Himalayalara trekking: Annapurna Baza Düşərgəsi Trek

Dünya gözəldir, insanlar belə dediyi üçün hamı buna razıdır. Amma gözəlliyi özünüz yaşamaq şansınız olubmu? Çünki gözlərinin gördüyü şeyə inanmalısan. Təbiətin mükəmməlliyi bizim qabiliyyətlərimizə, xarici dünyadan daxilə açılan qapılara əhəmiyyətli təsir göstərə bilər, onun müstəsna olaraq emosiyalar kimi mövcudluğuna inamsızlıq gətirməsindən asılı olmayaraq, məsələn, heyrətləndirmə, düşünmə və ya şok. Bəs təbiət və onu təşkil edən elementlər haqqında, bir qayda olaraq, istəməyərək, onların gözəl olduğunu hiss etməyimizə və ya tələffüz etməmizə səbəb olan nədir? Təbiətin böyük əzəmətinin nümunələrindən biri Nepalın dağlıq bölgəsində yerləşən Annapurna bölgəsidir.

Annapurna bölgəsi təbiətin sözlə təsvir edilə bilməyən ən gözəl yerlərindən biridir. Bölgədə yatan gözəllik bu dünyanın xaricindədir. Hətta bir anda bu yerin real dünyada mövcud olduğuna inanmaqda çətinlik çəkə bilərsiniz. Bu bölgənin gözəlliyinə baxmaq üçün ya Annapurna Baza düşərgəsinə gedə, ya da baza düşərgəsinə helikopterlə gedə bilərsiniz. Ancaq bunu etməyin ən yaxşı yolu Annapurna dağının ətəyinə getməkdir.

Annapurna bölgəsi təbiətin gözəlliyindən zövq almağı sevən trekkerlər üçün gözəl bir yerdir. Annapurna Baza Düşərgəsi trek Ağılları valeh edən sosial keyfiyyətləri ilə möhtəşəm dağ mənzərələrinə qoşulur və ucqar fermalardan və şəhərlərdən keçir, sizə əyalət həyatına nəzər salmağa imkan verir. Cığır Hiunchuli və Machhapuchare (Balıq Quyruğu) zirvələri arasındakı böyük dərəyə aparır. Bu, Annapurna zonasındakı azsaylı gözəl yürüşlərdən biridir. Bu marşrut Ağ Dağların möhtəşəm mənzərəsi ilə zəngindir. Bu, çətin bir yürüş deyil, lakin bəzi təhlükəli yüksəlişlər var. Annapurna dağı 8091 m-də qalır və planetin onuncu ən diqqətəlayiq dağıdır. Bu yürüş birbaşa qiymətləndirilir. Bu yürüş hündürlük infeksiyasından və ya uçuş problemlərindən qorunur. Tam mənzərəni görmək üçün iki həftə vaxt ayırmaq lazımdır. Gurung qəbiləsi bu ərazidə fəal şəkildə məskunlaşır.

Baza düşərgəsi, əhatə olunmuş ərazidə qarla örtülü zirvələrin inanılmaz mənzərələrini seyr etmək üçün ən gözəl yerdir. Cığırda bəzi təhlükəli dırmanışlar olsa da, sağlam düşüncəli insanların çoxu bunu həddindən artıq çətin hesab etmir. Bu yürüş sizə qısa bir yolda və yüksəklik xəstəliyinin narahatlığı olmadan yüksək Himalay zirvələrinin, standart şəhərlərin və sakit qarla örtülü meşələrin parıltısına qərq olmaq imkanı verir. Hiunchuli, Annapurna South, Fang, Annapurna, Ganagapurna, Annapurna 3 və Machhapuchhure və Annapurna dağını görəcəksiniz.

Tranzit zamanı çoxlu müntəzəm kabinlər var Annapurna Baza Düşərgəsi Trek. Siz müxtəlif yerlərdə bir dimdik götürə və Nepalda hələ də yaşayan müxtəlif dinlərə və mədəniyyətlərə baxa bilərsiniz. Gurung insanlar qrupu, ənənəvi geyim, ləhcə, evlər bizim münasibətimizi yaradır və Nepalda zəngin mədəniyyətə ilham verir. Lələkli canlıların müxtəlif növləri, Heyvanlarla qorunan ərazi və əlavə olaraq rhodendrons ağacları, müxtəlif otlar və kollar annpurna baza düşərgəsini mükəmməl trekking edir. Əsasən başlanğıc quruluşu üçün phedi tolka ilə pothana vasitəsilə Annpurna dağını uzadır. Annapurna baza düşərgəsi trekkinginin hər bir məqsədi misilsiz möcüzələr və terraslı düyü sahəsi bu ekskursiyanı maraqlı edir. Gələcək səyahət üçün bədəninizə və ruhunuza istirahət verə biləcəyiniz isti bahar jhinu, yaxınlıqdakı mədəniyyət, Annpurna'nın panaromik dağı artıran Annpurna cığırını o qədər həyəcanlı edir və bütün çətinlikləri dəf etməyə dəyər. Səyahətinizi daha rahat və əyləncəli etmək üçün əlavə məlumat aşağıda verilmişdir.

Səyahət Məlumatı

Yerləşdirmə:

Yürüş zamanı yaşayış kifayət qədər rahatdır. Dünyanın ən hündür ərazilərindən birinə gedəcəksiniz, burada düz yollar olmadığı üçün mallar eşşək və atlarla daşınır. Gözləyə biləcəyiniz hər şey, qızdırıcılar və yorğan ilə birlikdə üstdə bir dam və çarpayıdır. O boyda və belə yerdə kifayət qədər yaxşı ticarətdir. Otaqlar da ucuzdur və 7-8 nəfər yerləşə bilər. Öz yataq çantanızı gətirmək özünüzü isti saxlamaq üçün böyük bir üstünlük olardı. Və yollarla səyahət edərkən, səxavətli insanların olduğu çoxlu kəndlərə rast gələcəksiniz ki, onlar da gecəni öz yerində pulsuz keçirməyə icazə verəcəklər. Orada adət-ənənələrdən, yerli yeməklərdən və onların yaşayış tərzindən həzz ala bilərsiniz.

Yeməklər:

Dəniz səviyyəsində, yəni Katmandu, Pokhara kimi bölgələrdə istədiyiniz hər şeyi tapa bilərsiniz, lakin yuxarıda dağlıq bölgəyə və Himalayaya getdiyiniz zaman tapa biləcəyiniz yeganə şey ənənəvi yeməklər və evdə yetişdirilən yeməklərdir. düyü, mərci şorbası, Tərəvəz və ət dağlıq və Himalay bölgəsinin insanlarının güvəndiyi şeydir. grub. Evdə yetişdirilən bu cür yeməklər sağlamlığınız üçün çox qidalıdır və sizi daha da irəli getmək üçün kifayət qədər enerji ilə təmin edir.

Eavadanlıqlar:

Ümumi

1. 4 mövsüm Yuxu çantası (İstəyə görə/ehtiyacınız olarsa, biz onu verə bilərik, lakin trekdən sonra geri qaytarılmalıdır)

2. Duffel və ya Sırt çantası və ya çamadan (Biz sizə saxlamaq üçün bir pulsuz ACE idman çantası təqdim edəcəyik.)

3. Daypaq

4. Aşağı gödəkçə (İstəyə görə/ehtiyacınız olarsa, ancaq trekdən sonra geri qaytarılacaqsa təmin edə bilərik)

Üst bədən - Baş / Qulaqlar / Gözlər

1. Kölgə papaq və ya beysbol papağı.

2. Qulaqlarınızı örtən isti yun və ya sintetik papaq.

3. Balaclava – yüngül, nazik çeşiddir.

4. Buzlaq eynəkləri-Yan qalxanları və sərt tərəfli saxlama qutusu (yəni Julbo və ya Cebe) ilə 100% UV mühafizəsi. Bu, qar korluğu kimi tanınan ağrılı bir vəziyyətə səbəb ola biləcək daha incə atmosfer səbəbiylə gözlərinizi günəşin daha güclü şüalarından qorumaq üçündür. Reçeteli eynək taxırsınızsa, həkiminizlə reçeteli buzlaq eynəkləri, ola bilsin ki, keçid linzaları haqqında danışın.

5. Fara – Qara Diamond və Petzl hər ikisi bir neçə yaxşı fara yaradır. Əlavə litium batareyaları gətirdiyinizə əmin olun. Bunlar gecə gəzmək, oxumaq və s. üçün əvəzolunmazdır, ona görə də burada ucuz getməyin.

6. Bəzi insanlar qulaqcıqları xoşlayır; Bunlar isteğe bağlıdır; yaxşı papaq, balaclava və kapüşonlu gödəkçə həqiqətən kifayət olmalıdır, lakin bu, bəzi insanlar üçün şəxsi seçimdir (isteğe bağlı).

7. Boyun qızdırıcısı sizə lazım olacaqsa, əlavə istilik üçün başqa bir alətdir (isteğe bağlı).

Əl

1. Mülayim günlərdə tək başına faydalı olan nazik yun və ya sintetik əlcəkləri cütləşdirin və ya əlavə istilik üçün digər əlcəklərin/əlcəklərin içərisində təbəqə kimi istifadə edin.

2. İsti əlcəkləri birləşdirin (daha ağır yun və ya yun).

3. Qabıqlı əlcəkləri və ya əlcəkləri cütləşdirin; Gore-Tex əlləri quru saxlamaq üçün üstünlük verilir.

4. Ani əl qızdırıcıları bir çimdikdə həmişə gözəldir, lakin trekdə həqiqətən lazım olmamalıdır. (isteğe bağlı).

Əsas Bədən

1. Maykalar (2).

2. Yüngül və ekspedisiya çəkisi olan termal üstlər.

3. Fleece pencək və ya pullover.

4. Fleece Wind-Stopper pencək (isteğe bağlı).

5. Su keçirməyən (tercihen nəfəs alan parça) qabıqlı gödəkçə.

6. Qadın idman büstqalterləri, Sintetik, pambıqsız!

Aşağı bədən - Ayaqlar

1. 2 cüt neylon yürüyüş şortu – Tez quruyan tip, pambıq deyil!

2. Alt paltarı, pambıqdan uzaq durun (4).

3. 2 cüt yüngül uzun alt paltarı – kapilen və ya digər sintetik.

4. Yumşaq şalvarları birləşdirin – sintetik, yuxarıdan və aşağıdan tam fermuarlı olması daha yaxşıdır.

5. 2 cüt trekkinq şalvarı, tercihen dizlərdə fermuarlı açılıb-açılsın ki, şortik kimi olsun.

6. Bir cüt sərt qabıqlı şalvar. Suya davamlı / nəfəs alan, Gore-Tex və ya ekvivalent ən yaxşısıdır. Aşağıdan və yuxarıdan fermuarlı olmalıdır - bu, gün ərzində hava dəyişdikdə soyunmadan çəkmələri geyinməyi asanlaşdırır.

7. Pambıq şalvarları birləşdirin (boş cins/xaki).

8. Bütün paltarlar suya davamlı çantalar və ya böyük deşilməyə davamlı plastik torbalar istifadə edərək quru saxlanmalıdır.

Feet

1. 4 cüt layner corab, sintetik və ya kapilen.

2. Astarlı corabların üstündən geyiləcək 3 cüt ağır corab.

3. Yüngül corabları cütləşdirin, cığırın aşağı/isti hissələri üçün yaxşı seçimdir.

4. Yüngül və orta çəkidə suya davamlı yürüyüş/trekkinq çəkmələrini birləşdirin. Qatlı corablarla yaxşı uyğunlaşdığınızdan əmin olun və buna öyrəşmək üçün əvvəllər geyinmisiniz (əks halda çoxlu blister alacaqsınız).

5. Yüngül trekking ayaqqabılarını və ya idman ayaqqabılarını birləşdirin. Düşərgə ətrafında və Katmanduda yaxşı.

6. Ayaqqabılarınızdan / çəkmələrinizdən toz və qayaları tutmaq üçün yaxşı olan gəzinti şalvarlarını cütləşdirin, həmçinin lazım olduqda ayaqlarınızı quru saxlayın (İstəyə görə).

7. Cüt sandal (İstəyə görə).

Dərmanlar və ilk yardım dəstləri

(Lütfən nəzərə alın ki, bələdçimiz gəzinti zamanı ilk yardım dəstini də daşıyacaq. Bununla belə, şəxsi ilk yardım dəstinizi də özünüzlə gətirməyi tövsiyə edirik)

1. Hündürlüklə bağlı baş ağrıları üçün Extra Strength Excedrin.

2. Ümumi ağrılar və ağrılar üçün İbuprofen.

3. Mədə və ya ishal üçün Immodium və ya Pepto bismol kapsulları.

4. Diamox (adətən Asetazolamid kimi təyin edilir) hündürlük xəstəliyi üçün 125 və ya 250 mq tablet. Bu dərmanı qəbul etməyə başlamazdan əvvəl bizimlə müzakirə edin.

5. Köstəbək dərisi, sarğılar, bəzi suya davamlı lent, infeksiya əleyhinə məlhəmlər və s. kimi qabarcıq müalicəsi olan 1 kiçik fərdi ölçülü ilk yardım dəsti.

Müxtəlif, lakin Vacibdir!

1. Pasport və əlavə pasport fotoşəkilləri (4 nüsxə).

2. Aviabilet (Tarixinizi dəyişmək lazım olarsa, zəhmət olmasa bir nüsxəsini çıxarın və KTM-dəki ofisimizə buraxın).

3. Səyahət sənədləri, pul və pasport üçün davamlı pul kisəsi / çanta.

4. Dodaq balzamı. Ən azı SPF 20, 2 çubuq. Çubuğunuza yapışdırılmış ip boynunuza asmaq üçün faydalıdır və bəziləri artıq iplə birlikdə satılır. Dayanıb onu axtarmaq məcburiyyətindən qaçdığınız üçün əlverişlidir.

5. Günəş kremi. SPF 40 tövsiyə olunur və nisbətən yeni olmalıdır, çünki zamanla effektivliyini itirir.

6. Cib bıçağı və ya kiçik İsveçrə Ordusu növü.

7. Suyun təmizlənməsi Yod tabletləri və ya Qütb təmiz kristalları.

8. Tualet dəsti. Plastik torbada saxlanılan tualet kağızı, əl salfetləri və maye əl təmizləyicisi, dəsmal, sabun və s.

9. 2 bandana.

Fakultativ

1. Tənzimlənən trekking dirəklərini cütləşdirin. Bunların isteğe bağlı olaraq sadalanmasına baxmayaraq, bunlar özlərini düşünən və ümumiyyətlə yöndəmsiz və ya dizləri, topuqları və s. pis olan insanlara, xüsusən də eniş zamanı (İstəyə görə) böyük kömək ola bilər.

2. Sevimli qəlyanaltı yeməklər, 2 funtdan çox olmayan (İstəyə görə).

3. Cağızsız kitablar, kartlar, mp3 pleyer (bir neçə dayanacaq var ki, orada doldura bilərsiniz.

4. Hərəkətli avadanlığı olan oyunçulardan çəkinin, çünki o, işləməyə bilər. Unutmayın, bu əşyaları yüngül saxlayın (İstəyə görə).

5. Dürbün (İstəyə görə).

6. 1 yüngül çəki nöqtəsi və çəkiliş kamerası və ya 1 böyük SLR. Rəqəmsal kameralar yaxşıdır, lakin istifadə edilmədikdə batareyaları isti saxlamalısınız (İstəyə görə).

7. İçməli boru və boru izolyatoru olan nəmləndirici sidik kisəsi (İstəyə görə).

8. Kişilər üçün sidik şüşəsi və qadın üçün sidiyin hunisi, bəziləri gecənin sərinliyindən qaçmaq üçün onlara and içir (İstəyə görə).

9. 1 kiçik paslanmayan polad termos (İstəyə görə).

* Lütfən, hər şeyi yenidən yoxlayın və aşağıda qeyd olunmayıbsa, rahatlığınıza uyğun olan əşyaları götürməyinizə əmin olun.