Плануйце свой наступны крок
Падарожжа ў Гімалаі!
Мы плануем індывідуальныя і гнуткія паездкі на адпачынак у залежнасці ад працягласці вашага адпачынку, дадатковых пажаданняў і патрабаванняў.
Плануйце свае паездкіМакс. Вышыня над узроўнем мора
6,856mлепшы сезон
Сакавік-май і верасень-снежаньДзейнасць
УзыходжаннеПачатковая / Канчатковая кропка
Катманду / КатмандуЦі ўяўлялі вы сабе, як пакараеце вяршыню вышынёй 6000 метраў у Гімалаях? Што, калі мы скажам вам, што з Life Himalaya Trekking вы можаце пакарыць не адну, а дзве захапляльныя вяршыні вышынёй 6000 метраў за адну экспедыцыю? Калі гэта гучыць захапляльна, то далучайцеся да нашай экспедыцыі ў Ама-Даблам сёння.
Гэта горная экспедыцыя прывядзе вас у рэгіён Эверэста, дзе наша мэта — за адзін раз падняцца на чароўны пік Айлэнд (6165 м) і легендарную вяршыню Ама-Даблам (6812 м).
Большасць экспедыцый дазваляюць падняцца толькі на адну з гэтых вяршынь. Але падчас нашай экспедыцыі на Ама-Даблам мы прапануем вам выдатную магчымасць сустрэцца з Ама-Даблам пасля папярэдняй акліматызацыі на Айлэнд-Пік.
Пік Ама-Даблам знаходзіцца ўсяго ў 20 км ад Эверэста, сярод бясплодных земляў Нацыянальнага парку Сагарматха. Магчыма, гэта не самая высокая гара, але яе зачаравальная прыгажосць і багатая сімволіка заслужылі глыбокую павагу ў альпіністаў па ўсім свеце.
Каманда ў складзе Майка Гіла, Бэры Бішапа, Майка Уорда і Уолі Романса паспяхова паднялася на вяршыню ў 1961 годзе па паўднёва-заходнім хрыбце.
З іншага боку, Айлэнд-Пік здаецца прыгожым востравам сярод велізарных горных масіваў Лхоцзэ, Барунцзэ і Нупцзэ. Брытанская каманда ў складзе Эрыка Шыптана, Чарльза Уайлі, Чарльза Эванса, Альфа Грэгары, Тэнцынга Норгея і сямі шэрпаў дасягнула яго вяршыні ў 1953 годзе.
Абедзве вяршыні — Ама-Даблам і Айлэнд — гэта выдатныя піраміды, з якіх адкрываюцца бясцэнныя віды на Эверэст (8848 м), Лхоцзэ (8516 м), Макалу (8485 м), Чо-Ойю (8188 м), Барунцэ (7162 м), Тамсерку (6608 м), Пуморы (7161 м), Чолатзэ (6440 м) і многія іншыя.
Але гэта яшчэ не ўсё, наша экспедыцыя ў Ама-Даблам таксама правядзе вас праз розныя першабытныя абшчыны шэрпаў, дзе вы зможаце пазнаёміцца з мясцовымі жыхарамі і асабіста ўбачыць іх унікальныя тыбецкія будыйскія звычаі і манастыры.
Маршрут нашай экспедыцыі на Ама-Даблам з узыходжаннем на Айлэнд-Пік спачатку будзе пралягаць па сцежцы базавага лагера Эверэста. Ён пралягае праз чароўныя вёскі Пхакдзінг, Намчэ, Дэбочэ, Дзінгбочэ і Чхукунг.
З Чхукунга вы наблізіцеся да першай вяршыні нашай экспедыцыі на Ама-Даблам — вяршыні вострава. Далей ваш паход працягнецца да Пангбочэ.
Цяпер наша экспедыцыя на Ама-Даблам дасягнула свайго фінальнага этапу, які прывядзе вас да базавага лагера. Адсюль вы будзеце рухацца да вышэйшых лагераў, пакуль не здзейсніце апошняе ўзыходжанне. Пасля заваявання гэтай вяршыні сцежка на Эверэст прывядзе вас назад у Катманду.
Аднак памятайце, што экспедыцыя на Ама-Даблам — гэта складанае альпінісцкае прыгода, якое падыходзіць толькі вопытным альпіністам і альпіністам. Яно патрабуе тэхнічных навыкаў, псіхалагічнай устойлівасці і выключнай фізічнай падрыхтоўкі.
Наша экспедыцыя на Ама-Даблам спачатку пройдзе па самым вядомым маршруце базавага лагера Эверэста, які вядзе праз Намчэ, Дэбочэ і Дзінгбочэ да Чхукунга.
З Чхукунга ваша падарожжа працягнецца да Высокага лагера на вяршыні вострава, адкуль вы пачнеце сваю апошнюю атаку на яго вяршыню.
Пасля ўзыходжання на Айлэнд-Пік сцежка з Пангбочэ прывядзе вас да базавага лагера, размешчанага пад уражлівай вяршыняй Ама-Даблам.
З базавага лагера гары Ама-Даблам адбудзецца серыя паваротных уздымаў паміж базавым лагерам і іншымі вышэйшымі лагерамі I і II. Затым вы зробіце апошні ўздым на Ама-Даблам, пасля чаго ваш спуск будзе працягнуты назад у базавы лагер.
Маршрут будзе пралягаць ад базавага лагера праз вёскі Намчэ і Лукла на ўзгорках Эверэста, вяртаючыся ў Катманду.
«Life Himalaya Trekking» — гэта зарэгістраваная ўрадам, добра паважаная і вядомая турыстычная кампанія, якая працуе ў Катманду больш за дзесяць гадоў. Наш шырокі вопыт у турыстычнай індустрыі дазволіў нам распрацаваць маршруты, якія адпавядаюць чаканням усіх нашых гасцей.
Акрамя таго, наша цудоўная каманда цалкам здольная аператыўна вырашыць любыя медыцынскія, тэхнічныя або кадравыя праблемы падчас узыходжанняў. Такім чынам, мы гарантуем вам найвышэйшы ўзровень поспеху пры ўзыходжанні на любую вяршыню ў Непале.
Для нашай экспедыцыі ў Ама-Даблам, акрамя нашага вопыту, мы таксама прапануем вам:
Сёння вы прызямліцеся ў сапраўднай гімалайскай сталіцы свету — Катманду. Наша каманда сустрэне вас у TIA і адвязе ў гатэль у горадзе.
Рэгістрацыя і адпачынак пасля доўгага і стомнага пералёту. Увечары вы сустрэнецеся з усімі сваімі аднагрупнікамі-альпіністамі, а таксама з нашым гідам. Ён коратка раскажа пра нашу экспедыцыю на Ама-Даблам.
Пасля гэтага інструктажу вы ўсе зможаце аб'яднацца за вячэрай з смачнай непальскай кухні.
Максімальная вышыня
1,350 м.пражывання
гатэльтранспарт
Транспарт з аэрапорта ў гатэльСёння раніцай мы разам з нашым гідам адправімся ў падарожжа, каб выканаць усе неабходныя фармальнасці і атрымаць дазволы для нашай экспедыцыі ў Ама-Даблам.
Мы таксама наведаем кароткі інструктаж па нашай экспедыцыі на Ама-Даблам з узыходжаннем на Айлэнд-Пік у Дэпартаменце турызму, пасля чаго ў нас будзе вольны дзень, каб праверыць рыштунак і набыць або арандаваць неабходныя рэчы.
Мы таксама трохі даследуем мегаполіс Катманду і ўбачым яго значныя помнікі, такія як Сваямбунатх і Боўдханатх.
NB
Мы рэкамендуем вам класціся спаць рана, бо нам, магчыма, спатрэбіцца выляцець каля 2-й гадзіны ночы з Катманду ў Рамечхап, каб дабрацца да Луклы. Гэта звязана з тым, што ў восеньскі і вясновы сезоны прамыя рэйсы ў Луклу часта перанакіроўваюцца ў гэты аэрапорт, а не ў міжнародны. Life Himalayan Trekking прапануе вам прыватны паўнапрывадны аўтамабіль для трансферу з Рамечхапа.
Максімальная вышыня
1,350 м.Харчаванне
сняданакпражывання
гатэльРана раніцай мы здзейснім самы незвычайны і маляўнічы горны палёт у Луклу. Пакуль Гаўрышанкар, Эверэст і Канчэнджанга будуць узвышацца над намі падчас палёту, як толькі мы прызямлімся, Конгдэ Ры ўжо будзе побач, каб дадаць яшчэ больш пікантнасці.
Тут мы сустрэнемся з носьбітамі і гідамі, якія паклапоцяцца пра ўсе нашы патрэбы і бяспеку. Затым, працягваючы захапляльнае падарожжа, мы здзейснім кароткі спуск у Пхакдынг, перасякаючы даліну Дудх-Кошы праз яе маляўнічыя маленькія вёскі Чхеплунґ, Чаўрыхарка, Тадакошы і Гхат.
Максімальная вышыня
2,860 м.Харчаванне
Сняданак, абед, вячэраПрацягласць паходу
3-4 гадзін паходупражывання
Доміктранспарт
45 хвілін палётуМы працягнем наш паход, ідучы па плыні ракі Дудх-Кошы, і дасягнем Бенкара. Адсюль наш маршрут будзе падымацца ўверх да Монджо, дзе мы афіцыйна ўвойдзем у Нацыянальны парк Сагарматха.
Затым мы павольна падымемся праз Джорсале да знакамітай славутасці — падвеснага моста Хілары. Пасля таго, як мы перасячэм гэты мост з гарой Табочэ, мы крута падымемся ўверх па схіле Топ-Данда, каб дасягнуць Намчэ, дзе ўпершыню ўбачым Эверэст зблізку.
Максімальная вышыня
3,440 м.Харчаванне
Сняданак, абед, вячэраПрацягласць паходу
6-7 гадзін паходупражывання
ДомікГэты дзень прысвечаны правільнай адаптацыі да сухога паветра ў высокім Кхумбу. Намчэ — добрае месца для адпачынку і азнаямлення, але мы можам скарыстацца выдатнай магчымасцю падняцца да самага высокага раскошнага гатэля на планеце японскай вытворчасці — Everest View, які знаходзіцца высока над скалой Сьянгбочэ.
Як толькі мы спусцімся на яго тэрасу, каб смачна паснедаць ці паабедаць, нас акружыць незвычайны амфітэатр: Нупцзэ, Лхоцзэ, Эверэст, Тамсерку, Конгдэ-Ры, Табочэ і, вядома ж, Ама-Даблам.
Па вяртанні мы можам прайсці праз вёску Кхумджунг і ўбачыць чэрап еці, які захоўваецца ў манастыры.
Максімальная вышыня
3,800 м.Харчаванне
Сняданак, абед, вячэраПрацягласць паходу
3-4 гадзін паходупражывання
ДомікПакідаючы Намчэ, мы рухаемся па маршруце, які вядзе ўверх да Дэбочэ і праязджаем праз прыгожыя паселішчы Кьянджума і Санаса.
Далей маршрут будзе пралягаць па камяністым схіле Пхунгі-Тэнга (3250 м), адкуль праз дзве гадзіны ўздыму знаходзіцца знакаміты манастыр Тэнгбочэ.
Па дабрацці да Тэнгбочэ мы яшчэ больш выразна пакажам свае прыгожыя рысы, даказваючы, чаму Ама-Даблам лічыцца самай уражлівай гімалайскай вяршыняй у свеце. Адсюль мы зробім невялікі спуск у бок Імджа-Холы.
Каноплі-мост прывядзе нас праз мост, адкуль мы пойдзем па сцежцы, якая вядзе ў вёску Дэбош.
Максімальная вышыня
3,760 м.Харчаванне
Сняданак, абед, вячэраПрацягласць паходу
6-7 гадзін паходупражывання
ДомікВырушыўшы з Дэбочэ, мы працягнем наш шлях па цяпер крыху бязлюднай мясцовасці. Прыкладна 200-метровы круты ўчастак прывядзе нас да Верхняга Пангбочэ (3900 м), дзе стаіць вечны манастыр, у якім, як кажуць, калісьці захоўваўся сапраўдны чэрап еці.
Наша ўзыходная сцежка будзе ўпрыгожана ўсё большай колькасцю святых, але вельмі прыгожых сцен Мані і малітоўных сцягоў. Мы працягнем шлях праз Оршо, Шомарэ і Цуро-Вог, перш чым скончыць сённяшняе падарожжа ў Дзінгбочэ.
Сардэчна запрашаем на райскую пляцоўку Лхоцзэ, Тамсерку, Ама-Даблам, Нупцзэ, Табочэ і Чолатзэ.
Максімальная вышыня
4,410 м.Харчаванне
Сняданак, абед, вячэраПрацягласць паходу
5-6 гадзін паходупражывання
ДомікЗамест таго, каб заставацца ў Дзінгбочэ, мы здзейснім кароткі акліматызацыйны паход у бок вёскі Чхукунг. Вёска размешчана ў ціхай даліне Імджа-Кхола, і шлях да гэтай вёскі пралягае ўздоўж чароўных, велізарных сцен вяршынь Лхоцзэ, Ама-Даблам і Нупцзэ.
Драматычная сцежка складаецца з скалістых выступаў і некалькіх невялікіх ледзяных ручаёў, таму нам трэба быць асабліва пільнымі. Пасля ўсяго 2-3 гадзін пад'ёму мы дабярэмся да Чхукунга, прыгожа акружанага велізарнымі пірамідальнымі збудаваннямі Макалу, Конгдэ Ры, Кар'ёлунг, Чолатсэ, Табочэ, Нумбура, Лхоцзэ і Айлэнд-Пікс.
Калі вы не занадта стаміліся, вы можаце прасунуцца далей і падняцца па скалістых схілах горы Чхукунг-Ры вышынёй 5546 м. Аднак мы раім вам адпачыць і здзяйсняць толькі кароткія, спакойныя прагулкі па вёсцы.
Максімальная вышыня
4,730 м.Харчаванне
Сняданак, абед, вячэраПрацягласць паходу
2-3 гадзіны паходупражывання
ДомікУ якасці далейшай падрыхтоўкі да нашай экспедыцыі на Ама-Даблам мы зараз адправімся заваяваць востраў, або вяршыню Імджа-Цзэ. З гэтай мэтай сёння мы дасягнем Высокага лагера вяршыні вострава.
Пасля Чхукунга маршрут некаторы час будзе ісці на поўдзень па перасечанай мясцовасці. Затым, на ўсходзе, мы падымемся па ледзяным ледавіковым ландшафце ледавіка Імджа, а потым — да ледавіка Лхоцзэ.
Неўзабаве мы апынемся пад масіўнай паўднёва-заходняй сцяной піка Імджа Цзэ. Гэта месца служыць базавым лагерам гэтай вяршыні, але мы будзем прасоўвацца ўверх прыкладна на 300 метраў па стромкім рэльефе, пакуль не дасягнем Высокага лагера вяршыні.
Тут наша каманда шэрпаў усталюе намёты на начлег. Нам трэба рана сыходзіць спаць, бо мы пачнем падымацца на Айлэнд-Пік вельмі рана, каля 2-й гадзіны ночы.
Максімальная вышыня
5,550 м.Харчаванне
Сняданак, абед, вячэраПрацягласць паходу
5-6 гадзін паходупражывання
ДомікРана апоўначы, пасля лёгкага сняданку, мы апранем вопратку і рыштунак і адправімся пакараць вяршыню вострава. Ад Высокага лагера маршрут будзе пралягаць па ледзяной і скалістых паверхнях.
Мы будзем працягваць падымацца каля трох гадзін, пасля чаго дасягнем ледавіковай сцяны. Тут мы апранем альпінісцкае рыштунак і скарыстаемся лесвіцай, каб пераадолець расколіны.
Часам, магчыма, спатрэбіцца ледзяная сякера і вяроўка, пра якую нам раскажа наш гід. Паколькі мы знаходзімся прыкладна ў 200 метрах пад вяршыняй, нам давядзецца звярнуцца па дапамогу да замацаванай вяроўкі і джумара, каб пераадолець складаны 45-градусны стромкі схіл.
Нарэшце, вяршыня Айлэнд-Пік гатовая сустрэць нас цудоўнымі відамі на Тамсерку, Лхоцзэ, Макалу, Барунцзэ, Ама-Даблам, Пуморы, Чолатзэ і Маці-Эверэст.
Пасля кароткай фотасесіі мы вернемся ў Высокі лагер, каб выпіць цёплага напою і паесці. Затым вернемся ў Чхукунг на начлег.
Максімальная вышыня
6,165 м.Харчаванне
Сняданак, абед, вячэраПрацягласць паходу
10-12 гадзіны паходупражывання
ДомікСёння мы спусцімся ў Пангбочэ, які стане нашым апошнім паселішчам перад пачаткам экспедыцыі ў Ама-Даблам.
З Чхукунга мы абмінем вёскі Дзінгбочэ, Оршо і Шомарэ, каб дабрацца да Пангбочэ. Варта наведаць яго невялікі, але багаты на гісторыю манастыр.
Максімальная вышыня
3,900 м.Харчаванне
Сняданак, абед, вячэраПрацягласць паходу
5-6 гадзін паходупражывання
ДомікСёння пачынаецца наша сапраўднае выпрабаванне — экспедыцыя на Ама-Даблам. З Пангбочэ мы на хвіліну пойдзем вузкім маршрутам да базавага лагера Эверэста.
Затым мы зменім кірунак і перасячэм Імджа-Холу. Далей мы будзем рэзка падымацца па адзінокай, перасечанай мясцовасці, пакуль не дасягнем марэннай сцяны ледавіка.
Гэта месца для ўстаноўкі нашага базавага лагера на вяршыні Ама-Даблам. Мы паставім намёты, а потым некаторы час агледзім наваколле.
Максімальная вышыня
4,600 м.Харчаванне
Сняданак, абед, вячэраПрацягласць паходу
5-6 гадзін паходупражывання
Намётавы лагертранспарт
45 хвілін палётуМы правядзем яшчэ адзін дзень у базавым лагеры Ама-Даблам, дзе наша каманда шэрпаў правядзе цырымонію пуджы, каб атрымаць дазвол на ўзыходжанне на вяршыню ад сваіх бажаствоў і забяспечыць нашу бяспеку і поспех.
Пасля гэтага мы можам паўдзельнічаць у занятку па тэхнічным скалалажанні з нашым гідам, што яшчэ больш палепшыць нашы навыкі альпінізму, неабходныя для пакарання вяршыні Ама-Даблам.
Харчаванне
Сняданак, абед і вячэрапражывання
Намётавы лагерГэтыя дні адведзены для альпінізму і дасягнення трыумфу на вяршыні Ама-Даблам. Пасля базавага лагера на вяршыні мы стварым два-тры лагеры сярэдняга або больш высокага ўзроўню для акліматызацыі і чакання ідэальнага перыяду надвор'я для ўзыходжання на вяршыню.
Мы пройдзем маршруты да лагера I і лагера II, начлег там правядзем і спусцімся ў базавы лагер. Гэты план ратацыі забяспечыць нам далейшую акліматызацыю перад заключным этапам нашай экспедыцыі на Ама-Даблам.
Заключны этап экспедыцыі будзе ў значнай ступені залежаць ад надвор'я, а таксама ад фізічнага здароўя альпініста. Таму мы не можам прытрымлівацца дакладных дэталяў, як планавалі.
Наш вядучы альпінісцкі гід прыме адпаведнае рашэнне. Аднак у нас ёсць некалькі рэзервовых дзён, таму ў кожнага альпініста будзе дастаткова альтэрнатыўных дзён для ўзыходжання на вяршыню.
Аднак памятайце, што да вечара 27-га дня нашай экспедыцыі на Ама-Даблам мы павінны быць у базавым лагеры вяршыні.
Наш маршрут да вяршыні Ама-Даблам
Гэты маршрут паміж базавым лагерам і лагерам № 1 вяршыні Ама-Даблам будзе самым доўгім за ўсю нашу экспедыцыю на Ама-Даблам. Да канца дня мы набярэм 1100 м вышыні, што можа быць даволі складана.
Тым не менш, маршрут даволі просты, прыгожы і не складаны, ён пралягае па камяністай лузе, пазбягаючы ледавіковай сцежкі. Па дарозе Нумбур, Эверэст, Чо-Ойю і Лхоцзэ будуць працягваць распаўсюджваць сваю прыгажосць.
Калі мы дабярэмся да апошняга ўчастка, які вядзе да лагера I, маршрут будзе крыху больш складаным, бо нам трэба будзе пераадолець некалькі скальных прыступак і валуноў. Аднак яго цалкам можна пераадолець і без выкарыстання вяровак.
Маршрут, які мы пройдзем з лагера I да лагера II, будзе вельмі кароткім, але вельмі тэхнічным і вельмі складаным. Сёння набор вышыні складзе ўсяго каля 300 м, але менавіта тут і пануюць сапраўдныя вострыя адчуванні.
Прасоўваючыся з лагера I, мы ўступім у ледавіковы ландшафт, дзе падымемся па снежным, скалістым гранітным хрыбце, сутыкнуўшыся з небяспечнымі пераходамі паміж імі.
Затым, даволі хутка, мы апынемся перад Жоўтай Вежай вышынёй 5960 метраў, самым складаным участкам экспедыцыі на Ама-Даблам. Гэты ўчастак мае вышэйшую за 5-ю ступень складанасці, бо нам давядзецца пераадольваць адкрытыя сцены з дапамогай вяровак і джумара.
Пасля таго, як мы скончым, мы апынемся ў невялікім лагеры II прасторы Ама-Даблам з даволі абмежаванай прасторай.
Паміж лагерамі II і III нам трэба будзе пераадолець стромкі ўздым на вышыню 400 м, які здаецца кароткім і простым, але даволі тэхнічны. Аднак гэты маршрут будзе менш складаным, чым той, які мы праходзілі раней паміж лагерамі I і II.
Пасля другога лагера снежная сцежка стане больш стромкай і адкрытай, падымаючыся па хрыбце з нахілам 60 градусаў. Тут мы знойдзем Шэрую Вежу, ад якой маршрут працягваецца да вострага хрыбта Грыбной Вежы (6250 м).
Пасля гэтай вежы нас чакае круты спуск вышынёй 600 метраў, адкуль мы працягнем пад'ём да лагера III. Гэты лагер — зямля шырокага снегу, дзе мы будзем спаць, перш чым штурмаваць вяршыню Ама-Даблам.
Мы адправімся ў падарожжа на вяршыню Ама-Даблам з лагера III прыкладна а 2-3-й гадзіне ночы. Узыходжанне будзе менш складаным і будзе праходзіць у асноўным па заснежаных схілах і сценах самой вяршыні, якія маюць нахіл ад 55 да 65 градусаў.
Выкарыстоўваючы наша рыштунак, верагодна, вяроўкі, джумар і ледарубы, мы дасягнем вяршыні за 4 гадзіны. З гонарам размахваючы сцягамі, мы таксама зможам агледзець некаторыя з самых высокіх вяршынь на планеце: Эверэст, за ім ідуць Макалу, Чамланг, Чо-Ойю, Тамсерку, Лхоцзэ, Кангтэга, Пуморы, Нупцзэ, Айлэнд і Барунцзэ.
У залежнасці ад клімату і хуткасці ветру, мы правядзем некаторы час на гэтай прыгожай вяршыні, пасля чаго спачатку спусцімся ў лагер III, каб перакусіць і выпіць гарачага напою.
Затым, ідучы па той жа тэхнічнай сцежцы, мы вернемся ў базавы лагер Ама-Даблам на ноч.
НАТАТКА
Калі ласка, зразумейце, што мы не будзем рыхтаваць лагер III абавязкова; гэта будзе дадатковая ўстаноўка ў залежнасці ад надвор'я і фізічнага стану альпіністаў.
Наш гід-лідар вырашыць, ці варта разбіваць лагер III і пачынаць адтуль спробу ўзыходжання на вяршыню. Пры неабходнасці дадатковых выдаткаў на разбіўку лагера III не будзе.
Таксама майце на ўвазе, што план, які мы тут апісалі, можа быць зменены ў залежнасці ад клімату і стану здароўя альпіністаў. Наш гід па скалалажанні мае права адпаведна змяняць або карэктаваць план узыходжання.
Максімальная вышыня
6,812 м.Харчаванне
Сняданак, абед і вячэрапражывання
Ама Дабламтранспарт
Трансфер у аэрапортНаша 32-дзённая экспедыцыя на Ама-Даблам з узыходжаннем на востраў павольна набліжаецца да канца. Мы пакінем базавы лагер і пачнем спускацца ўніз, пакідаючы за сабой гімалайскіх гігантаў.
Мы абмінем Пангбочэ і Тэнгбочэ, пакуль зноў не апынемся ў даліне Дудх Кошы, дзе цёплае паветра прыемна абдымае нашу скуру. Неўзабаве мы дабярэмся да Намчэ-Базар, дзе цяпло і ўтульнасць, безумоўна, будуць вельмі прыемнымі.
Максімальная вышыня
3,440 м.Харчаванне
Сняданак, абед і вячэраПрацягласць паходу
6-7 гадзін паходупражывання
ДомікМаксімальная вышыня
2,860 м.Харчаванне
Сняданак, абед і вячэраПрацягласць паходу
6-7 гадзін паходупражывання
ДомікВельмі ранішні рэйс авіякампаніі Himalayan даставіць нас альбо ў TIA, альбо ў Рамечап. Калі мы прыляцім у Рамечап, то прыватны паўнаколавы аўтамабіль Life Himalaya Trekking будзе ў аэрапорце для нашага трансферу ў Катманду.
Расслабцеся, адпачніце і папесціце сябе масажам або спа-салонам, бо вы па праву заслужылі гэты прывілей.
Максімальная вышыня
1,350 м.Сёння ў вас вольны дзень, і мы не запланавалі для вас ніякіх мерапрыемстваў. Такім чынам, вы можаце самастойна агледзець горад і паглядзець яго помнікі, якія, магчыма, прапусцілі раней.
Пры жаданні мы можам арганізаваць для вас прыватную экскурсію з гідам. Увечары Life Himalaya Trekking арганізуе для вас урачыстую вячэру, прысвечаную вашаму поспеху ў экспедыцыі на Ама-Даблам.
Мы таксама ўручым вам сертыфікат аб паспяховым узыходжанні на Айленд-Пік і Ама-Даблам.
Харчаванне
вячэруСёння вы развітаецеся з цудоўным Катманду. Поўныя ўспамінаў пра ваша дасягненне ў экспедыцыі Ама-Даблам, вы пачнеце доўгі шлях дадому. Life Himalaya Trekking будзе з вамі да канца тыдня.
НАТАТКА
Калі вы аддаеце перавагу толькі падняцца да базавага лагера Ама-Даблам, мы таксама прапануем вам пакет паходу да базавага лагера Ама-Даблам — кароткае, але вельмі камфортнае падарожжа да падножжа прыгожай жамчужыны Кхумбу.
Паводле слоў вопытных альпіністаў, верасень, кастрычнік і лістапад, восеньскія месяцы, лічацца найлепшым часам для экспедыцыі на Ама-Даблам з узыходжаннем на вяршыню вострава.
Пастаянны стабільны клімат, умацаваная снежная сцежка і прыемная тэмпература ў дзённы час спрыяюць адпачынку восенню.
Вясна ў сакавіку, красавіку і маі — другі найлепшы час для гэтай экспедыцыі, бо сцежка амаль пустая, бо вясной на Эверэст сканцэнтравана больш альпіністаў.
Ранняя зіма, са снежня па студзень, таксама прапануе прыемныя ўзыходжанні на Ама-Даблам і Айлэнд-Пікс, калі ў вас ёсць усё неабходнае і правільнае рыштунак.
Люты (самы халодны месяц), а таксама чэрвень, ліпень і жнівень (лета/мусон) нясуць патэнцыйную небяспеку лавін, моцных і пранізлівых вятроў, што стварае неспрыяльнае надвор'е для экспедыцыі ў Ама-Даблам.
Вяршыня Ама-Даблам мае ўзровень складанасці TD, які ацэньваецца як 5 па Альпійскай шкале. З іншага боку, вяршыня Астрава мае ўзровень складанасці 2B, гімалайская вяршыня, якая прадстаўляе складанасць PD+ (Peu Difficile Plus) па альпійскай шкале.
Вяршыня Ама-Даблам — вельмі складаная і тэхнічна падрыхтаваная вяршыня, якая складаецца з Жоўтай Вежы і Грыбнага хрыбта. Яе сцены таксама маюць нахіл ад 55 да 65 градусаў, што робіць узыходжанне даволі цяжкім і тэхнічным нават для вопытных альпіністаў.
Такім чынам, акрамя ўражанняў, экспедыцыя ў Ама-Даблам запатрабуе старанна спланаванай, грунтоўнай падрыхтоўкі і фізічнай падрыхтоўкі.
Аднак вяршыня Айлэнд — гэта ўмераная вяршыня, якая не патрабуе навыкаў альпінізму.
Што тычыцца агульнага маршруту экспедыцыі Ама-Даблам, то ён таксама ўяўляе сабой сярэднюю складанасць II ўзроўню, што падыходзіць нават пачаткоўцам.
Пераход з лагера I да лагера II вяршыні Ама-Даблам будзе найбольш тэхнічна складаным. Па дарозе ляжыць высокая скальная структура Жоўтай Вежы з стромкім схілам у 90 градусаў, а затым з абрывам вышынёй 600 м уздоўж адкрытых участкаў.
Дадатковымі цяжкасцямі будуць моцны вецер, снегапад і вельмі нізкія экстрэмальныя тэмпературы.
Сцежка, якая злучае лагеры II і III, — другі па складанасці ўчастак экспедыцыі Ама-Даблам. Вострыя, як нажы, краю Шэрай і Грыбной вежаў зробяць гэта выпрабаванне даволі складаным.
Сцены вяршыні Ама-Даблам маюць стромкія нахілы ад 55 да 65 градусаў, а схілы праходзяць уздоўж адкрытай часткі, якая таксама вострыя, стромкія і скалістыя.
Спуск, а затым трыумф на вяршыні, гэтак жа цяжкія, бо вам давядзецца праходзіць па тых жа цяжкіх сцежках паміж лагерамі, што патрабуе вашай поўнай увагі.
Калі і існуе гара, створаная для сапраўдных альпіністаў, то гэта Ама-Даблам. Вяршыня прапануе вельмі складанае ўзыходжанне, якое патрабуе не толькі вопыту, але і моцнай рашучасці.
Вяршыня Ама-Даблам таксама вельмі тэхнічная і патрабуе ад альпіністаў навыкаў лажання па лёдзе і скалах, а таксама змешаных альпіністскіх камянях. Альпіністы таксама павінны мець значны вопыт правільнага выкарыстання рыштунку пры неабходнасці.
Нездарма Ама-Даблам называюць падрыхтоўчай пляцоўкай для ўзыходжання на вяршыні вышынёй больш за 8000 м. Такім чынам, экспедыцыя на Ама-Даблам сапраўды прызначана для вопытных альпіністаў.
Наша выдатная каманда распрацавала найлепшы маршрут акліматызацыі для нашай экспедыцыі на Ама-Даблам, які спрыяе паступовай акліматызацыі перад апошнім узыходжаннем на вяршыню.
Мы адпачылі і акліматызаваліся ў Намчэ, Дзінгбочэ і ў базавым лагеры Ама-Даблам, а затым пераадолелі ўздымы паміж больш высокімі лагерамі.
Акрамя таго, для выдатнай акліматызацыі мы таксама прапануем спачатку ўзысці на вяршыню Імджа Цзэ. Нягледзячы на ўсе гэтыя меры, некаторыя альпіністы могуць адчуваць лёгкія сімптомы горнай хваробы, такія як галаўны боль, дэзарыентацыя, страта апетыту і сну, а таксама ацёк канечнасцяў.
Звычайна гэтыя сімптомы кароткачасовыя, але калі яны не знікаюць або становяцца моцнымі, наш гід забяспечыць вас кіслародам. Ён будзе пастаянна сачыць за вамі і вызначаць, ці патрэбны спуск.
Мы таксама рэкамендуем Diamox, бо ён спрыяе хуткай адаптацыі да вялікай вышыні. Таксама не забывайце падтрымліваць водны баланс і харчаванне падчас экспедыцыі на Ама-Даблам.
Экспедыцыя на Ама-Даблам патрабуе не толькі выдатнага ўзроўню падрыхтоўкі, але і выключнай фізічнай формы. Таму мы рэкамендуем вам прысвяціць як мінімум шэсць месяцаў вашага часу падрыхтоўцы да экспедыцыі на Ама-Даблам.
У асноўным вам варта засяродзіцца на паляпшэнні сілы і кардыятрычнай цягавітасці. Вы можаце пачаць з хады, бегу трушком, язды на ровары і плавання, а затым палепшыць свае вынікі з дапамогай пілатэса, прысяданняў, падцягванняў, адцісканняў і сядзенняў.
Акрамя таго, не забудзьцеся ўключыць глыбокае дыханне, медытацыю і ёгу, каб развіць псіхічную ўстойлівасць, якая дапаможа вам, калі вы адчуваеце сябе адзінокімі або пад стрэсам.
Акрамя фізічнай падрыхтоўкі, мы таксама рэкамендуем вам наведваць прасунутыя заняткі па альпінізму, каб вы маглі развіць або адшліфаваць свае тэхнічныя навыкі.
Для экспедыцыі на Ама-Даблам вам неабходна мець навыкі лёдалазання і скалалажання або змяшанага лажання. Таму будзе карысна азнаёміцца з шматступеньчатымі ўздымамі складанасцю да 5.10 (a, b, c) і навыкамі лёдалазання да WI-3 або WI-4.
Акрамя таго, вы павінны ўмець лазіць з ледарубам, самастойна спускацца па вяроўках і перамяшчацца па лесвіцах або па замацаваных вяроўках з дапамогай джумара.
Паўднёва-заходні хрыбет Ама-Даблама — абраны маршрут для нашай экспедыцыі на Ама-Даблам, які з'яўляецца найлепшым акліматызацыйным і бяспечным маршрутам для ўзыходжання.
Акрамя таго, існуюць яшчэ тры падыходныя маршруты:
Акрамя таго, замест вяршыні вострава можна ўзысці на вяршыню Лобуш-Іст (6119 м).
Замест таго, каб ісці ў бок Чхукунга, вы можаце пайсці па маршруце з Дзінгбкохе ў вёску Лобучэ, а затым працягнуць шлях да верхавога лагера на вяршыні. Акрамя таго, вы можаце дадаць аб'езд да базавага лагера Эверэста і Кала Патхар.
Паверце нам, калі мы кажам, што цяпер вы гатовыя сутыкнуцца з страшнымі выпрабаваннямі вяршынь вышынёй больш за 8000 метраў пасля перамогі ў экспедыцыі на Ама-Даблам.
Пасля ўзыходжання на вяршыню Ама-Даблам можна пакарыць наступныя вяршыні:
Падчас нашай экспедыцыі на Ама-Даблам мы спынімся ў двухмесным нумары трохзоркавага гатэля ў Катманду. Падчас паходу мы будзем карыстацца найлепшымі гасцявымі дамамі ўздоўж маршруту на Эверэст, якія таксама называюць чайнымі дамамі.
Вы атрымаеце гарачы душ, Wi-Fi і асобную ванную пакой з поўнай прыватнасцю. Гэтыя камунальныя паслугі трэба будзе аплачваць асабіста на месцы.
Падчас двухмеснага ўзыходжання Life Himalaya Trekking прадаставіць вам якасныя двухмесныя горныя намёты. Вы атрымаеце асобныя намёты для сну, харчавання, гатавання, душа і туалетаў. У гэтых лагерах у вас таксама будуць сонечныя батарэі для зарадкі вашых прылад.
Што тычыцца харчавання, то сняданак у Катманду і поўны пансіён падчас паходу і ўзыходжання даступныя. Ежа падчас узыходжання будзе прыгатавана ў намётах нашым кухарам.
Што тычыцца транспарту, наш паўнапрывадны аўтамабіль прапануе вам паслугі па трансферы з унутраных і міжнародных аэрапортаў, а таксама транспарт у Рамечхапе.
Вашымі рэйсамі Катманду-Лукла-Катманду таксама паклапоціцца наша эфектыўная каманда.
Звярніце ўвагу, што турыстычная страхоўка з'яўляецца абавязковым элементам нашай экспедыцыі на Ама-Даблам. Паколькі страхавы поліс пакрывае вашу фінансавую адказнасць падчас экспедыцыі, ён таксама неабходны для атрымання дазволаў на ўзыходжанне на Айлэнд-Пік і вяршыню Ама-Даблам.
Памятайце, што Кхумбу — гэта аддаленая горная мясцовасць, куды лёгка дабрацца можна толькі з дапамогай верталёта. У выпадку якіх-небудзь няўдач падчас экспедыцыі гэта будзе адзіны сродак выратавання.
Таму для нашай экспедыцыі на Ама-Даблам з узыходжаннем на вяршыню вострава аформіце поліс, які ўключае экстраную дапамогу верталётам на вышыні да 7000 м.
Акрамя таго, укажыце страхоўку на выпадак няшчаснага выпадку і медыцынскае пакрыццё, а таксама фінансавую падтрымку ў выпадку затрымак экспедыцыі, нечаканага працяглага знаходжання і адмены.
Паколькі нам трэба будзе здзейсніць захапляльны подзвіг — узыходжанне на дзве вяршыні вышынёй 6000 метраў, нам патрэбен дазвол на ўзыходжанне на абедзве вяршыні, які будзе выдадзены Непальскай асацыяцыяй альпінізму/NMA ў Катманду.
Акрамя дазволу на ўзыходжанне на дзве вяршыні, нам таксама трэба атрымаць дазвол на ўзыходжанне ў Нацыянальны парк Сагарматха і дазвол муніцыпалітэта Кхумбу на экспедыцыю на Ама-Даблам.
Каманда Life Himalaya Trekking паклапоціцца пра афармленне гэтых дазволаў падчас знаходжання ў Катманду і Лукле. Кошт дазволу на ўезд у Нацыянальны парк Сагарматха складае 3000 намібійскіх рупій з турыста, а дазволу ў муніцыпалітэце Кхумбу — 2000 намібійскіх рупій з турыста.
Згодна з правіламі, устаноўленымі ўрадам Непала, экспедыцыя на Ама-Даблам з узыходжаннем на Айлэнд-Пік павінна таксама прызначыць супрацоўніка па сувязі (LO).
Ён будзе сачыць за выкананнем экалагічных рэкамендацый, а таксама неадкладна паведамляць пра гэта ў выпадку неабходнасці. Як правіла, выдаткі на LO ўключаны ў кошт дазволу.
Акрамя таго, альпіністаў трэба будзе ўнесці дэпазіт за смецце ў памеры 400 долараў ЗША з каманды для ўзыходжання на Ама-Даблам і 500 долараў ЗША з каманды для ўзыходжання на Айлэнд-Саміт, каб заахвоціць вяртаць смецце і правільна яго ўтылізаваць.
Калі вы будзеце прытрымлівацца правілаў, вам вернуць дэпазіт, а любыя вылікі будуць ажыццяўляцца ў адпаведнасці з рэкамендацыямі, устаноўленымі NMA.
Для вашай экспедыцыі на Ама-Даблам з узыходжаннем на Айлэнд-Пік, Life Himalaya Trekking прапануе вам двухмесны нумар у добра вядомым трохзоркавым гатэлі ў горадзе.
Аднак мы таксама прапануем вам магчымасць палепшыць якасць вашага гатэля, дадаўшы ўсяго некалькі дадатковых грошай. Вы можаце пераехаць у больш раскошны і элегантны чатырох- ці пяцізоркавы гатэль, дзе вы атрымаеце не толькі высакаякасныя камунальныя паслугі, але і паслугі гасціннасці найвышэйшага міжнароднага ўзроўню.
Калі вы браніруеце нашу экспедыцыю ў Ама-Даблам, проста паведаміце нам пра свой намер павысіць клас абслугоўвання, а астатняе пакіньце нам.
Сцежка на Эверэст змянілася, і сёння амаль ва ўсіх вёсках ёсць некалькі прэміяльных гасцініц, якія прапануюць выключныя паслугі, такія як гарачы душ, аднамесныя нумары з ваннай пакоем, Wi-Fi і абагравальнікі.
Пры жаданні мы можам размясціць вас у адным з гэтых прэміяльных гатэляў высокага класа ў Лукле, Пхакдынгу, Намчэ, Дэбочэ, Пангбочэ і Дынгбочэ.
Вам трэба толькі дадаць невялікую даплату за гэтую паслугу, і вы зможаце ўявіць сабе раскошу сярод высокіх Гімалаяў Непала.
Мы разумеем, што перанакіраванне з Рамечхапа ў Луклу будзе даволі складаным. Таму, калі хочаце, вы можаце абыйсці гэтае адхіленне, паляцеўшы на верталёце прама ў Луклу.
Гэта не толькі зэканоміць ваш час, але і дазволіць вам мець некалькі дадатковых гадзін адпачынку і сну, а таксама камфорт больш адаптыўнага графіка падарожжа.
Дадаўшы дадатковую суму, вы можаце выбраць паміж прыватным або сумесным палётам на верталёце. Калі ласка, паведаміце нам аб павышэнні катэгорыі абслугоўвання падчас браніравання экспедыцыі ў Ама-Даблам, і мы ўсё арганізуем.
Гэта высакагорная экспедыцыя, якая вядзе вас на вяршыню не толькі Ама-Даблам, але і на Айлэнд-Саміт, якія размешчаны ў межах цудоўнага рэгіёна Эверэста.
Вяршыня Ама-Даблам — гэта тэхнічная вяршыня 5-й катэгорыі, а Востраў — вяршыня сярэдняй складанасці PD+.
Так, вяршыня Ама-Даблам і сцежка на яе, якая пачынаецца з лагера I, вельмі складаныя.
Маршрут паміж лагерамі I і II, а таксама сцежка паміж лагерамі II і III з'яўляецца найбольш тэхнічна складаным і складаным.
Пікі Мера, Лобучэ, Пісанг, Яла і Айлэнд — выдатны выбар для вас.
Экспедыцыя пачнецца і завершыцца ў Лукле.
Для найбольшага поспеху экспедыцыі на Ама-Даблам лепш за ўсё рэкамендаваць восеньскія месяцы.
Гэта пакрые амаль усе выдаткі на вашу экспедыцыю, за выключэннем асабістых выдаткаў, міжнародных авіябілетаў, візы ў Непал, асабістай страхоўкі, асабістага рыштунку, чаявых і г.д.
NTC і NCELL прапануюць выдатную сетку па ўсім рэгіёне Эверэста. Аналагічна, Everest Link і AirLink найлепш падыходзяць для доступу да Wi-Fi.
Абавязкова будзе прадастаўлена ўсё неабходнае альпінісцкае рыштунак, такое як боты, палкі, вяроўкі, ледзяныя брускі, шрубы, кіслародныя балоны, шлангі, маскі і рэгулятары, рацыі, спадарожнікавыя тэлефоны, аптэчкі першай дапамогі і іншае аварыйнае абсталяванне, такое як мяшкі Gamow, ледзяныя сцены і лесвіцы для альпінізму.
У нас ёсць пакеты паслуг ад стандартных, камфортных да раскошных. Кошт будзе залежаць ад абранага вамі пакета.
Падчас узыходжання на Ама-Даблам у вас будзе адзін гід на кожнага альпініста.
Акрамя гатэляў і лоджаў, экспедыцыя ў Ама-Даблам таксама будзе ўключаць начлег у кемпінгу, і Life Himalaya прадаставіць вам якасны двухмесны намёт.
Спачатку, падчас прызвычайвання да непальскага меню, могуць узнікнуць некаторыя праблемы з страваваннем. Высотная хвароба таксама будзе асноўнай праблемай.
Безумоўна! Там будуць сонечныя батарэі для зарадкі вашых тэлефонаў і камер.
Зусім не! Вы таксама можаце выбраць толькі ўзыходжанне на Ама-Даблам.
Безумоўна! Гэта дае 100-працэнтную магчымасць акліматызавацца перад узыходжаннем на вяршыню Ама-Даблам.
найвышэйшы рэйтынг — на аснове 200 водгукаў TripAdvisor і 93 водгукаў Google
Мы плануем індывідуальныя і гнуткія паездкі на адпачынак у залежнасці ад працягласці вашага адпачынку, дадатковых пажаданняў і патрабаванняў.
Плануйце свае паездкі

Пагутарыце з нашым дызайнерам падарожжаў у Шыбе
Патрэбна дапамога? Наш эксперт гатовы дапамагчы! Калі ласка, запоўніце форму ніжэй, каб пачаць чат і хутка вырашыць вашы пытанні.