Паход Джамолхары ў Бутан - 12 дзён

Паход у Джомолхары ў Бутане — адно з самых дасведчаных турыстычных падарожжаў, якое нельга прапусціць. Маршрут прапанаваны такім чынам, што вы адчуеце сябе першым наведвальнікам гэтага месца.

Неверагодная культура і гасціннасць

Вы будзеце праходзіць міма манастыроў, малітоўных сцягоў, джунгляў, альпійскіх зямель і невялікіх вёсак. Вы сустрэнеце пастухоў якаў, якія будуць вітаць вас, а калі вы будзеце праходзіць міма іх фермы, вас часта будуць запрашаць на кубачак гарбаты.

Цудоўная горная панарама

Амаль увесь маршрут узнагародзіць вас чароўнай панарамай пабожнага піка Джамолхары. Размяшчэнне недалёка ад Тыбету, яго базавага лагера і высокіх перавалаў Ньіле і Ель-Ла таксама спраўдзяць ваша жаданне ўбачыць шырокі і пустынны тыбецкі ландшафт.

Рэдкая дзікая прырода

Гэты паход таксама пралягае праз Нацыянальны парк Джыгме Дорджы, які займае больш за 4,300 квадратных км. Гэта святы прытулак для бенгальскіх тыграў, снежных барсаў, блакітных бараноў і такінаў.

Верагоднасць іх сустрэчы можа быць малаверагоднай, бо яны даволі няўлоўныя, але яна не цалкам выключаная.

Разнастайны пейзаж

Пачынаючы з маляўнічай раўніны Паро, паход па Джомолхары ў Бутане ў рэшце рэшт правядзе вас праз густыя, мірныя джунглі Бутана, дасягнуўшы ў рэшце рэшт высокіх лугоў і лугоў альпійскай заснежанай зямлі.

Сцежка сярэдняй пешаходнай дарожкі

Прапанаваны намі пешы маршрут — гэта стары гандлёвы шлях, не вельмі пратаптаны, але ў добрым стане, за выключэннем сезону мусонаў.

Славутасці Паро і Тхімпху

Наш маршрут паходу па Бутане ў Джомолхары таксама коратка пакажа вам значныя скарбы ў выглядзе дзонгаў, манастыроў, музеяў і крэпасцяў Паро і Тхімпху.

Падчас нашага паходу ў Джомолхары ў Бутане мы падрыхтавалі для вас чатыры начлегі ў Паро (3 ночы) і Тхімпху (1 ноч) у двухмесных нумарах іх папулярных трохзоркавых гатэляў.

Тым не менш, мы таксама хацелі б паведаміць вам пра нашу магчымасць павышэння катэгорыі нумара, якую вы можаце скарыстацца, каб палепшыць свае начныя пражыванні ў Паро і Тхімпху да іх цудоўных раскошных чатырох- ці пяцізоркавых гатэляў, размешчаных у вельмі маляўнічых месцах.

Тут вы адчуеце раскошу, якая выходзіць за рамкі вытанчанага дызайну і мэблі. Ад сусветна вядомых выгод паркоўкі, трэнажорнай залы, спа-салона і масажу да кругласутачнага абслугоўвання персаналам, ад эксклюзіўных нумароў з тэрасамі і вялікіх садоў да прыватных басейнаў — усё гэта ёсць у гатэлях.

Для вашых чароўных вечароў у іх таксама ёсць мокрыя бары, а таксама меню для гурманаў, якія дапамогуць вам атрымаць асалоду ад смакавых уражанняў.

Усе гэтыя паляпшэнні будуць каштаваць вам толькі невялікай дадатковай сумы і ўважлівага паведамлення пры браніраванні нашага паходу на Джомолхары ў Бутане.

Паход у Джомолхары ў Бутане больш фенаменальны і плённы падчас бутанскай вясны, якая пачынаецца ў сакавіку, красавіку і маі. У рэгіёнах вышэй за 4000 м ночы ўжо цёплыя, што робіць ваш кемпінг больш камфортным. Неба звычайна яснае, але часам горныя вяршыні могуць быць ахутаны туманам і снегам.

Бутанская восень, якая прыпадае на верасень, кастрычнік і лістапад, — яшчэ адзін цудоўны сезон для паходу Джомолхары ў Бутане. На гэты раз вы атрымаеце ўзнагароду ў выглядзе пастаяннага блакітнага бясхмарнага неба, найцяжэйшай мясцовасці і яснага надвор'я.

Летнія/мусонныя паходы ў чэрвені, ліпені і жніўні могуць быць напружанымі, бо маршруты паходаў часта слізкія і гразкія з-за вялікай колькасці ападкаў у гарах.

Бутанская зіма ў снежні, студзені і лютым прыносіць самыя халодныя горныя ночы, калі тэмпература апускаецца нават ніжэй за 0 градусаў.

Дзённая тэмпература прыемная, хоць і складае 20 градусаў, паветра чыстае, сонечнае святло, блакітнае неба і адсутнасць дажджу. З адпаведным рыштункам для самых халодных начэй зімовыя паходы ў Бутане могуць быць выключнымі.

12-дзённы паход на вяршыню Джамолхары ў Бутане — гэта складаны пешы турызм III катэгорыі вакол вяршыні Джамолхары ў Бутане. Нягледзячы на ​​тое, што гэта даволі кароткае падарожжа і колькасць дзён для пешых прагулак абмежаваная, не варта недаацэньваць яго з пункту гледжання фізічнай падрыхтоўкі.

За адносна кароткі час вы падымецеся на вышыню каля 4000 м і вышэй, і ёсць некалькі перавалаў вышынёй ад 4000 да 5000 м.

Акрамя таго, само падарожжа даволі інтэнсіўнае, з 2 пералётамі і даволі доўгім часам чакання, і вы можаце перажыць шмат уражанняў. Паходны маршрут таксама праходзіць у асноўным у джунглях, і як толькі вы падымецеся вышэй за 4000 м, вы сутыкнецеся з горнымі хрыбтамі і высакагорнымі поясамі.

Падчас паходу вы будзеце ў асноўным знаходзіцца ў глыбіні мясцовасці, удалечыні ад цывілізацыі, а самая высокая кропка дасягне амаль 5000 м. Таму ваша турыстычнае рыштунак павінна быць старанна спланавана; аднак вам не спатрэбіцца ніякае альпінісцкае рыштунак. Сцежкі часта пралягаюць па старых гандлёвых шляхах і, як правіла, знаходзяцца ў добрым стане, хоць і знаходзяцца ўдалечыні ад пратаптаных сцежак.

Асноўным фактарам заклапочанасці з'яўляецца вышыня маршруту і асноўныя камфортныя ўмовы, улічваючы шматлікія бесперапынныя ночы, якія даводзіцца праводзіць у намётах. Такім чынам, паход Джомолхары ў Бутане патрабуе моцнай матывацыі, рашучасці завяршыць падарожжа, цягавітасці да працяглых гадзін хады і добрай фізічнай падрыхтоўкі.

Паход у Джомолхары ў Бутане нельга параўнаць з паходамі ў іншых частках Гімалаяў, такіх як Непал. У гэтым паходзе вы будзеце ісці па сцежках, па якіх мала хто раней хадзіў.

Вёскі, праз якія вы будзеце праязджаць падчас гэтага паходу, з'яўляюцца аднымі з самых аддаленых, дзе няма базавых спальных месцаў, а гэта значыць, што вам трэба будзе начаваць у лагеры.

А яшчэ ёсць вялікая вышыня, якая хутка перавысіць 4000 м. Новыя турысты не прызвычаеныя да такой вышыні і больш суровых, непрадказальных умоў, якія пануюць у гарах.

Раптоўныя змены і ўзнікненне небяспек, такіх як снегапад, лавіны або моцны вецер, могуць стаць невыноснымі падчас першага паходу. Высотная хвароба — яшчэ адна праблема, пра якую павінны ведаць пачаткоўцы-турысты.

У гэтай частцы Бутана часта не хапае неабходнай медыцынскай дапамогі, таму нязначныя няшчасныя выпадкі могуць мець сур'ёзныя наступствы. Акрамя таго, штодзённы этап пешага шляху для пачаткоўцаў таксама доўгі і часам можа дасягаць 8-9 гадзін.

Такім чынам, для маршруту паходу ў Бутан Джомолхары мы мяркуем не толькі добрае здароўе і фізічную форму, але і вопыт паходаў у гарах.

Такім чынам, мы раім пачаткоўцам не спрабаваць гэты паход у Бутане, пакуль яны не набудуць дастатковага досведу ўздыму на вялікіх вышынях.

Як ужо згадвалася раней, на маршруце паходу Джомолхары ў Бутане часта адсутнічае медыцынская дапамога. Акрамя таго, гаворка ідзе пра аддаленыя горныя турыстычныя сцежкі.

Тут любыя нязначныя траўмы могуць прывесці да сур'ёзных ускладненняў, якія патрабуюць выкарыстання выратавальных верталётаў, што ў Бутане значна даражэй. Таму, калі ў вас ёсць праблемы з сэрцам, дыханнем або кровазваротам, мы настойліва раім вам устрымацца ад удзелу ў гэтым паходзе.

Калі ў вас ёсць іншыя праблемы, і нават калі іх няма, мы ўсё роўна раім вам звярнуцца да добрага лекара і атрымаць падрабязную кансультацыю. Прайдзіце фізічны агляд, і ваш лекар вызначыць, ці падыходзіць вам паход Джомолхары ў Бутане.

Высотная хвароба, або горная хвароба, — адна з нашых галоўных праблем падчас паходу ў Джамолхары ў Бутане. Парог, пры якім можа ўзнікнуць горная хвароба, складае 2500 метраў, і мы перасячэм гэты парог ужо на трэці дзень нашага маршруту паходу ў Бутан па Джамолхары.

На наступны дзень мы ўжо будзем вышэй за 3700 м, а неўзабаве будзем спаць вышэй за 4000 м. ГМП — гэта такі стан, які немагчыма прадказаць, і які можа назірацца ў любога чалавека з любой фізічнай падрыхтоўкай, вопытам і здароўем.

Такім чынам, улічваючы гэта, мы паспрабавалі ў пэўнай ступені скарыстацца AMS, уключыўшы перапынак у Паро і падняўшыся ўверх да манастыра «Тыгрынае гняздо» адразу пасля прызямлення ў Паро.

Акрамя таго, за некалькі дзён да падыходу да базавага лагера Джамолхары і высокіх перавалаў мы старанна распрацавалі пешы этап у няспешным тэмпе з дастатковым часам для перапынкаў і адпачынку пасля абеду.

Аднак нязначныя сімптомы ГАМС, у тым ліку стомленасць, млоснасць, галавакружэнне, зніжэнне апетыту і дыхавіца, усё яшчэ могуць праяўляцца. Вы можаце мінімізаваць гэтыя сімптомы, запаволіўшы тэмп, зрабіўшы перапынкі або, магчыма, застаўшыся на ноч.

Важна адзначыць, што сімптомы звычайна не знікаюць цалкам; адзіны эфектыўны сродак — гэта спуск па нагах. Каб прадухіліць хранічны міякард, падтрымлівайце добрую фізічную форму, піце дастаткова вадкасці і рабіце рэгулярныя перапынкі на адпачынак.

Прымайце Даймокс для паляпшэння адаптацыі, але ўстрымайцеся ад яго, калі ў вас праблемы з ныркамі. Таксама можна прытрымлівацца бутанскага ладу жыцця і выкарыстоўваць Сова Рыгпу, каб мінімізаваць сімптомы хранічнага сіндрому.

Падрыхтоўка да складаных сцежак паходу Джомолхары ў Бутане залежыць не толькі ад фізічнай падрыхтоўкі, але і ад разумовай, эмацыйнай і лагістыкі.

Для доўгіх гадзін уздыму і спуску па стромкіх схілах на працягу некалькіх дзён па горнай мясцовасці лепш засяродзіцца на цягавітасці, сіле і вышынных трэніроўках.

Аэробныя формы фізічных практыкаванняў, такія як хада, плаванне, язда на ровары і бег, карысныя для павышэння вашай цягавітасці. Для сілавых трэніровак сканцэнтруйцеся на развіцці асноўных цягліц ног і сэрца з дапамогай такіх відаў спорту, як футбол і валейбол.

Практыкаванні па лесвіцы таксама дапамогуць вам пераадолець напружанне ад частых пад'ёмаў і спускаў. У той жа час перадакліматызацыйныя паходы на вышыню да 3000-3500 м у гарах вашага роднага горада могуць быць добрай ідэяй для падрыхтоўкі да вышыні.

І ў такую ​​паездку абавязкова вазьміце з сабой цяжкі заплечнік, каб прызвычаіцца хадзіць з ім падчас паходу. І не забудзьцеся сабраць усё неабходнае рыштунак, каб пераадолець халодныя ночы пад намётам.

Life Himalaya Trekking прапануе вам высакаякаснае трохзоркавае размяшчэнне на тры ночы ў Паро і адну ноч у Тхімпху. Гэта правераныя ўрадам гатэлі, якія гарантуюць усе вашы камфортныя ўмовы.

7 начэй падчас паходу вы правядзеце ў зручных, трывалых, тоўстых і даўгавечных намётах, цалкам воданепранікальных і марозаўстойлівых. У кожным кемпінгу, пераважна размешчаным каля ракі на чыстай тэрыторыі, наша каманда паставіць вам намёты для ежы, туалета, душа і сну.

На працягу ўсяго знаходжання ў Бутане ў вас будзе поўны пансіён са сняданкамі, абедамі і вячэрамі. У лагерах заўсёды будуць даступныя гарачая і халодная вада, малако і гарбата.

Сняданкі звычайна ўтрымліваюць яйкі, тосты, масла, варэнне з малаком, каву, чай або гарачы шакалад. Абед будзе прыгатаваны і прынесены памочнікам у ланч-боксе. Гарачыя вячэры будуць прыгатаваны свежымі ў кухонным намёце нашым кухарам.

Міжнародныя рэйсы з Паро туды і назад не ўваходзяць у наш паход у Джомолхары ў Бутане, але мы будзем рады дапамагчы вам выбраць найлепшыя рэйсы, калі вам гэта падабаецца.

Мы таксама прапануем вам прыватныя, камфортныя паўнапрывадныя аўтамабілі з вопытным кіроўцам і гідам для вашых тураў па Паро і Тхімпху, з Дадэны ў Тхімпху і з Паро ў Шану.

Падчас паходаў вам спатрэбяцца які і якаўцы, якія будуць пераносіць турыстычны рыштунак, намёты і прадукты харчавання. Звярніце ўвагу, што гэтыя жывёлы прызначаны выключна для пераноскі грузаў, а не для верхавой язды.

Каб дабрацца да Паро, можна падарожнічаць па сушы або купіць авіябілеты ў Бутан. Тыя, хто любіць пазбегнуць пералёту, могуць адправіцца ў Бутан з Заходняй Бенгаліі, Індыя.

Затым вам трэба будзе выканаць фармальнасці і перасекчы паўднёвую мяжу Пхуэнтшолінга. Або вы можаце перасекчы мяжу Бутана праз Гелепху ці Самдруп Джонгхар.

Што тычыцца рэйсаў, рэйсы Druk Air і Bhutan Airlines даступныя з Дэлі, Бодх-Гаі, Мумбаі, Гаўхаці, Багдогры і Калькуты (Індыя), Катманду (Непал), Бангкока, Чангі (Сінгапур) і Даккі.

У апошнія гады Бутан увёў некалькі мяккіх правілаў адносна турызму ў сваёй краіне. Рынкі і крамы Паро і Тхімпху можна наведваць самастойна, а таксама выбраць жыллё і спосаб падарожжа, але каб патрапіць у манументальныя дзонгі і манастыры, вам усё роўна спатрэбіцца мясцовы ліцэнзаваны гід.

А калі гаворка ідзе пра паходы ў гарах Бутана, то забудзьцеся пра самастойныя прыгоды. Вам трэба замовіць наш 12-дзённы пакет паходаў у Джомолхары ў Бутане або іншыя ў сертыфікаваным турыстычным агенцтве, такім як мы.

Пасля куплі пакета паходаў турыстычнае агенцтва нясе адказнасць за астатнюю лагістыку падарожжа, такую ​​як віза, дазвол на паход, праезд і начлег у суправаджэнні ліцэнзаванага гіда і кіроўцы па турызме і паходах.

Таксама звярніце ўвагу, што абранае вамі турыстычнае агенцтва, напрыклад, Life Himalaya Trekking, уключыць штодзённы збор SDF/Sustainable Development у агульны кошт пакета.

Урад Бутана будзе спаганяць 100 долараў ЗША з кожнага турыста і падарожніка штодня, прычым дзецям ад 6 да 11 гадоў будзе прадугледжана 50-працэнтная льгота, а дзецям да 6 гадоў — 100-працэнтная льгота.

Для паходу на Джомолхары ў Бутане неабходная турыстычная віза ў Бутан, а таксама дазвол на паход і дазвол на ўваход у нацыянальны парк Джыгме Дорджы Вангчук.

Калі ласка, звярніце ўвагу, што турыстычная віза ў Бутан абавязковая, незалежна ад таго, ці выбіраеце вы наземны ці авіярэйс. Калі вы збіраецеся наведаць толькі рынкі Паро і Тхімпху, а не іх культурныя мясціны, то можна падаць асобную заяўку на атрыманне візы.

Але для культурнай экскурсіі і паходу да базавага лагера Джамолхары вам трэба забраніраваць маршрут паходу ў Бутан, каб атрымаць турыстычную візу ў Бутан, якую трэба атрымаць загадзя праз турыстычнае агенцтва, а не самастойна. Таксама звярніце ўвагу, што віза па прыбыцці ў аэрапорт Паро не даступная, як у Непале.

Мы аформім вашу візу і дазволы на падарожжа ў Бутан праз наша агенцтва ў Бутане, для чаго вам трэба будзе забраніраваць паход у Джомолхары праз нас.

Без пацверджанага маршруту падарожжа ваша віза ў Бутан не можа быць выдадзена. Іміграцыйны дэпартамент Бутана выдасць вам дазвол на візу, які мы атрымаем ад нашага турыстычнага агенцтва ў Бутане.

Пасля гэтага мы прадаставім вам ліст з дазволам на візу разам з іншымі падарожнымі дакументамі перад ад'ездам. Без гэтага ліста вы не зможаце сесці на борт самалётаў Druk Air або Bhutan Airlines, а таксама не зможаце ўехаць у Бутан праз любы з яго наземных межаў.

Памятайце, што вам трэба будзе прад'явіць пашпарт і дазвол на візу двойчы: адзін раз на стойцы рэгістрацыі ў авіякампаніі, а другі раз у аэрапорце Паро або на мяжы, дзе ваша турыстычная віза ў Бутан будзе пастаўлена на адной з пустых старонак вашага пашпарта.

Гэтая віза будзе дзейнічаць на працягу ўсяго паходу ў Джомолхары ў Бутане. Калі ласка, дашліце нам наступныя асабістыя дакументы, каб мы маглі аформіць вашу турыстычную візу ў Бутан:

• Лічбавая копія пашпарта: яна павінна быць чытэльнай, высокай раздзяляльнасці і каляровай, і павінна быць выкарыстана не менш за 6 месяцаў пасля даты вашага ад'езду з Бутана.
• Фотаздымак на пашпарт: таксама высокага разрознення, зусім нядаўні, не старэйшы за 6 месяцаў, з белым фонам і без рамак.
• Копія страхоўкі падарожжаў: Вы таксама павінны прадаставіць нам выразную каляровую копію вашай страхоўкі.
• Форма заяўкі: Вы можаце спампаваць форму з вэб-сайта Іміграцыйнага дэпартамента Бутана, альбо мы можам даслаць вам яе.
• Кошт: Кошт турыстычнай візы ў Бутан для кожнага турыста складае 40 долараў ЗША і ўжо ўключаны ў наш 12-дзённы пакет паходу ў Бутан па Джомолхары.

Як ужо згадвалася, спецыяльны дазвол на паход па аддаленай горнай сцежцы Джомолхары, а таксама дазвол на наведванне Нацыянальнага парку Джыгме Дорджы Вангчук таксама будуць неабходныя для нашага паходу ў Джомолхары ў Бутане.

Турыстычны савет Бутана сумесна з Іміграцыйным дэпартаментам з'яўляецца адказным органам за гэтыя дазволы. Працэдура атрымання гэтых дазволаў будзе кантралявацца нашым турыстычным агенцтвам у Бутане пасля таго, як яны атрымаюць усе вашы дакументы.

Гэтыя дазволы будуць сабраны і бяспечна захоўвацца нашым бутанскім гідам і будуць перададзены вам па прыбыцці ў Паро. Абавязкова захоўвайце іх у лёгкадаступным месцы, бо вайсковыя кантрольна-прапускныя пункты будуць правяраць іх у розных месцах.

Абавязкова набыць турыстычную страхоўку для паходу ў Джомолхары ў Бутане, якая ўключае выратавальную дапамогу на верталёце, але не ўваходзіць у наш 12-дзённы пакет паходу ў Джомолхары ў Бутане.

Мы прапануем выдатных мясцовых гідаў, насільшчыкі, і памочнікаў для паездкі, але ўсё ж месца не толькі аддаленае, але і пазбаўленае значных медыцынскіх паслуг.

Наяўнасць турыстычнай страхоўкі гарантуе вам бясплатную медыцынскую дапамогу, выратаванне на верталёце і бясплатны транспарт у суседнія краіны, такія як Непал ці Тайланд. Гэта азначае, што вы атрымаеце лепшую медыцынскую дапамогу без якіх-небудзь выдаткаў.

Калі здарыцца які-небудзь інцыдэнт, наш гід паведаміць нам, і мы як мага хутчэй звяжамся з вашым страхавальнікам. Пры куплі турыстычнай страхоўкі пераканайцеся, што вы азнаёміліся з усімі сваімі правамі, умовамі і абавязкамі, а таксама пераканайцеся, што ў ваш поліс уключана пакрыццё выратавання на верталёце да вышыні 5000 м.