Складанасць трэка Канчэнджанга

Канчэнджанга ляжыць у далёкіх паўночна-ўсходніх правінцыях Непала, якія мяжуюць з Тыбет і ІндыяСтоячы на ​​ўзвышшы 8,586m, гэта адна з самых візуальна прывабных гор свету. Але, нягледзячы на ​​сваю чароўную прыгажосць, рэгіён даволі аддалены і ізаляваны ад знешняга свету, што робіць яго адным з самых складаных паходаў у Непале.

,en Паход у Канчэнджангу перанясе вас у сэрца рэгіёна Канчэнджанга, калі вы прагуляецеся праз адзін з найлепшых непракладзеныя сцежкі Непала. Аднак, паколькі паход прадугледжвае праходжанне высокіх перавалаў, дзікіх лясоў і аддаленых сцежак, ён уяўляе сабой даволі сур'ёзную задачу нават для вопытных турыстаў. З іншага боку, калі вы пачатковец, лепш выбраць менш экстрэмальныя паходы, перш чым запісвацца на гэты.

Наколькі складаны паход у Канчэнджангу?

Паход у Канчэнджангу, магчыма, і не самы фізічна складаны паход, але гэта дакладна не прагулка ў парку! Два асноўныя фактары робяць паход у Канчэнджангу складаным. У асноўным гэта вялікая вышыня і жорсткі, непрадказальнае надвор'еТым не менш, з належным рыштункам, фізічнай цягавітасцю і дакладным кіраўніцтвам паход цалкам дасягальны! Таму давайце крыху больш падрабязна разгледзім цяжкасці паходу ў Канчэнджангу і тое, як іх можна пераадолець!

Цяжкасці паходу ў Канчэнджангу

Высокая вышыня

Адна з рэчаў, якая выклікае значную праблему амаль ва ўсіх паходах, - гэта вышынная хваробаВысотная хвароба — гэта стан, які ўзнікае, калі арганізм не атрымлівае дастатковай колькасці кіслароду. Звычайна гэта адбываецца на вялікіх вышынях, калі паветра становіцца разрэджаным.

Калі казаць пра Канчэнджангу, то самая высокая кропка, на якую вы адправіцеся падчас паходу, гэта 5200m, што даволі вялікая лічба! Акрамя таго, мы будзем лазіць па 500-700m штодня ў сярэднім, што яшчэ больш павялічвае рызыку горнай хваробы. Для таго, хто не прывык да такіх рэзкіх перападаў вышыні, рызыка горнай хваробы яшчэ больш павялічваецца.

Аднак добрая навіна заключаецца ў тым, што вы можаце мінімізаваць рызыку захварэць на горную хваробу з дапамогай належная акліматызацыян. Пры належнай акліматызацыі ваш арганізм прызвычаіцца да зменлівага атмасфернага асяроддзя. Таму нават падчас паходу ў Канчэнджангу абавязкова вылучыце некалькі дзён з насычанага маршруту для акліматызацыі.

Агульная адлегласць

Паход Канчэнджанга — адзін з самых доўгіх пешаходных маршрутаў у Непале. Таму ён патрабуе надзвычайнай фізічнай сілы і цягавітасці. Агульная адлегласць паходу складае каля 200 км прыблізна з 100 км дабрацца з Да поўначы у Поўдзень.

Паход таксама патрабуе пераадолення адлегласці 9-11 км кожны дзень, які займае каля 6-7 гадзін за выключэннем дзён акліматызацыі. Для людзей з добрай фізічнай вынослівасцю гэта не будзе вялікай праблемай. Аднак для тых, хто не прывык да такіх доўгіх прагулак і мае ніжэйшую за сярэднюю фізічную сілу, паход можа апынуцца стомным ужо праз некалькі дзён!

Вы можаце выбраць паход на Канчэнджангу з паўночнага або ўсходняга боку. Паўночны бок крыху больш складаны, з большай вышынёй і большай дыстанцыяй. Аднак з Панг-Пема на вышыні ... адкрываецца значна больш цудоўны від. 5200 метраў.

У цэлым, паход у Канчэнджангу даволі складаны і патрабуе дастатковай цягавітасці і вынослівасці. Нягледзячы на ​​тое, што сцежкі непракладзеныя і ў асноўным роўныя, часам сустракаюцца стромкія пад'ёмы і спускі, што яшчэ больш ускладняе паход.

[gravityform id=”1″ title=”false” description=”true”]

Надвор'е і тэмпература

З-за блізкасці да Гімалаяў, рэгіён Канчэнджанга мае непрадказальны і пастаянна зменлівае надвор'еТакім чынам, заўсёды лепш падарожнічаць у спрыяльныя сезоны, калі надвор'е найбольш спрыяльнае. Звычайна гэта восень і вясна.

Паходы ў мусоны нясуць пэўную ступень рызыкі, у тым ліку паводкі і апоўзні. Сцежкі таксама становяцца вельмі слізкімі, што можа стварыць патэнцыйную рызыку паслізнуцца. Акрамя таго, частыя дажджы могуць выклікаць непажаданыя затрымкі ў вашым маршруце або раскладзе рэйсаў.

Зімовыя паходы магчымыя, але яны больш складаныя. Падчас сярэдзіна восені і зіма, тэмпература вакол базавага лагера паніжаецца прыкладна -12 градуса Цэльсія. Акрамя таго, часам моцны вецер па рэгіёне робіць паходы больш складанымі і рызыкоўнымі.

Аднак тэмпература ў ніжэйшых гарах значна лепш вагаецца паміж 5-8 градусаўАднак, падчас заходу сонца тэмпература рэзка паніжаецца. Таму для пачаткоўцаў-турыстаў зімовыя паходы могуць быць не ідэальным варыянтам!

Яшчэ адна праблема, якую нясе халоднае надвор'е, — гэта моцны снегапад на вялікіх вышынях! З-за гэтага пераход праз высокія перавалы вельмі складаны і экстрэмальны. Падчас паходу ў Канчэнджангу нам трэба перасекчы два важныя перавалы, а менавіта: Селе-Пас і Панг Пема.

Але з-за моцнага снегападу пераадольваць гэтыя перавалы можа быць вельмі складана! З іншага боку, базавыя лагеры таксама пакрытыя тоўстым пластом снегу, што паніжае тэмпературу і ўскладняе разбіўку лагера.

Аддаленасць раёна

Нягледзячы на ​​велічныя краявіды, паход у Канчэнджангу — адзін з самых аддаленых паходаў у Непале! З-за штогадовага зніжэння колькасці турыстаў, умовы пражывання тут не самыя лепшыя. Магчыма, вы знойдзеце... асноўныя памяшканні у ніжэйшых узвышшах. Але па меры пад'ёму вам давядзецца разбіваць лагер і гатаваць самастойна або з дапамогай мясцовага гіда.

Акрамя таго, па меры ўздыму да базавага лагера вы амаль не сустрэнеце шчыльных паселішчаў, і віды на... мясцовыя пастухі перамяшчэнне. Гэта месца здаецца адзінокім і адасобленым ад знешняга свету. У выніку ўрад забараніў падарожжа ў гэтым раёне ў адзіночку! Калі вы хочаце адправіцца ў гэты паход, вам трэба будзе быць у групе як мінімум з двух турыстаў з вопытным гідам.

Як пераадолець цяжкасці паходу ў Канчэнджангу?

Цяпер, калі мы ведаем пра ўсе цяжкасці, звязаныя з паходам у Канчэнджангу, застаецца галоўнае пытанне: як з імі змагацца? Ніжэй пералічаны некалькі фактараў, якія трэба ўлічваць, каб прайсці паход з меншай колькасцю цяжкасцей і значна больш прыемнымі ўражаннямі!

Давайце акунемся ў гэта.

Падарожжа з носьбітам/гідам

Падарожжа з гідам — гэта хутчэй неабходнасць, чым рэкамендацыя! З-за аддаленасці месца ўрад увёў правіла для ўсіх замежных турыстаў. Згодна з правілам, кожная турыстычная група павінна мець як мінімум дасведчанага гіда або носьбіта для падарожжа ў рэгіён Канчэнджанга. Але не хвалюйцеся, бо ёсць шмат станоўчых бакоў таго, каб наняць носьбіта або гіда для паходу ў Канчэнджангу.

Па-першае, сцежкі Канчэнджангі вельмі цяжкадаступныя, што робіць навігацыю вельмі складанай. Але падарожжа з гідам ліквідуе гэтую рызыку, бо ён добра знаёмы з праблемны маршрутТакім чынам, навігацыя не будзе праблемай. Аналагічна, Кіраўніцтва таксама выступайце ў якасці перакладчыка, каб вы маглі ўзаемадзейнічаць з мясцовымі жыхарамі і дзяліцца з імі сваімі гісторыямі!

Акрамя таго, даведнікі найбольш карысныя ў выпадку непрадбачаных надзвычайных сітуацый. Гэтыя надзвычайныя сітуацыі могуць быць вышынная хвароба, хуткай медыцынскай дапамогі or непрадказальныя затрымкіПраваднікі могуць дапамагчы ў хуткай і эфектыўнай эвакуацыі ў такіх надзвычайных сітуацыях.

Калі вы хочаце больш бюджэтны варыянт, вы можаце выбраць парцёраў. Насільшчыкі вельмі карысныя, бо дапамагаюць размеркаваць нагрузку, што дазваляе падарожнічаць без асаблівых высілкаў. Носьбіты могуць несці грузы да 15-20 кг што дазваляе вам падарожнічаць з абсалютным камфортам!

Найманне носьбіта або гіда можа крыху даражэй абысціся вам, але таксама дае значныя перавагі. Кошт паслуг гідаў звычайна складае каля 20-25 USD, а насільшчыкі крыху таннейшыя, вагаюцца каля 15-20 USD.

Развіццё фізічнай цягавітасці і вынослівасці

Як мы ўжо абмяркоўвалі раней, добрая фізічная цягавітасць і цягавітасць абавязковыя ў гэтай паездцы. Таму наведванне трэнажорнай залы за месяц да паходу можа аказацца вельмі карысным! Абавязкова рэгулярна выконвайце практыкаванні, накіраваныя на развіццё вашай фізічная цягавітасць і цягавітасцьТакім чынам, вы не хутка стаміцеся падчас паходу.

Акрамя таго, вы можаце выканаць мноства практыкаванні ёгі or практыкаванні на расцяжкуГэтыя практыкаванні дапамагаюць вам палепшыць свае гнуткасцьБольшая гнуткасць зніжае верагоднасць траўмаў цягліц падчас стромкіх пад'ёмаў.

Калі ваш працоўны графік не дазваляе вам выдзяляць час у трэнажорнай зале для практыкаванняў, вы можаце выбраць іх, калі знаходзіцеся дома. Акрамя таго, вы можаце выконваць іншыя практыкаванні на развіццё цягавітасці. Гэта могуць быць бег, бег, пропуску, ровар or плаванне!

Нашэнне адпаведнага турыстычнага рыштунку

Многія турысты не ўлічваюць гэта, што стварае яшчэ больш праблем. Варта памятаць, што паход у Канчэнджангу — малавядомы і аддалены! Такім чынам, на маршруце вы не знойдзеце шмат базавых рэчаў. Таму абавязкова вазьміце з сабой усё неабходнае. неабходныя прадметы перш чым пачаць падарожжа!

Акрамя неабходных рэчаў, такіх як адзенне і туалетныя прыналежнасці, вазьміце з сабой дадатковыя рэчы, такія як ачышчальнік вады, спальныя мяшкі і аптэчку першай дапамогі. Вы можаце ўзяць з сабой іншыя другасныя рэчы па вашаму выбару. Гэтыя рэчы могуць спатрэбіцца ў непрадбачаныя абставіны.

страхаванне падарожжаў

Як бы вы ні любілі падарожнічаць, варта ўлічваць, што кожны высакагорны паход мае свае патэнцыйныя рызыкі! Яны могуць быць невялікімі, але яны ёсць! Таму першае, што трэба зрабіць перад любым паходам, — гэта належным чынам падрыхтавацца. страхаванне падарожжаў.

Турыстычная страхоўка вельмі выгадная, бо яна пакрывае ўсе непажаданыя праблемы. Да яе адносяцца адмененыя рэйсы, выдаткі на эвакуацыю, выдаткі на кісларод і многае іншае. Паколькі паход праходзіць на значнай вышыні, турыстычная страхоўка можа вельмі дапамагчы, асабліва ў выпадку надзвычайнай медыцынскай сітуацыі!

Правільная акліматызацыя

Канчэнджанга падымае вас вышэй за адзнака вышыні 3000 мГэта натуральным чынам павялічвае рызыку горнай хваробы. Аднак існуе просты спосаб знізіць патэнцыйную верагоднасць захварэць на горную хваробу! Гэта правільная акліматызацыя

Акліматызацыя дапамагае вашаму арганізму прызвычаіцца да змены ўзроўню кіслароду і паводзіць сябе адпаведна. Многія людзі ігнаруюць акліматызацыю і спрабуюць як мага хутчэй падняцца ўверх. Звычайна гэта прыводзіць да таго, што людзі гінуць. AMS (Высотная хвароба).

Калі казаць пра гэты паход, абавязкова выберыце падыходны маршрут, які прадугледжвае як мінімум 2-3 дні акліматызацыіГэта значна зніжае рызыку захварэць на горную хваробу і гарантуе, што вы зможаце падарожнічаць здаровымі!

Акрамя таго, перавозячы Ібупрофен і Таблеткі Дыямокс можа быць вельмі карысным. Аднак, калі вы ўсё яшчэ адчуваеце некаторыя прыкметы горнай хваробы, нават пасля прыняцця ўсіх неабходных мер засцярогі, паведаміце пра гэта свайму гіду!

Падарожжы ў спрыяльныя сезоны

Акрамя зніжэння рызык, падарожжы ў спрыяльны сезон дазваляюць атрымаць асалоду ад найлепшых відаў на горы. Як мы ўжо абмяркоўвалі вышэй, лепшы час для наведвання Канчэнджангі — гэта ў першую чаргу падчас восень і вясновыя сезоныУ гэты час года верагоднасць ападкаў мінімальная, што абяцае больш яркае надвор'е і больш больш выразныя погляды.

Падарожжы ў неспрыяльны сезон могуць быць звязаныя з многімі рызыкамі. Сярод іх непажаданыя затрымкі, снегапады, якія перакрываюць шлях, апоўзняў, і лавіныГэтыя рызыкі могуць вар'іравацца ад лёгкіх да нават небяспечных для жыцця абставін! Таму заўсёды будзьце разумнымі і падарожнічайце ў рэгіён Канчэнджанга, калі клімат цалкам спрыяльны!

Conclusion

Паход у Канчэнджангу Магчыма, гэта адзін з самых прыгожых паходаў у свеце, але ён суправаджаецца шматлікімі перашкодамі! Аднак ён не недасягальны! З вялікай фізічнай цягавітасцю і ўпэўненасцю вы зможаце паспяхова пераадолець гэты паход! Таму, калі вы з нецярпеннем чакаеце паходу ў Канчэнджангу ў бліжэйшы час, абавязкова зразумейце цяжкасці і падрыхтуйцеся загадзя, каб змагацца з імі!

Звяжыцеся з намі Калі вам патрэбна якая-небудзь інфармацыя адносна паходу, мы з радасцю дапаможам.