршруты разыходзяцца — адзін да Меламчы Гаўн, а другі — да Кутумсанга; мы ідзем па карацейшай трасе па даліне Хеламбу.

Маршрут спускаецца праз прыгожы ландшафт, рададэндранавы лес і хрыбты да вёскі Мангенгот.

Пасля абеду мы павольна спускаемся да прыгожых паселішчаў Таманг, пакуль не дабярэмся да прыгожай вёскі Кутумсанг.

Максімальная вышыня

2,300 м.

Харчаванне

Сняданак, абед і вячэра

Працягласць паходу

6-7 гадзін

пражывання

Домік

дзень 14 Паход з Чысапані ў Сундар'яль, а затым вяртанне ў Катманду

Паход у Лангтанг Госайкунда на 14-ы дзень пачынаецца з ранняга пад'ёму, каб палюбавацца цудоўным выглядам на Гімалаі і ўзыходам сонца ў Чысапані. Затым, пасля сняданку, мы пачынаем спускацца праз лес да Нацыянальнага парку Шывапуры.

Гэта лёгкая сцежка, якая пралягае праз дубы, рададэндраны і хвоі. Далей уніз мясцовасць пераходзіць у субтрапічны клімат, з тэрасаванымі палямі і багатай расліннасцю на дарозе. Мы праязджаем праз вёску Мулхарка, дзе можам выпіць асвяжальнага гарбаты і ўбачыць даліну Катманду.

Апошні этап вядзе да Сундар'ял (1,400 м) з вадаспадамі і ручаямі, дзе заканчваецца наш паход. Нас чакае прыватны аўтамабіль, які адвязе назад у Катманду, дзе мы размясцімся ў гатэлі.

Увечары мы ладзім развітальную вячэру з непальскай кухняй, музыкай і культурнымі выступамі. Гэта лепшае ўражанне ад паходу Лангтанг Госайкунда ў канцы дня. Арганізавана Life Himalaya Trekking — лепшы спосаб падвесці вынікі падарожжа і падзяліцца ўспамінамі з гідамі і іншымі.

Максімальная вышыня

2,300 м.

Харчаванне

Сняданак, абед і вячэра

Працягласць паходу

4–5 гадзін паходу + 1 гадзіна язды на машыне

пражывання

Домік

дзень 15 Выезд з Катманду – бывай, Непал!

Сёння заканчваецца паход у Лангтанг Госайкунда. Астатнюю частку дня вы можаце правесці па сваім меркаванні: рабіць пакупкі, аглядаць славутасці або адпачываць у гатэлі пасля сняданку. Наш прадстаўнік своечасова даставіць вас у міжнародны аэрапорт Трыбхуван, каб вы маглі пасадіцца на рэйс, і пераканаецца, што ў вас будзе не менш за тры гадзіны.

Калі вы пакідаеце Непал, у вас застануцца ўспаміны пра святое возера Гасайкунда, захапляльныя Гімалаі і прыемныя ўражанні ад вёскі.

Life Himalaya Trekking з радасцю запрашае вас у чарговае падарожжа. Для тых, хто вырашыць пайсці далей, можна арганізаваць дадатковыя экскурсіі, прыгоды ў джунглях, горныя палёты або кароткі паход.

дзень 16 Канчатковы ад'езд

Наша прыгодніцкае падарожжа заканчваецца сёння. Нашы прадстаўнікі лёгка даставяць вас у міжнародны аэрапорт за тры гадзіны да вашага рэйса, цёпла сустрэўшы і гасцінна аказваючы вам паслугі, спадзеючыся ўбачыць вас наступным разам у Непале.

Калі ў вас позні рэйс, вы можаце правесці астатнюю частку дня, адпачываючы, купляючы сувеніры ці займаючыся асабістымі справамі.

Калі ў вас ёсць больш часу ў Непале, мы можам арганізаваць дадатковыя мерапрыемствы, такія як палёт на гару Эверэст, скачкі з банджы, парапланерызм, сафары па джунглях і экскурсіі па знакамітых гарадах, якія вас цікавяць.

Неабходнае рыштунак для скалалажання ў Непале

Бутэлька з вадой
Батарэйкі і лямпачкі
ліхтарык
Асабісты ручнік
Швейцарскі армейскі нож
Заплечнік
Сонцаахоўны ласьён
Аптэчка першай дапамогі
Швейны камплект
Шкарпэткі з поліпрапілену/шэрсці
Іншае неабходнае абсталяванне
Спальны мяшок
Пухавік
Воданепранікальная куртка
Турыстычны абутак/боты
Паходны абутак
Джэмпер/куртка
Штаны для паходаў
Турыстычныя кашулі
Кашуля з поўнымі рукавамі
Футболкі
Ня капялюш
пальчаткі
Ваўняная шапка
Доўгае бялізну
Акуляры або сонцаахоўныя акуляры
Гетры
Сонцаахоўны крэм для вуснаў
Лёгкія баваўняныя шкарпэткі
Горныя турыстычныя боты
Ваўняныя шкарпэткі, якія можна насіць з ботамі
Нейлонавая ветракуртка
Уцепленыя штаны
Нейлонавыя ветраныя штаны
Баваўняныя/шэрсцяныя кашулі з доўгімі рукавамі
Ня капялюш
Доўгія баваўняныя турыстычныя шорты
Фліс/шэрсць для скалалажання
Лёгкі фліс
Спальны кілімок (карры-кілімок) або тэрмарест
Пуховы спальны мяшок для вялікай вышыні
Пухавік/штаны/камізэлька
Лёгкія баваўняныя спартыўныя шкарпэткі і воўняныя шкарпэткі
Воданепранікальная куртка для альпінізму
Налобны ліхтарык/батарэі/лямпачкі
Сонцаахоўныя сонцаахоўныя акуляры для скалалажання
Лёгкія цеплаізаляваныя лыжныя пальчаткі
Сонцаахоўны экран
Цёплыя штаны для альпінізму
Ваўняная доўгая бялізна
Іншае неабходнае абсталяванне
Альпінісцкія боты
Гетры
Ледаруб
Асвойваць
клямары
Карабіны
Стужкі/стропы
Снежныя бары
Ледзяныя шрубы
Каменныя калкі
Мёртвыя
Шляпа-метал
Дзённая сумка
Заплечнік
Бальзам для вуснаў
Футболкі
Узыходзячыя
Узыходзячыя
Сумка для камплекта

Што ўключана

Прыватны транспарт на працягу ўсяго паходу.
4*4 джып KTM у Сябрубеш або з Сундарыяла ў KTM
Найлепшае даступнае размяшчэнне ў лоджыі (чайным доміку) і поўнае харчаванне на працягу ўсяго паходу.
Сняданак, абед і вячэра ўключаны ў кошт паходу, а таксама пражыванне ў двухмесным нумары (на выбар з меню лоджа).
Адзін вельмі вопытны, гатовы дапамагчы і прыязны гід, насільшчыкі (1 насільшчык на 2 чалавек), а таксама іх харчаванне, пражыванне, заробак, абсталяванне і страхаванне ад няшчасных выпадкаў для ўсіх супрацоўнікаў.
Плата TIMS - сістэма кіравання інфармацыяй для турыстаў (калі ласка, вазьміце з сабой 3 фатаграфіі памеру пашпарта для атрымання дазволу)
Плата за ўваход у нацыянальны парк Лангтанг.
Дазвол на ўваход у нацыянальны парк Шывапуры
У залежнасці ад памеру групы, вопыт паходаў: гіда з дзяржаўнай ліцэнзіяй, прыязных і дружалюбных носьбітаў (1 носьбіт на 2 чалавек), харчаванне, пражыванне, заробак, рыштунак і страхаванне ад няшчасных выпадкаў для ўсяго персаналу (5 турыстаў, 1 памочнік гіда).
Пры неабходнасці падчас паходу ў Госайкунда хеламбу будуць прадастаўлены цёплы пухавік і чатырохсезонныя спальныя мяшкі (пухавік і спальны мяшок неабходна вярнуць пасля паходу).
Спартыўная сумка і футболка Life Himalaya Trekking, карта паходу
Аптэчкі першай дапамогі для персаналу і груп.
Каардынацыя службаў для аварыйна-выратавальных аперацый
Дзяржаўныя падаткі і плата за офісныя паслугі.
Архіўны сертыфікат

Што выключана

Колькасць страў, не пазначаных у раздзеле «Уключанае харчаванне» ў маршруце тура.
Страхаванне падарожжаў.
Міжнародны авіябілет.
Кошт візы на ўезд у Непал.
Усе напоі і іншыя асабістыя выдаткі.
Закускі і іншыя асабістыя выдаткі.
Зарадка батарэі, гарачы душ і міжнародныя тэлефонныя званкі.
Паслуга, не згаданая вышэй.

Langtang Gosaikunda Trek - важная інфармацыя

Наколькі складаны паход Лангтанг Госайкунда?

Паход Лангтанг Госайкунда — гэта паход сярэдняй складанасці, які можа прайсці турыст з дастаткова добрай фізічнай падрыхтоўкай. Тэхнічныя навыкі скалалажання не патрабуюцца, але падарожжа займае некалькі дзён бесперапыннай хады, часам па стромкіх сцежках.

Найвышэйшы пункт паходу — перавал Лаўрыбіна-ла-Пас вышынёй 4,610 м, і для гэтага патрэбныя цярпенне і павольны тэмп. Хада па няроўных сцежках у сярэднім па 5-7 гадзін штодня можа быць знясільваючай, асабліва на вышыні 3,000 м і вышэй, бо паветра на такой вышыні разрэджанае.

Ёсць дадатковыя дадатковыя экскурсіі, такія як пад'ём на Цэрка-Ры для акліматызацыі. Сцежкі звычайна добра пазначаныя, праходзяць уздоўж вёсак, лясоў і альпійскіх краявідаў, хоць вышыня над узроўнем мора і надвор'е могуць ускладніць задачу.

Паход становіцца больш паслухмяным дзякуючы дням акліматызацыі, як у К'янджын Гомпа, і павольнаму графіку ўзыходжання. Яго можна падрыхтаваць з кардыятрэніроўкамі, такімі як пешыя прагулкі, бег трушком або язда на ровары. З пазітыўным настроем, правільным рыштункам і дасведчаным гідам паход Лангтанг Гасайкунда будзе выканальны як для пачаткоўцаў, так і для вопытных турыстаў.

Надвор'е і найлепшы час для паходу

Найбольш прыдатныя сезоны для паходу ў Лангтанг і Гасайкунда — вясна (сакавік-май) і восень (верасень-лістапад). Вясной цёпла, квітнеюць рададэндраны, а восенню чыста і свежае паветра пасля мусонаў. Днём прыемна, тэмпература паветра на невялікіх вышынях складае ад 10 да 20 °C, хоць ночы апускаюцца амаль да нуля, асабліва ў лагерах сярэдняга і высокага ўзроўню, такіх як Кьянджын або Гасайкунда.

Сезон мусонаў (чэрвень-жнівень) не вельмі спрыяльны, бо сцежкі слізкія, дарогі заблакаваныя, а горы схаваныя за аблокамі, але даліны пышныя і зялёныя.

Халоднае надвор'е і снег зімой (снежань-люты) робяць высокія перавалы небяспечнымі, але неба яснае, і адкрываюцца цудоўныя віды.

Тэмпература залежыць ад вышыні, таму неабходна апранаць адзенне некалькімі пластамі. Паходы для святкавання такіх фестываляў, як Джанай Пурніма ў Госайкундзе, таксама могуць уключаць культурныя ўражанні, але могуць суправаджацца імжамі.

Надвор'е непрадказальнае і вельмі хутка змяняецца; таму гіды карэктуюць планы, каб забяспечыць бяспеку турыстаў. Паход у Лангтанг Госайкунда лепш за ўсё праводзіць вясной і восенню.

Ежа, вада і напоі падчас паходу

Чайныя дамы на сцежцы Лангтанг Госайнкунда прапануюць турыстам шырокі выбар здаровай ежы. Найбольш распаўсюджанай стравай з'яўляецца дал бхат, традыцыйная страва з рысу і сачавіцы Непала, якая падтрымлівае высокі ўзровень энергіі. Альтэрнатывай могуць быць локшына, смажаны рыс, момо (пельмені), супы, макароны і тыбецкі хлеб.

На большай вышыні, напрыклад, у К'янджынскай Гомпе, звычайна ўжываюць простыя прадукты, такія як каша, бліны або стравы з сырам з яка. Мяса перыядычна прадаецца, але не заўсёды свежае, таму вегетарыянскія стравы бяспечнейшыя.

Важна падтрымліваць водны баланс, таму штодня трэба ўжываць 3-4 літры кіпячонай або ачышчанай вады. На вялікай вышыні прадаецца бутэлькаваная вада, але яна каштуе дорага.

Ачыстку вады можна ажыццяўляць з дапамогай таблетак для ачысткі вады, кропель або фільтраў. У чайных таксама прапануюцца гарачыя напоі, такія як імбірны чай, масала, чорны чай, кава або травяныя чаі, якія дапамагаюць сагрэцца і не ўвільгатняць арганізм.

На вялікай вышыні варта пазбягаць ужывання алкаголю. Паход на Лангтанг Гасайнкунда патрабуе правільнага харчавання і ўтрымання вадкасці, каб атрымліваць асалоду ад паходу і быць бяспечным.

Стратэгія барацьбы з горнай хваробай і акліматызацыяй

Вострая горная хвароба (ВГХ) або вышынная хвароба можа развіцца ў турыстаў падчас паходу Лангтанг Госайкунда, калі мы дасягаем вялікіх вышынь. Максімальная кропка сну знаходзіцца прыблізна на вышыні 3,870 м у Кьянджын Гомпа, з дадатковымі аднадзённымі паходамі да Цэрко Ры (5,184 м) і пераходам праз перавал Лаўрыбіна Ла на вышыні 4,610 м.

Мы плануем дзень адпачынку ў Кьянджын Гомпе і паступовае павелічэнне вышыні, каб ваша цела магло акліматызавацца. Выкарыстоўваецца закон пад'ёму ў вышыні і сну ўнізе, напрыклад, пад'ём на Цэрка Ры ўдзень, але вяртанне да сну на вышыні 3,870 м.

Лёгкія сімптомы ўключаюць галаўны боль, млоснасць, стомленасць або бессань. Гіды штодня правяраюць стан усіх людзей і рэкамендуюць адпачынак, пітво або запаволенне фізічнай актыўнасці.

Пры сур'ёзных сімптомах неабходна тэрмінова лячыць. Вы можаце прымаць прэпарат «Дыямокс» па рэкамендацыі лекара. Пры правільнай акліматызацыі, гідратацыі, захаванні тэмпу і пад кіраўніцтвам лекара большасць турыстаў могуць справіцца з вышынёй. Гэтыя меры зробяць ваш паход у Лангтанг Госайкунда бяспечным і шчаслівым.

Фітнес і падрыхтоўка да паходаў

Паход Лангтанг Госайкунда падыходзіць для людзей сярэдняй фізічнай падрыхтоўкі. Вам не трэба быць спартсменам, але 5-7 гадзін хады па пагорыстай і схільнай сцежцы фізічна знясільваюць. Пачніце трэніравацца як мінімум за 6-8 тыдняў да паходу з кардыятрэніровак, такіх як пешыя прагулкі, бег трушком, язда на ровары або плаванне. Рабіце фізічныя практыкаванні, падымаючыся ўгору і падымаючыся па прыступках, каб умацаваць ногі і лёгкія.

Падчас трэніроўкі бярыце з сабой невялікі заплечнік, які будзе адпавядаць умовам паходу. Практыкаванні на раўнавагу і цягавітасць, у тым ліку прысяданні і выпады, з'яўляюцца практыкаваннямі для корпуса і ног. Разнашыце свой турыстычны абутак, каб пазбегнуць мазалёў. Таксама варта быць псіхалагічна падрыхтаваным да працяглых хаджэнняў, наяўнасці простых выгод і сну ў халодных умовах.

Адзенне трэба апранаць пластамі ў залежнасці ад тэмпературы. Фізічная падрыхтоўка зробіць ваш паход прыемным, а таксама дазволіць вам праводзіць кожны дзень паходу Лангтанг Гасайкунда, не адчуваючы сябе ў бяспецы і дыскамфорце.

Віза ў Непал і дазволы на треккинг для Langtang Gosaikunda Trek

Каб здзейсніць паход Лангтанг Госайкунда, большасці падарожнікаў патрэбна турыстычная віза ў Непал, якая афармляецца ў аэрапорце Катманду, пункце ўезду ў краіну або ў пасольствах вашай краіны. Для гэтага паходу дастаткова адной 15-дзённай візы коштам 30 долараў ЗША. Тэрмін дзеяння вашага пашпарта павінен быць не менш за 6 месяцаў.

Для гэтага паходу патрэбныя дазволы. Неабходны дазвол на ўваход у Нацыянальны парк Лангтанг, Нацыянальны парк Шывапуры і TIMS.

Праверце пасты ў Дхунчэ, Сябрубесі і ўваходныя вароты парку, праверце свае дазволы. Вазьміце з сабой копію пашпарта для лёгкай ідэнтыфікацыі.

Life Himalaya Trekking атрымае для вас усе неабходныя дазволы, таму вам не трэба будзе турбавацца аб якіх-небудзь дакументах.

Не смеціце і не турбуйце дзікую прыроду. Маючы візу і дазволы, вы маеце законнае права бяспечна даследаваць сцежкі. З адпаведнымі дазволамі вы можаце атрымліваць асалоду ад паходу ў Лангтанг Госайкунда, несці адказнасць і не адчуваць стрэсу.

Здароўе і бяспека

Падчас паходу ў Лангтанг Госайкунда галоўным прыярытэтам з'яўляецца ваша здароўе і бяспека. Некаторыя з рызык, звязаных з паходам у высокія гары, ўключаюць горную хваробу, няроўныя сцежкі і зменлівае надвор'е, але пры правільным планаванні гэтыя рызыкі можна мінімізаваць.

Нашы вопытныя гіды будуць мець пры сабе аптэчкі першай дапамогі і будуць ведаць, як вырашаць агульныя праблемы, такія як галаўны боль, пухіры або нязначныя траўмы. Рэкамендуецца ўжываць асабістыя лекі, а таксама выконваць правілы гігіены, бо турысты павінны ўжываць гатовую ежу і кіпячоную або ачышчаную ваду.

Фактар вышыні мае значэнне, і ў нашым раскладзе будзе дзень акліматызацыі, каб пазбегнуць хваробы.

Сцежкі добра пазначаныя; аднак ёсць небяспечныя месцы, такія як апоўзні, абвалы камянёў або невялікія масты. Скарыстайцеся парадай свайго гіда.

Трымайцеся далей ад дзікіх жывёл і не карміце іх, калі сустрэнеце іх. Надвор'е непрадказальнае, таму вазьміце з сабой воданепранікальнае адзенне і цёплую вопратку.

Зыходзячы з парад і ўвагі вашага гіда, вы можаце бяспечна і без праблем атрымліваць асалоду ад паходу ў Лангтанг Госайкунда.

Транспарт падчас паездкі.

Падчас трэка ў Лангтанг Госайкунда добра арганізаваны транспарт, што гарантуе камфортнае падарожжа. Па прыбыцці мы прапануем трансфер з аэрапорта Катманду, а ў дзень ад'езду — трансфер туды і назад.

Асноўнае наземнае падарожжа — гэта паездка на джыпе з Катманду ў Сьябрубесі, што складае прыблізна 122 км і 7-8 гадзін па горных дарогах. У параўнанні з грамадскімі аўтобусамі, прыватныя аўтобусы бяспечныя, універсальныя і камфортныя.

На апошнім этапе падарожжа мы адвязем вас дадому з Сундарыяла на асабістым аўтамабілі, што зэканоміць час і сілы.

Выбар прыватнага транспартнага сродку залежыць ад памеру вашай групы, але мы гарантуем, што ўсе транспартныя сродкі, якія мы прадастаўляем, бяспечныя і камфортныя, а кіроўцамі з'яўляюцца прафесійнымі і вопытнымі. Такія ўмовы дазваляюць турыстам засяродзіцца на краявідах, культуры і паходах.

Патрабаванні да страхавання падарожжаў

Для паходу ў Лангтанг Госайкунда спатрэбіцца страхоўка падарожжаў з-за рызык, звязаных з высокімі вышынямі, аддаленымі раёнамі і недахопам медыцынскіх цэнтраў. Яна павінна пакрываць эвакуацыю ў выпадку надзвычайнай сітуацыі, напрыклад, выкарыстанне верталётаў для перавозкі параненых або ў выпадку цяжкай горнай хваробы, а таксама медыцынскую дапамогу і шпіталізацыю.

Звычайная страхоўка падарожжаў можа не ўключаць паходы на вышыню больш за 3,000-4,500 метраў, таму абавязкова выберыце поліс, які спецыяльна ўключае высакагорныя паходы. Страхоўка таксама можа пакрываць выдаткі на выпадак адмены паездкі, страты багажу і дадатковыя выдаткі з-за нечаканых абставін, якія могуць узнікнуць з-за перакрыцця дарог або змены маршруту.

Перад паходам паведаміце гідам кантактную інфармацыю і інфармацыю аб полісе вашай страхавой кампаніі на выпадак надзвычайнай сітуацыі. Нягледзячы на тое, што ўсё трэба рабіць бяспечна, надзвычайныя сітуацыі могуць узнікнуць, і страхоўка дазволіць нам хутка дзейнічаць, не турбуючыся пра фінансы.

Страхоўка падарожжа не ўваходзіць у ваш пакет паходу ў Лангтаг Госайкунда.

Бюджэт па-за межамі пакета: асабістыя і дадатковыя выдаткі

Нягледзячы на тое, што пакет паходу ў Лангтанг Госайкунда ўключае ўсе асноўныя выдаткі, такія як дазволы, гіда, носьбіта, пражыванне і харчаванне на сцежцы, вам трэба будзе вылучыць дадатковыя выдаткі. Харчаванне ў Катманду, гарачы душ, зарадка прылад, закускі і напоі звычайна аплачваюцца асобна.

Гарачы душ на самай высокай вышыні можа каштаваць 2-5 долараў, а зарадка тэлефона/фотаапарата — 1-3 долары за штуку. Кошты на напоі, дадатковую гарбату і закускі растуць з вышынёй.

Чайавыя для гідаў і носьбітаў чакаюцца, але не абавязковыя.

Дадатковыя выдаткі будуць на сувеніры ў вёсках або Катманду, а таксама на любыя іншыя дадатковыя мерапрыемствы, такія як экскурсіі па горадзе або палёт на верталёце.

У сельскай мясцовасці няма банкаматаў, і трэба мець пры сабе дастаткова непальскіх рупій. Прыблізная сума асабістых выдаткаў на сцежцы складае 150-250 на чалавека. Ацэнка гэтых выдаткаў дапаможа вам прыемна правесці час на сцежцы Лангтанг Госайкунда без нечаканых выдаткаў.

Парады па мясцовай мове, культуры і камунікацыі

Паход Лангтанг Госайнкунда — гэта культурнае даследаванне шэрпаў Таманг і Хеламбу. Жыхары прытрымліваюцца будыйскіх звычаяў, таму на маршрутах можна знайсці малітоўныя сцягі, ступы і сцены мані.

Суполкі таманг і шэрпа карыстаюцца сваімі мовамі, але большасць з іх ведае непальскую, а моладзь звычайна валодае базавай англійскай мовай. Простыя фразы, такія як «Намастэ» (прывітанне), «Дханьябад» (дзякуй) і «Санчай чху» (у мяне ўсё добра), прывядуць мясцовых жыхароў у захапленне.

Паважайце культурныя каштоўнасці: не хадзіце вакол ступ супраць гадзіннікавай стрэлкі, здымайце абутак у дамах або манастырах, апранайцеся прыстойна і не дакранайцеся да галоў. Ніколі не фатаграфуйце людзей без іх згоды, асабліва пажылых людзей.

Будзьце ветлівымі, усміхайцеся, прымайце невялікія падарункі ў выглядзе гарбаты ці ежы. Дзеці могуць падысці, каб прывітаць вас або пагаварыць з вамі, але не для таго, каб перадаць грошы ці цукеркі.

Падключэнне на сцежцы: мабільная сетка, Wi-Fi і зарадка

Падчас паходу ў Лангтанг Госайкунда магчыма, але ў пэўных межах, падтрымліваць сувязь праз мабільны тэлефон. Як правіла, Nepal Telecom (NTC) мае больш шырокае пакрыццё ў параўнанні з Ncell, і сігнал даступны ў Сьябрубесі, Туло Сьябру, вёсцы Лангтанг і ў некаторых выпадках у Кьянджын Гомпе.

У некаторых чайных дамах ёсць Wi-Fi, які звычайна павольны ў месцах на ўзвышшах, такіх як Гасайкунда. Вы можаце зарадзіць свой тэлефон або фотаапарат у доміках, што звычайна каштуе вельмі невялікую плату ў залежнасці ад вышыні.

Вазьміце знешні акумулятар і сачыце за тым, каб батарэі былі ў цяпле, бо холад хутка разраджае іх. Могуць быць перапынкі ў пакрыцці, таму вам варта планаваць большую частку часу без падключэння да сеткі.

У гідаў ёсць тэлефоны або кантакты для экстраных выпадкаў, а ў крайніх выпадках часам выкарыстоўваюцца спадарожнікавыя тэлефоны. Часам сетка дазваляе абменьвацца паведамленнямі або рабіць хуткія званкі. Адсутнасць падключэння да Інтэрнэту спрыяе ідэі лічбавай дэтоксікацыі падчас паходу.

Рэчы, якіх варта пазбягаць падчас паходу Лангтанг-Госайкунда

Падчас паходу ў Лангтанг Госайкунда ёсць шэраг падводных камянёў, якія могуць парушыць бяспеку і задавальненне. Варта пазбягаць неабходнасці акліматызавацца і занадта хутка падымацца на вялікую вышыню, бо гэта можа прывесці да горнай хваробы.

Піць трэба шмат вады, часта харчавацца і не ўжываць неачышчаную ваду. Варта абмежаваць ужыванне алкаголю і курэнне, бо яны запавольваюць працэс акліматызацыі. Заўсёды ідзіце па пазначаных сцежках, хадзіце са сваёй групай і не хадзіце ўначы.

Будзьце ўважлівыя да мясцовай культуры і навакольнага асяроддзя. Прасіце дазволу на фатаграфаванне, апранайце сціплую вопратку, не смеціце і не давайце дзецям грошы ці цукеркі непасрэдна.

Вазьміце з сабой лёгкую сумку, апранайце ўжо разношаны абутак і ніколі не рызыкуйце рабіць такія глупствы, як лазіць па скалах або плаваць у возеры Гасайкунда.

Захоўвайце каштоўнасці, дазволы і электроніку ў бяспецы. Здаровы сэнс, прытрымліванне парад гіда і павага гарантуюць вам бяспечную, лёгкую і прыемную паходную паездку.

Падаўжэнне вашага падарожжа

Пасля завяршэння паходу ў Лангтанг Госайкунда самы час убачыць больш Непала. Альтэрнатывай можа быць сцежка спадчыны Таманг, культурны маршрут працягласцю 4-6 дзён па вёсках і гарачых крыніцах, або яшчэ большая частка Хеламбу.

Наведайце Нагаркот або суседнія пагоркі, каб атрымаць панарамны від на даліну Катманду.

У адрозненне ад гор, у Нацыянальным парку Чытван або Нацыянальным парку Бардыя можна наведаць джунглі падчас сафары па дзікай прыродзе.

Культурныя і маляўнічыя ўражанні можна атрымаць з дапамогай экскурсій па гарадах Катманду , Патана, Бхактапура ці Пакхары.

Вы таксама можаце заняцца такімі відамі актыўнага адпачынку, як рафтынг, парапланерызм, банджы-джампінг або горныя палёты. Верталётныя туры могуць адкрыць для сябе захапляльныя віды даліны Лангтанг або Эверэста з вышыні птушынага палёту.

Падаўжэнне паездкі прадугледжвае планаванне візы, падарожжаў і дзён адпачынку, але яно дадасць яркіх фарбаў вашай паездцы ў Непал. Life Himalaya Trekking можа наладзіць гэтыя дапаўненні такім чынам, каб ваша прыгода не скончылася разам з паходам.

Правілы фатаграфіі і выкарыстання беспілотнікаў

Паход у Лангтанг Госайкунда — гэта месца для цудоўных фотаздымкаў. Заўсёды пытайцеся дазволу ў мясцовых жыхароў, перш чым фатаграфаваць іх, і паважайце правілы манастыра або дзікую прыроду.

Упраўленне грамадзянскай авіяцыі Непала выдае дазволы на беспілотнікі, і палёты беспілотнікаў без дазволу небяспечныя. Дрон могуць канфіскаваць на кантрольна-прапускных пунктах арміі і паліцыі. Не лятайце над ваеннымі аб'ектамі, побач з людзьмі або святымі месцамі.

Падчас паходу ў Лангтанг Госайкунда вы можаце лёгка фатаграфаваць цудоўныя панарамныя пейзажы і культурныя сцэны з дапамогай мабільных тэлефонаў і камер .

Важныя парады для пачаткоўцаў-турыстаў

Паход Лангтанг Госайкунда — гэта занятак, які пачаткоўцам варта рабіць павольна, адпачываць і рухацца ў раўнамерным тэмпе, каб акліматызавацца да вышыні. Прыслухоўвайцеся да гідаў, піце вадкасць і дайце ім парады па маршруце.

Шматслойная вопратка, плашчы, цёплыя цеплаходы і паношаныя боты — абсалютная неабходнасць. Не бярыце занадта шмат рэчаў. Майце на ўвазе гнуткасць планаў, бо з-за надвор'я або лагістыкі могуць адбыцца змены.

Пазнаёмцеся з іншымі турыстамі і мясцовымі жыхарамі, вывучыце асноўныя непальскія выразы і перайміце культурны вопыт. Падтрымлівайце здароўе свайго цела, своечасова лячыце пухіры, абараняйце ад сонца і захоўвайце чысціню.

Маральна падрыхтуйце сябе да ўмоў звычайнай чайнай і двухмесных нумароў, якія з'яўляюцца нормай. У пакоях менш ацяплення і больш халоднага душа.

Не перавышайце свае межы, кажыце пра стомленасць і не думайце пра іншых людзей і іх прагулку, сканцэнтруйцеся на сваёй. Гэтыя рэкамендацыі зробяць першы паход у Непале прыемным, карысным і бяспечным.

Langtang Gosaikunda Trek - Частыя пытанні

Якая працягласць паходу?

Гэта 15-дзённы паход, у якім 11-12 дзён прысвечана сапраўднай хадзе.

Якая самая высокая кропка?

Найвышэйшы пункт паходу — гэта акліматызацыйны паход ад Кьянджын Гомпа да Цэрко Ры, вышыня якога складае 5,184 м (17 008 футаў).

Ці могуць пачаткоўцы прайсці гэты паход?

Так, пачаткоўцы могуць гэта рабіць, бо патрабуецца толькі ўмераная фізічная падрыхтоўка.

Якія віды пражывання прапануюцца?

Падчас паходу прапануюцца чайныя дамы з простымі двухмеснымі нумарамі і невялікай сталовай; для пражывання ў Катманду прадугледжаны гатэль турыстычнага ўзроўню.

Ці ёсць банкаматы на сцежцы?

Не. Вазьміце з сабой дастаткова непальскіх грошай, каб траціць.

Ці патрэбны гід?

Так, для гэтага паходу патрабуецца гід, бо сцежка праходзіць праз лясы і альпійскія раёны.

Ці ёсць абмежаванне па ўзросце?

Няма строгіх абмежаванняў. Удзельнікам можа стаць любы здаровы турыст любога ўзросту.

Што адбудзецца, калі хтосьці захварэе або атрымае траўму?

Гіды аказваюць першую дапамогу, а ў цяжкіх выпадках можа спатрэбіцца эвакуацыя, у тым ліку з дапамогай верталёта.

Ці магу я хадзіць у паходы зімой?

Так, але вас можа чакаць вельмі халоднае надвор'е, а магчыма, і снег. Магчыма, будуць некаторыя падступныя і заблакаваныя перавалы.

Наколькі бяспечны паход?

Паход вельмі бяспечны і выканальны, калі прытрымлівацца інструкцый гіда і прымаць усе меры бяспекі.

Якое абсталяванне мне варта ўзяць з сабой?

З сабой неабходна ўзяць турыстычныя чаравікі, спальны мяшок, некалькі слаёў адзення, заплечнік, налобны ліхтарык, шматразовую бутэльку для вады і ачышчальнік вады.

Ці магу я скончыць паход раней?

Так, вашы гіды дапамогуць вам хутчэй знайсці альтэрнатыўныя шляхі ад'езду.

Якая агульная адлегласць прагулкі?

Увесь шлях складае каля 120 км (75 міль).

Ці патрэбен мне спальны мяшок?

Так. У чайных прапануюць коўдры, але цёплы спальны мяшок (-10 °C) сагрэе вас.

Ці ёсць гарачы душ?

У некаторых доміках ёсць гарачы душ, якім можна скарыстацца за асобную плату; аднак на вялікіх вышынях гэта абмежавана.

Якія ёсць туалетныя прыбіральні?

У ніжніх паверхах ёсць агульныя прыбіральні, прысядаючыя або ў заходнім стылі. На ўзвышшах абсталяванне прымітыўнае.

Ці дазволены алкаголь?

Рэкамендуецца пазбягаць алкаголю, бо ён можа прывесці да абязводжвання і праблем з акліматызацыяй.

Ці варта мне даць чаявыя свайму гіду і парцье?

Прынята даваць чаявыя ў памеры 10% ад агульнага кошту паходу.

Ці паўплывае вышыня на сон?

Вышэй за 3,500 м ваш сон можа быць лёгкім, але гэта паляпшаецца акліматызацыяй.

Ці патрэбен мне адаптар харчавання?

Так. У Непале ёсць разеткі тыпу C і тыпу D (220 В). Вазьміце з сабой універсальны падарожны адаптар.

Ці магу я ўзяць напракат турыстычнае рыштунак?

Так. Спальныя мяшкі, курткі, палкі і іншае рыштунак можна ўзяць напракат у Катманду па вельмі даступных цэнах.

Ці можна змяніць маршрут?

Так, маршрут можна наладзіць і змяніць у адпаведнасці з вашымі патрэбамі і інтарэсамі.

Чаму варта выбраць гэты паход?

Паход Лангтанг Госайкунда — гэта спалучэнне маляўнічых ландшафтаў, альпійскіх азёр, панарамных гор і сапраўднай вясковай культуры, да якой лёгка дабрацца з Катманду, таму вам абавязкова трэба выбраць гэты паход.

пачынаючы з

$1,190

на чалавека (у доларах ЗША)

найвышэйшы рэйтынг — на аснове 200 водгукаў TripAdvisor і 93 водгукаў Google

2+ чалавек 9999
Дал. ЗША 1190

Задаваць пытанні

Водгукі!

Натхніцеся гэтымі гісторыямі.

Напісаць водгук

Водгукі Tripadvisor

      Выдатна  
   На аснове водгукі 210 
    
 
 
 
   
 
 
       Апублікавана на Tripadvisor  
   
   Стэфана Г. 
 
 
 
 Правераны Esperienza di viaggio bellissima
Ottima agenzia seria e affidabile. Каб адправіцца ў прыватны паход на верхнюю частку Мустанга, наведаўшы Катманду. Усё ідэальна. Guida Badri fantastica con esperienza e grande professionalità. Бравісіма Портэр Дэн. Inoltre hanno semper mostrato una grande empatia. Бравісімі
  
 
      Апублікавана на Tripadvisor  
   
   Шэран Д. 
 
 
 
 Правераны EBC da sogno + visita Katmandu d'eccezione
Grazie a Life Himalaya Trekking, io e mio marito abbiamo potuto realizzare un sogno. Sin dal momento dell'organizzazione dall'Italia, Shiba si è dimostrato estremamente disponibile e celere nelle comunicazioni. E, una volta qui, abbiamo potuto verificare immediatamente quanto effecte sia l'intera equipe che compone la compagnia. Shiba è di una dolcezza e simpatia infinita, ci ha coccolati accompagnandoci attraverso tutti gli aspetti organizzativi del nostro viaggio, dal trekking al Campo Base dell'Everest alle visite culturali a Katmandu e d'intorni, passando per tutte le tipologie di trasporto di cui abbiamo avuto bisogno. Grazie a lui, abbiamo avuto il piacere di trascorrere il nostro tempo in Nepal insieme a persone uniche, che ci hanno permesso di conoscere da vicino questo meraviglioso Paese e la gente che lo abita. Tika è stato la nostra guida durante l'escursione verso il EBC e, grazie a lui e al nostro porter Podam, abbiamo vissuto un'esperienza meravigliosa ed autentica! Entrambi molto preparati, sono stati bravissimi a prendersi cura di noi, grazie alla loro attenzione anche per le piccole cose, ai consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha permesso di vivere con leggerezza anche le situazioni più difficili. Tika è un intrattenitore eccezionale, nonché ottimo fotografo; è stato la nostra famiglia per più di una settimana e gli siamo molto grati. L'intera esperienza per raggiungere il Campo Base dell'Everest è stata totalizzante, ci ha rapiti sotto ogni aspetto, paesaggistico e umano. È stato emozionante raggiungere la meta attraverso un percorso durato circa una settimana. Ma è stato altrettanto incredibile e commovente volare con l'elicottero da Gorak Shep fino a Lukla, ripercorrendo dall'alto ogni passo conquistato e ogni luogo vissuto durante i giorni precedenti. Ci teniamo a ringraziare anche Promot, Raj, Rajan e, soprattutto, la nostra eccezionale guida turistica Ajya, che ci ha accompagnato attraverso i luoghi più iconici di Katmandu, raccontandone la storia e ogni aspetto culturale. La passione e l'amore per il proprio lavoro ci ha permesso di immergerci in un mondo che, altrimenti, avremmo compreso e vissuto solo a metà. Grazie anche a tutti gli altri membri che hanno collaborato alla riuscita del nostro viaggio. Questo è un earnerci, non vediamo l'ora di tornare in Nepal!
  
 
      Апублікавана на Tripadvisor  
   
   Inspiration763559 
 
 
 
 Правераны Незабыўны жыццёвы вопыт
Мы былі надзвычай задаволеныя нашым паходам у базавы лагер Эверэста з Life Himalaya Trekking. З таго моманту, як нас забралі ў аэрапорце, усё было арганізавана ідэальна. З-за ўмоў надвор'я кампанія арганізавала для нас палёт на верталёце, што зрабіла пачатак нашага прыгоды яшчэ больш асаблівым. Наш гід, Рабін, быў выключным. Ён быў добрым, клапатлівым і клапаціўся пра нас на кожным кроку. Кожны раз, калі мы адчувалі сябе дрэнна, ён сачыў за нашым камфортам і дапамагаў нам аднаўляцца. Яго веды гор, уважлівы падыход да акліматызацыі і шчырая клопат пра наша дабрабыт дазволілі нам бяспечна працягваць падарожжа. Самае галоўнае, што ён ставіўся да нас як да сям'і, дзякуючы чаму ўвесь паход быў больш падобны на падарожжа з сябрамі, чым на экскурсію з гідам. Наш парцье, Арджун, быў гэтак жа цудоўны. Ён заўсёды быў вясёлым, вясёлым і неверагодна карысным. Падчас акліматызацыйных паходаў і ў складаныя моманты ён нават дапамагаў нам з заплечнікамі, калі нам было цяжка. Яго пазітыўны настрой рабіў кожны дзень больш прыемным. І Рабін, і Арджун — сапраўдныя жамчужыны і велізарны актыў кампаніі. Мы не можам дастаткова падзякаваць ім за ўсё, што яны зрабілі для нас. Асаблівая падзяка Шыбе, уладальніку Life Himalaya Trekking. Ён быў прыязны, прафесійны і зрабіў наш вопыт сапраўды асаблівым ад пачатку да канца. У мяне таксама быў унікальны досвед падчас гэтай паездкі, бо я ўдзельнічала ў марафоне на Эверэст. Рабін і Арджун прыйшлі падтрымаць мяне, падбадзёрыць і падбадзёрыць на апошніх кіламетрах, дапамагаючы мне дасягнуць фінішу. Гэта так шмат значыла для мяне і я ніколі не забуду. Дзякуй, Life Himalaya Trekking, за гэты незабыўны досвед. Мы неверагодна ўдзячныя за ўспаміны, сяброўства і падтрымку, якія мы атрымалі на працягу гэтай незабыўнай прыгоды. З любоўю і ўдзячнасцю, Дамініка
  
 
      Апублікавана на Tripadvisor  
   
   Рассвет Г 
 
 
 
 Правераны Выдатны досвед з Life Himalayan
Я цудоўна правёў час на паходзе па EBC. Бірша Рай быў цудоўным гідам, ён пераканаўся, што ў мяне ёсць усё неабходнае. Ён пераканаўся, што маё жыллё добрае, і ў мяне было шмат вады і закусак для паходу. Дхан Каджл быў маім носьбітам і асабліва клапаціўся пра мае рэчы — мая сумка заўсёды была чыстай і сухой, калі яе дастаўлялі ў мой пакой. Ён нават нёс мой дзённы заплечнік на апошнім этапе паходу па EBC. Life Himalayan клапаціўся пра мяне з моманту прызямлення і быў без адной сумкі, да таго часу, як я паспеў на ўсе перасадкі на верталёт. Хтосьці быў побач на кожным кроку. Я вельмі ўдзячны, што выбраў Life Himalayan для падарожжа. Дзякуй! 😊
  
 
      Апублікавана на Tripadvisor  
   
   Roving04696555305 
 
 
 
 Правераны 5 зорак!
Паход у Гімалаі даў нам неверагодныя ўражанні! У нас быў цудоўны гід, Джал Таманг. Ён не толькі цудоўна размаўляў, падняў настрой і дадаў шмат карыснай інфармацыі пра рэгіён Эверэста, але і зрабіў усё магчымае, каб зрабіць усё магчымае, каб адзін з членаў нашай групы захварэў на горную хваробу. Ён нястомна працаваў, каб прынесці ім ежу і ваду падчас знаходжання ў бальніцы, а таксама скаардынаваў іх час у Лукле пасля спуску. Я ўсё ж дабраўся да базавага лагера, і на працягу ўсяго нашага падарожжа ён зрабіў увесь досвед незабыўным. Умовы пражывання таксама былі сапраўды на вышэйшым узроўні: у папярэдніх чайных дамах прапаноўвалі гарачы душ, лёгкадаступную зарадку і нават грэлкі пад матрацамі. Вельмі рэкамендую, дзякуй, Джал!
  
 
      Апублікавана на Tripadvisor  
   
   Сінція С 
 
 
 
 Правераны Лагер базы Эверэста
Quelle belle expérience! Life Himalaya trekking et sont équipe est vraiment super. Notre guide Rabin Ray est un professionnel de la montagne. Il a pris grand soin de nous tout le long du parcours. Notre porteur Tik aussi, toujours là pour nous aider. Shiba le propriétaire est un professionnel et il prend soin de nous rencontrer et s'assurer que tout se passe bien avant notre départ. Les transports, hôtel et autres, tout était parfait. Merci beaucoup à tous
  
 
      Апублікавана на Tripadvisor  
   
   Дэвід б 
 
 
 
 Правераны Пажыццёвы вопыт!
«Life Himalaya Trekking» выдатна пра нас паклапаціліся. Мы хацелі як мага хутчэй дабрацца да базавага лагера Эверэста і знайшлі гэтую кампанію. Мы высветлілі, што гэта сямейная кампанія, уладальнік — Шэба, а яго сын Радж — цудоўныя людзі. Шэба спачатку быў шэрпам, потым стаў гідам, а цяпер валодае ўласнай кампаніяй. Наш гід Рабін быў вельмі добры да нас! Рабін заўсёды рабіў усё магчымае, каб клапаціцца пра нас на кожным этапе. Рабін таксама пачынаў як шэрпа, а цяпер з'яўляецца гідам. Я вельмі рэкамендую гэтую кампанію — наша скарочаная паездка ў базавы лагер Эверэста з 10 да 7 дзён з-за нашага шчыльнага графіка была паспяховай і незабыўнай паездкай, якую мы з маім добрым сябрам будзем памятаць усё жыццё. Які цудоўны вопыт, і вялікі дзякуй Шэбе, Раджу і нашаму неверагоднаму гіду Рабіну за тое, што яны зрабілі гэта і вярнулі нас назад цэлымі і непашкоджанымі.
  
 
      Апублікавана на Tripadvisor  
   
   Акрышнапа 
 
 
 
 Правераны Адпраўка Mera Peak — дзякуй Сагару і Робіну за тое, што зрабілі гэта
У мяне быў сапраўды цудоўны 11-дзённы паход, які завяршыўся паспяховым узыходжаннем на пік Мера. Мае гіды, Сагар і Робін, былі выдатнымі. Яны знайшлі агульную мову з кожным турыстам у групе і разумелі магчымасці кожнага. Яны ішлі з намі на кожным кроку і заўсёды былі побач, каб пераканацца, што мы бяспечна пераадолеем складаныя і небяспечныя ўчасткі. Яны падбадзёрвалі, забаўлялі і аказвалі маральную падтрымку, асабліва падчас імкнення да вяршыні. У адзін момант стала настолькі цяжка, што я амаль быў гатовы павярнуць назад. Сагар даў мне столькі неабходнай падтрымкі, упэўненасці і пераканаўся, што я не здаўся. Я б не змог дабрацца да вяршыні без іх. Віды з вяршыні былі проста ўражлівыя, і гэта каштавала ўсіх намаганняў. Дзякуй Life Himalaya Trekking за тое, што зрабілі магчымым гэта цудоўнае, разу ў жыцці прыгода!!!
  
 
      Апублікавана на Tripadvisor  
   
   Дханья Дж. 
 
 
 
 Правераны Выдатная каманда, фантастычны сэрвіс
У красавіку 2026 года мы з сябрам завяршылі паход у базавы лагер Эверэста з Life Himalaya, і гэта быў выключны досвед ад пачатку да канца. Шыба быў неверагодна аператыўны ў зносінах і ўважліва адаптаваў маршрут у адпаведнасці з нашымі патрабаваннямі і перавагамі, зрабіўшы працэс планавання гладкім і без стрэсу. У аэрапорце нас цёпла сустрэў наш гід Кіран, і з гэтага моманту ён гарантаваў, што пра нас добра клапоцяцца на кожным этапе падарожжа. Яго клопат, спачуванне, энтузіязм і глыбокія веды гор і мясцовай культуры былі выдатнымі. Кіран паслядоўна ставіў на першае месца нашу бяспеку, камфорт і задавальненне, робячы паход адначасова карысным і запамінальным. Нашы носьбіты, Дхан Кумар і Астан, былі аднолькава клапатлівымі і падтрымлівалі нас. Я шчыра рэкамендую Life Himalaya за іх выключны досвед паходаў, прафесіяналізм і сапраўдную гімалайскую гасціннасць. Кіран сапраўды адзін з лепшых гідаў, з якімі мы сутыкаліся, і мы з нецярпеннем чакаем новых прыгод з Life Himalaya ў будучыні.
  
 
      Апублікавана на Tripadvisor  
   
   Пол Д 
 
 
 
 Правераны Найлепшыя ўспаміны і найлепшыя часы
«Life Himalayas» быў выдатным ад пачатку да канца, кожная сітуацыя была добра прадумана. Мне асабліва спадабаўся асабісты падыход уладальніка Шыбы, ён хацеў, каб усе паелі ў пачатку паездкі і ўзялі з сабой ежу на развітальны абед у канцы. Наш гід Пра і шэрпа Арг былі сапраўднымі героямі. Без ваганняў рэкамендаваў бы гэтую кампанію.
  
 
  
  
 
 
     Праверана Trustindex  Значок пацверджанага Trustindex з'яўляецца універсальным сімвалам даверу. Толькі найвялікшыя кампаніі могуць атрымаць значок "Праверана", якія маюць ацэнку вышэй за 4.5 на падставе водгукаў кліентаў за апошнія 12 месяцаў. Больш падрабязна