Найлепшы сезон для экспедыцыі Гімлунга
Вясна ў Непале, якая доўжыцца з сакавіка па май, лічыцца выдатным часам для экспедыцыі Хімлунг, а восень у Непале прыпадае на перыяд з верасня па лістапад.
Аднак вясной маршрут можа быць даволі загружаным, але надвор'е будзе незвычайна прыемным, зялёным і ўсыпаным яркімі каляровымі краявідамі. Восенню ж будзе менш людзей, і з'явіцца выдатная магчымасць убачыць мноства прыгожых істот вёсак Нар і Пху.
Летнія месяцы чэрвень, ліпень і жнівень — гэта мусонныя месяцы ў Непале, і мы не рэкамендуем гэты час з-за рызыкі апоўзняў. Зіму таксама можна выбраць з снежня па люты, але на перавале і ў высокіх лагерах вяршыні Хімлунг вы сутыкнецеся з моцным снегам.
Узровень складанасці 25-дзённай экспедыцыі Гімлунга
Вяршыня Хімлунг мае ўзровень складанасці AD+ і патрабуе фізічнай падрыхтоўкі 4-га ўзроўню. Гэта азначае, што вяршыня Хімлунг — гэта лёгкая і нетэхнічная вяршыня вышынёй 7000 м, якая можа стаць вашым ідэальным першым узыходжаннем, калі вы шукаеце сваё першае выпрабаванне на гэтай вышыні.
Згодна са статыстыкай, акрамя вяршынь Леніна і Барунцэ, пік Гімлунг мае адзін з самых высокіх паказчыкаў паспяховасці ўзыходжання на вяршыні вышынёй 7000 м і вышэй.
Аднак, нягледзячы на гэта, ніколі не варта легкадумна ставіцца да экспедыцыі Хімлунг, бо складанасці сапраўды існуюць. Што тычыцца маршруту экспедыцыі Хімлунг, ён часткова пралягае праз Анапурну, а часткова праз даліну Нар-Пху і лічыцца турыстычным прыгодай III ўзроўню складанасці.
Сам паход прадугледжвае напружанне перавала Канг Ла, што таксама з'яўляецца выдатнай магчымасцю для павышэння акліматызацыі перад тым, як пераадолець непераадольныя патрабаванні да вяршыні Хімлунг.
Тэхнічна складаныя ўчасткі маршруту экспедыцыі Гімлунга
Уздым з лагера I у лагер II
Маршрут ад першага лагера вяршыні Гімлунг да другога лагера не толькі доўгі, але і тэхнічна складаны. Гэта звязана з тым, што маршрут праходзіць праз адкрыты і стромкі асыпкавы схіл з нахілам 35 градусаў.
Акрамя таго, маршрут патрабуе перасячэння высокага ледавіка Пангры і глыбокіх расколін, дзе для бяспечнага перасячэння неабходна выкарыстоўваць фіксаваныя вяроўкі.
Штурхоўванне і спуск на вяршыню
Дзень штурму вяршыні Гімлунг — самы цяжкі і доўгі ўчастак экспедыцыі Гімлунг. Для ўзыходжання на вяршыню спатрэбіцца стромкі ўздым на вышыню каля 1100 м ад лагера III па схіле з нахілам 35 градусаў.
Пасля ўзыходжання на вяршыню застаецца доўгі спуск, які гэтак жа складаны, як і пераадоленне маршруту з лагера II у лагер I.
Для каго падыходзіць маршрут экспедыцыі Гімлунга?
Пік Хімлунг — гэта не гімалайская вяршыня для пачаткоўцаў, якія не маюць вопыту высакагорных паходаў або скалалажання. Для экспедыцыі на Хімлунг неабходна ўзысці на любую вяршыню свету вышынёй ад 5000 да 6500 м.
Перш чым спрабаваць узысці на вяршыню Хімлунг, вам неабходна мець хаця б часткова тэхнічныя веды і ўзысці хаця б на адну лёгкую тэхнічную вяршыню. Калі вы пачатковец, то мы рэкамендуем вам падняцца на пік Мера ў Непале або на любую іншую вяршыню, якая вас зачароўвае, напрыклад, Дэналі, Эльбрус, Кіліманджара і г.д.
Лячэнне горнай хваробы/ГСХ
Высотная хвароба, таксама вядомая як вострая горная хвароба (ВГХ), — яшчэ адна праблема экспедыцыі Гімлунга. Аднак гэта не азначае, што кожны альпініст пацерпіць ад уздзеяння вышыні, але некаторыя з нас могуць.
Каб кожны наш альпініст адчуваў сябе камфортна на вялікай вышыні, у нашым маршруце экспедыцыі на Гімлунг рэалізаваны пілападобны метад акліматызацыі, што азначае сон унізе і ўздым у вышыні.
Мы таксама прадугледзелі дадатковы перапынак на ноч у Вёска Нгавал, а затым — узыходжанне на перавал Канг Ла вышынёй 5306 м. Таксама будзе чаргавае ўзыходжанне паміж базавым лагерам і лагерамі I і II перад фінальным штуршком на вяршыню.
Нягледзячы на гэтыя меры, у некаторых альпіністаў могуць з'явіцца такія пачатковыя прыкметы, як бессань, галаўны боль, стомленасць, боль у целе і галавакружэнне, з якімі можна справіцца з дапамогай належнага адпачынку, перапынку падчас уздыму, спуску (па жаданні) і дастатковай колькасці вадкасці.
Прыём прэпарата Diamox перад тым, як дабрацца да вялікай вышыні, таксама можа быць адным з эфектыўных спосабаў паляпшэння адаптацыі.
Фізічная падрыхтоўка да 25-дзённай экспедыцыі Гімлунга
Фізічная падрыхтоўка да экспедыцыі на Гімлунг павінна быць грунтоўнай, таму пачынаць яе варта як мінімум за шэсць месяцаў да экспедыцыі. Мы рэкамендуем пачаць з хады, бегу трушком, язды на ровары, паходаў, плавання, а затым альпінізму.
Памятайце, што ваш штотыднёвы трэніровачны рэжым павінен складацца з двух заняткаў сярэдняй інтэнсіўнасці, кожны працягласцю ад 60 да 75 хвілін. Таксама павінны быць два інтэнсіўныя заняткі працягласцю ад 30 да 35 хвілін.
Вы таксама можаце павялічыць сваю цягавітасць з дапамогай адцісканняў, падцягванняў, прысяданняў і плячэй. Не перашчыруйце з фізічнымі практыкаваннямі і спыніце фізічныя трэніроўкі за дзесяць дзён да экспедыцыі на Гімлунг.
Тэхнічная падрыхтоўка для экспедыцыі Гімлунга
Нягледзячы на тое, што вяршыня Хімлунг не з'яўляецца тэхнічнай вяршыняй, ёсць пэўныя ўчасткі вяршыні, якія патрабуюць умераных тэхнічных навыкаў, такіх як уздым і спуск па вяроўках, хада ў кошках, а таксама выкарыстанне альпінісцкага рыштунку, такога як ледаруб і джумар.
Вядома, нашы гіды па ўзыходжанні правядуць для вас тэхнічную падрыхтоўку перад узыходжаннем на вяршыню і будуць падтрымліваць вас на працягу ўсяго працэсу. Аднак вельмі важна, каб вы мелі дастаткова навыкаў, каб самастойна спраўляцца з любымі цяжкасцямі.
Таму мы раім вам прайсці курс па альпінізме з фіксаванай вяроўкай і асвоіць карыстанне любым альпінісцкім рыштункам. Мы таксама прапануем вам навучыцца тэхніцы спуску па веревцы і завязванню розных тыпаў вузлоў, такіх як «васьмёрка», «альпійскі матылёк», «верхні вузел» або вузел «Мюнтэр».
Вам таксама варта ведаць, як бяспечна перасякаць расколіны па лесвіцах і пераключацца паміж вяроўкамі. Калі ласка, падумайце аб тым, каб далучыцца да скаладромаў або курсаў скалалажання.
Размяшчэнне, харчаванне і транспарт
Падчас вашага падарожжа ў Катманду вы будзеце размяшчацца ў трохзоркавым гатэлі ў турыстычным цэнтры сталіцы. Падчас паходу да базавага лагера Хімлунг вы спыніцеся ў вельмі атмасферных гімалайскіх доміках Анапурна і Нар Пху.
Лоджы ў Анапурне будуць даволі камфортнымі, але ўзровень камфорту ў Нар і Пху будзе больш абмежаваным. Падчас экспедыцыі ў Хімлунг вы будзеце спаць у двухмесных намётах, прадастаўленых Life Himalaya.
Акрамя таго, усё харчаванне падчас паходу і экспедыцыі ў Хімлунг уваходзіць у кошт 25-дзённай экспедыцыі ў Хімлунг, але вам трэба будзе паклапаціцца пра сваё харчаванне ў Катманду, акрамя сняданку.
Падчас паходу мы ўсе будзем харчавацца ў горных доміках, дзе мы разбіваем лагер, а ежу нам прыгатуюць нашы кухары. Яна будзе ўключаць гарачую ваду, гарбату, каву і тры прыёмы ежы, а таксама закускі.
Што тычыцца вашага транспарту, Life Himalaya Trekking арганізуе прыватны трансфер з аэрапорта на паўнапрывадным аўтамабілі. У пачатку і ў канцы падарожжа для перавозкі паміж Катманду і Дхарапані, Кота і Бесісахарам у Катманду будзе выкарыстоўвацца мясцовы аўтобус або агульны джып у залежнасці ад памеру групы.
Калі ласка, азнаёмцеся таксама з нашымі прапановамі па павышэнні катэгорыі жылля і транспарту.
страхаванне падарожжаў
Нягледзячы на ўсю вашу грунтоўную падрыхтоўку, у гарах можа здарыцца нечаканае. Нечакана вы можаце ўпасці, у вас можа развіцца сур'ёзная хвароба горнага галаўнога мозгу, або любы клімат можа рэзка пагоршыцца.
Таму, калі ласка, майце страхоўку падарожжа з верталётным выратаваннем у гарах, якая таксама абавязковая для экспедыцыі на Гімлунг. Пераканайцеся, што для 25-дзённай экспедыцыі на Гімлунг у вашай страхоўцы пазначана вышыня да 7200 м.
Таксама згадвайце ў полісе затрымкі, страту або пашкоджанне вашага альпінісцкага рыштунку, працяглы тэрмін знаходжання або адмену экспедыцыі.
Неабходныя дазволы для экспедыцыі Гімлунга
Для экспедыцыі на Гімлунг ёсць некалькі патрабаванняў, сярод якіх дазволы на скалалажанне і паходы, а таксама абмежаваны дазвол і дазволы на ахову прыроды. Падрабязнасці наступныя:
Дазвол на ўзыходжанне на вяршыню Гімлунг
Для ўзыходжання на вяршыню Хімлунг нам патрэбны дазвол ад Непальскай асацыяцыі альпіністаў/NMA ў выглядзе дазволу на ўзыходжанне, а цэны наступныя:
- Вясновае ўзыходжанне: 500 долараў ЗША з альпініста
- Восеньскае ўзыходжанне: 250 долараў ЗША з альпініста
- Летняе і зімовае ўзыходжанне: 125 долараў ЗША з альпініста
Дазвол на паход у Нар-Пху
Паколькі Нар-Пху — гэта спецыяльная абмежаваная зона, прызначаная як абмежаваны рэгіён, нам неабходна мець:
Дазвол на знаходжанне ў абмежаванай зоне даліны Нар-Пху можна атрымаць у іміграцыйнай службе, а цэны наступныя:
- Кошт восеньскага паходу: 100 долараў ЗША з удзельніка
- Кошт вясновага, летняга і зімовага паходу: 75 долараў ЗША з удзельніка
- Дадатковы кошт падаўжэння: 15 долараў ЗША ў дзень за турыста
Іншыя абавязковыя дазволы, якія можна атрымаць у турыстычным офісе ў Катманду, з указаннем іх кошту, наступныя:
- TIMS (сістэма кіравання інфармацыяй для турыстаў) па цане 2000 нацыянальнага рупій на аднаго турыста
- Дазвол на ўваход у запаведную зону Анапурны (ACAP) — 3000 нацыянальнага рупій за турыста
Плата супрацоўніка сувязі і дэпазіт за смецце
Згодна з рэкамендацыямі, выдадзенымі ўрадам Непала, для экспедыцыі «Хімлунг» таксама спатрэбіцца прызначэнне супрацоўніка сувязі/вядучага, які будзе забяспечваць пастаянную сувязь і выкананне правілаў на працягу ўсёй экспедыцыі.
Звычайна плата за LO складае каля 3000 долараў ЗША, якія пароўну падзяляюцца паміж членамі групы.
Акрамя таго, спатрэбіцца дэпазіт за смецце ў памеры 500 долараў ЗША з кожнай каманды, каб заахвоціць усіх альпіністаў вяртаць свае адходы і належным чынам іх утылізаваць. Вы атрымаеце дэпазіт назад, калі будзеце выконваць правілы, а сума выліку будзе залежаць ад рэкамендацый, устаноўленых NMA.
Ангельская
нідэрландскі
японскі
хіндзі
італьянскі
іспанскі
французскі
нямецкі
кітайскі
карэйская
арабская
старажытнагабрэйскую
Руская
партугальская
дацкая мова
чэшскі
Польская
шведскі
Праглядзець карту падарожжа 
Кантрольны спіс абсталявання 
