Канчэнджанга Трэк Складанасць

Канчэнджанга знаходзіцца ў паўночна-ўсходніх правінцыях Непала, на мяжы з Тыбетам і Індыяй . Размешчаная на вышыні 8,586 м , яна з'яўляецца адной з самых візуальна прывабных гор у свеце. Але, нягледзячы на сваю чароўную прыгажосць, рэгіён даволі аддалены і ізаляваны ад знешняга свету, што робіць яго адным з самых складаных паходаў у Непале.

Паход Канчэнджанга правядзе вас у самае сэрца рэгіёна Канчэнджанга па адной з найлепшых непракладзеных сцежак Непала. Аднак, паколькі паход прадугледжвае праходжанне высокіх перавалаў, дзікіх лясоў і аддаленых сцежак, ён уяўляе сабой даволі сур'ёзную задачу нават для вопытных турыстаў. З іншага боку, калі вы пачатковец, лепш выбраць менш экстрэмальныя паходы, перш чым запісвацца на гэты.

Наколькі складаны паход у Канчэнджангу?

Паход у Канчэнджангу, магчыма, і не самы фізічна складаны паход, але гэта дакладна не прагулка ў парку! Два асноўныя фактары робяць паход у Канчэнджангу складаным. У асноўным гэта вялікая вышыня і суровае, непрадказальнае надвор'е . Тым не менш, з належным рыштункам, фізічнай цягавітасцю і дакладным кіраўніцтвам паход цалкам дасягальны! Таму давайце крыху больш падрабязна разгледзім цяжкасці паходу ў Канчэнджангу і тое, як іх можна пераадолець!

Цяжкасці паходу ў Канчэнджангу

Высокая вышыня

Адной з істотных праблем амаль ва ўсіх паходах з'яўляецца горная хвароба . Горная хвароба — гэта стан, які ўзнікае, калі арганізм не атрымлівае дастатковай колькасці кіслароду. Звычайна гэта адбываецца на вялікіх вышынях, калі паветра становіцца разрэджаным.

Калі казаць пра Канчэнджангу, то самая высокая кропка, на якую вы адважыцеся пайсці падчас паходу, — 5200 м , што даволі вялікая лічба! Акрамя таго, мы будзем падымацца ў сярэднім на 500-700 м кожны дзень, што яшчэ больш павялічвае рызыку горнай хваробы. Для тых, хто не прывык да такіх рэзкіх перападаў вышыні, рызыка горнай хваробы яшчэ больш павялічваецца.

Аднак добрая навіна заключаецца ў тым, што вы можаце мінімізаваць рызыку захварэць на горную хваробу з дапамогай належнай акліматызацыі . Пры належнай акліматызацыі ваш арганізм прызвычаіцца да зменлівага атмасфернага асяроддзя. Таму нават падчас паходу ў Канчэнджангу абавязкова вылучыце некалькі дзён з насычанага маршруту для акліматызацыі.

Агульная адлегласць

Паход Канчэнджанга — адзін з самых доўгіх пешаходных маршрутаў у Непале. Таму ён патрабуе надзвычайнай фізічнай сілы і цягавітасці. Агульная працягласць паходу складае каля 200 км , з якіх прыкладна 100 км — з поўначы на поўдзень.

Паход таксама патрабуе штодзённага пераадолення адлегласці 9-11 км , што займае каля 6-7 гадзін , не лічачы дзён акліматызацыі. Для людзей з добрай фізічнай вынослівасцю гэта не будзе вялікай праблемай. Аднак для тых, хто не прывык да такіх доўгіх прагулак і мае ніжэйшую за сярэднюю фізічную сілу, паход можа апынуцца стомным ужо праз некалькі дзён!

Вы можаце выбраць паход на Канчэнджангу з паўночнага або ўсходняга боку. Паўночны бок крыху больш складаны, з большай вышынёй і большай дыстанцыяй. Аднак з Панг-Пема, які знаходзіцца на вышыні 5200 метраў , адкрываецца значна больш цудоўны від.

У цэлым, паход у Канчэнджангу даволі складаны і патрабуе дастатковай цягавітасці і вынослівасці. Нягледзячы на тое, што сцежкі непракладзеныя і ў асноўным роўныя, часам сустракаюцца стромкія пад'ёмы і спускі, што яшчэ больш ускладняе паход.

[gravityform id=”1″ title=”false” description=”true”]

Надвор'е і тэмпература

З-за блізкасці да Гімалаяў, у рэгіёне Канчэнджанга непрадказальнае і пастаянна зменлівае надвор'е . Таму заўсёды лепш падарожнічаць у спрыяльныя сезоны, калі надвор'е найбольш спрыяльнае. Звычайна гэта восень і вясна.

Паходы ў мусоны нясуць пэўную ступень рызыкі, у тым ліку паводкі і апоўзні. Сцежкі таксама становяцца вельмі слізкімі, што можа стварыць патэнцыйную рызыку паслізнуцца. Акрамя таго, частыя дажджы могуць выклікаць непажаданыя затрымкі ў вашым маршруце або раскладзе рэйсаў.

Зімовыя паходы магчымыя, але больш складаныя. У сярэдзіне восені і зімой тэмпература вакол базавага лагера апускаецца прыкладна да -12 градусаў Цэльсія . Акрамя таго, перыядычныя моцныя вятры ў рэгіёне робяць паходы больш складанымі і рызыкоўнымі.

Аднак тэмпература ў ніжэйшых раёнах значна лепшая і вагаецца ў межах 5-8 градусаў . Аднак з захадам сонца гэтая тэмпература рэзка паніжаецца. Таму для пачаткоўцаў-турыстаў зімовыя паходы могуць быць не ідэальным варыянтам!

Яшчэ адна праблема, якую нясе халоднае надвор'е, — гэта моцны снегапад на вялікіх вышынях! З-за гэтага пераход праз высокія перавалы вельмі складаны і экстрэмальны. Падчас паходу ў Канчэнджангу нам трэба перасекчы два важныя перавалы, а менавіта перавал Селе і Панг Пема.

Але з-за моцнага снегападу пераадольваць гэтыя перавалы можа быць вельмі складана! З іншага боку, базавыя лагеры таксама пакрытыя тоўстым пластом снегу, што паніжае тэмпературу і ўскладняе разбіўку лагера.

Аддаленасць раёна

Нягледзячы на велічныя краявіды, паход у Канчэнджангу — адзін з самых аддаленых паходаў у Непале! З-за штогадовага зніжэння колькасці турыстаў, умовы пражывання тут не самыя лепшыя. У ніжэйшых узвышшах можна знайсці некалькі простых варыянтаў размяшчэння . Але па меры пад'ёму вам давядзецца разбіваць лагер і гатаваць самастойна або з дапамогай мясцовага гіда.

Акрамя таго, па меры ўздыму да базавага лагера вы амаль не сустрэнеце шчыльных паселішчаў, і толькі рэдка можна ўбачыць мясцовых пастухоў, якія блукаюць па ім. Месца здаецца адзінокім і адрэзаным ад знешняга свету. У выніку ўрад забараніў гэтую мясцовасць для адзіночных падарожжаў! Калі вы хочаце выбраць гэты паход, вам трэба будзе быць у групе як мінімум з двух турыстаў з вопытным гідам.

Як пераадолець цяжкасці паходу ў Канчэнджангу?

Давайце акунемся ў гэта.

Падарожжа з носьбітам/гідам

Падарожжа з гідам — гэта хутчэй неабходнасць, чым рэкамендацыя! З-за аддаленасці месца ўрад увёў правіла для ўсіх замежных турыстаў. Згодна з правілам, кожная турыстычная група павінна мець як мінімум дасведчанага гіда або носьбіта для падарожжа ў рэгіён Канчэнджанга. Але не хвалюйцеся, бо ёсць шмат станоўчых бакоў таго, каб наняць носьбіта або гіда для паходу ў Канчэнджангу.

Па-першае, сцежкі Канчэнджангі вельмі цяжкадаступныя, што робіць навігацыю вельмі складанай. Але падарожжа з гідам ліквідуе гэтую рызыку, бо ён добра знаёмы з праблемным маршрутам . Такім чынам, навігацыя не будзе праблемай. Акрамя таго, гіды выступаюць у якасці перакладчыкаў, таму вы можаце ўзаемадзейнічаць з мясцовымі жыхарамі і дзяліцца з імі сваімі гісторыямі!

Акрамя таго, гіды найбольш карысныя ў выпадку непрадбачаных надзвычайных сітуацый. Гэта можа быць горная хвароба , неадкладная медыцынская дапамога або непрадказальныя затрымкі . Гіды могуць дапамагчы ў хуткай і эфектыўнай эвакуацыі ў такіх выпадках.

Калі вы хочаце больш бюджэтны варыянт, вы можаце скарыстацца паслугамі носьбітаў. Носьбіты вельмі карысныя, бо яны дапамагаюць падзяліць ваш груз, што дазваляе вам падарожнічаць без асаблівых высілкаў. Носьбіты могуць несці грузы вагой да 15-20 кг, што забяспечвае вам абсалютнае камфортнае падарожжа!

Найманне насільшчыкаў або гіда можа крыху даражэй абысціся вам, але таксама дае значныя перавагі. Паслугі гідаў звычайна каштуюць каля 20-25 долараў ЗША , а насільшчыкаў — крыху танней, каля 15-20 долараў ЗША.

Развіццё фізічнай цягавітасці і вынослівасці

Як мы ўжо абмяркоўвалі раней, добрая фізічная цягавітасць і вынослівасць абавязковыя ў гэтым падарожжы. Таму наведванне трэнажорнай залы за месяц да паходу можа аказацца вельмі карысным! Абавязкова рэгулярна выконвайце практыкаванні, накіраваныя на развіццё вашай фізічнай цягавітасці і вынослівасці . Такім чынам, вы не будзеце хутка стамляцца падчас паходу.

Акрамя таго, вы можаце выконваць мноства практыкаванняў ёгі або практыкаванняў на расцяжку . Гэтыя практыкаванні дапамагаюць развіць вашу гнуткасць ! Большая гнуткасць зніжае верагоднасць траўмаў цягліц падчас стромкіх пад'ёмаў.

Калі ваш працоўны графік не дазваляе вам выдзяляць час у трэнажорнай зале для практыкаванняў, вы можаце выбраць іх, калі знаходзіцеся дома. Акрамя таго, вы можаце выконваць іншыя практыкаванні для развіцця цягавітасці. Гэта можа быць бег , бег трушком , скачкі са скакалкай , язда на ровары або плаванне!

Нашэнне адпаведнага турыстычнага рыштунку

Многія турысты не ўлічваюць гэта, што выклікае шмат праблем. Варта памятаць, што паход у Канчэнджангу — малавядомы і аддалены! Такім чынам, на ўсім маршруце вы не знойдзеце шмат неабходных рэчаў. Таму абавязкова вазьміце з сабой усе неабходныя рэчы, перш чым пачаць падарожжа!

Акрамя неабходных рэчаў, такіх як адзенне і туалетныя прыналежнасці , вазьміце з сабой дадатковыя рэчы, такія як ачышчальнік вады, спальныя мяшкі і аптэчку першай дапамогі. Вы можаце ўзяць з сабой і іншыя другарадныя рэчы на свой выбар. Гэтыя рэчы могуць спатрэбіцца ў непрадбачаных абставінах.

страхаванне падарожжаў

Незалежна ад таго, наколькі вы любіце падарожнічаць, варта ўлічваць, што кожны высакагорны паход мае свае патэнцыйныя рызыкі! Яны могуць быць невялікімі, але яны ёсць! Таму першае, што трэба зрабіць перад любым паходам, — гэта атрымаць належную турыстычную страхоўку.

Турыстычная страхоўка вельмі выгадная, бо яна пакрывае ўсе непажаданыя выдаткі. Да іх адносяцца адмененыя рэйсы , выдаткі на эвакуацыю , выдаткі на кісларод і многае іншае. Паколькі паход праходзіць на значнай вышыні, турыстычная страхоўка можа вельмі дапамагчы, асабліва ў выпадку надзвычайнай медыцынскай сітуацыі!

Правільная акліматызацыя

Канчэнджанга падымае вас на вышыню вышэй за 3000 м ! Гэта, натуральна, павялічвае рызыку горнай хваробы. Аднак ёсць просты спосаб знізіць патэнцыйную верагоднасць захварэць на горную хваробу! Гэта правільная акліматызацыя.

Акліматызацыя дапамагае вашаму арганізму прызвычаіцца да змены ўзроўню кіслароду і паводзіць сябе адпаведна. Многія людзі ігнаруюць акліматызацыю і спрабуюць падняцца як мага хутчэй. Звычайна гэта прыводзіць да таго, што людзі пакутуюць ад горнай хваробы (высотнай хваробы).

Калі казаць пра гэты паход, абавязкова выберыце падыходны маршрут, які прадугледжвае як мінімум 2-3 дні акліматызацыі ! Гэта значна зніжае рызыку захварэць на горную хваробу і гарантуе, што вы зможаце падарожнічаць здаровымі!

Акрамя таго, вельмі карысным можа быць наяўнасць таблетак ібупрофена і дыямоксу . Аднак, калі вы ўсё яшчэ адчуваеце некаторыя прыкметы горнай хваробы, нават пасля прыняцця ўсіх неабходных мер засцярогі, паведаміце пра гэта свайму гіду!

Падарожжы ў спрыяльныя сезоны

Падарожжа ў неспрыяльны сезон можа быць звязана з мноствам рызык. Сярод іх — непажаданыя затрымкі , снегапады, якія блакуюць шлях , апоўзні і лавіны . Гэтыя рызыкі могуць вар'іравацца ад лёгкіх да нават небяспечных для жыцця! Таму заўсёды будзьце асцярожнымі і падарожнічайце ў рэгіён Канчэнджанга, калі клімат цалкам спрыяльны!

Conclusion

Паход у Канчэнджангу, магчыма, адзін з самых прыгожых паходаў у свеце, але ён суправаджаецца шматлікімі перашкодамі! Аднак ён не недасягальны! З высокай фізічнай цягавітасцю і ўпэўненасцю вы зможаце паспяхова пераадолець гэты паход! Таму, калі вы з нецярпеннем чакаеце паходу ў Канчэнджангу ў бліжэйшы час, абавязкова зразумейце цяжкасці і падрыхтуйцеся загадзя, каб змагацца з выклікамі!

Звяжыцеся з намі, калі вам патрэбна якая-небудзь інфармацыя адносна паходу, мы будзем рады дапамагчы.