Everest Drie Passe Stap Moeilikheidsgraad

Die Everest-streek is een van die mees gesogte bestemmings ter wêreld. Dit is Nepal se grootste aantrekkingskrag en top-stapbestemming. Daar is talle bekende plekke in die Everest-streek, en 'n mens se staptog kan dienooreenkomstig beplan word. Die Everest Drie Passe-staptog is tweede na Everest-klim in terme, en daarom hierdie Die moeilikheidsgraad van die Driepas-trek word as een van die moeilikste staptogte beskou.

Die drie passe in die Everest-streek kruis drie paaie oor 5000 m elk. Hierdie streek lê op die grens van China en Nepal. Alhoewel jy kan vind Everest-basiskamp in enige land, hierdie moeilike Drie Passe-staptog van die Everest-streek vereis dat jy in Nepal stap. Dit is onmoontlik om hierdie staptog te doen soos Everest Base Camp Trek van beide kante.

dit drie-passe-staptog is moeilik, maar dit is een van die beste hoëpasse bome vir ervare stappers. Dit is 'n uitdagende en gewaagde trek in die Himalajas van Nepal. Die drie passe sluit die Renjo La-pas, Cho La-pas en Kongma La-pas in. Hierdie eksotiese trek bied jou 'n lewenslange ervaring en panoramiese uitsigte oor die belangrikste plekke in die Everest-streek. Hierdie trek kom met opwinding en sal jou dwarsdeur die reis betower.

Verwante staptogte:

• Everest Hoë Passe Staptog
• 7 Dae EBC Staptog
• Kort trek na Everest

Kontak ons vir meer inligting oor die pakkette.

Belangrike hoogtepunte van die Everest-streek se driepasse-staptog

• Panoramiese uitsig vanaf verskeie punte en asemrowende uitsig oor die berge
• Dek die hele Everest-streek te voet
• Voltooiing van 'n uitdagende roete
• Minder druk staproete van die Everest-streek
• Oorsteek van die drie passe oor 5000m - Renjo La, Cho La, Kongma La
• Besoek kloosters en smee bande met sherpa-mense
• Ervaar die landelike leefstyl
• Leef soos 'n sherpa vir 3 weke

Everest Drie Passe Stap Moeilikheidsgraad

Moeilikheidsgraad van die Everest Driepas-staptog hang af van die persoon. Hierdie trek neem jou deur die hele Khumbu-streek in 3 weke. Jy sal die terreine en steil klimme langs majestueuse berge oorsteek. Die roetes is baie vreesaanjaend en het baie kanse om jou pad te verloor. Daar is sneeubedekte plekke wat baie los en baie moeilik is om te loop.

Die meeste moeilike deel van Everest se driepasse-trek dit dat daar baie opdraandes is, wat baie uitdagend is in vergelyking met ander opdraandes. Jy sal dalk ook rotse en gebiede wat deur grondverskuiwings geraak word, moet klim. Daar is 'n paar gletsers op die staproete en hierdie gletsers is baie moeilik om oor te steek as gevolg van die gladde aard daarvan. Jy sal op ys moet loop wat dunner word. As jy hierdie gletser na 22:00 oorsteek, is daar 'n kans dat die ys sal breek.

Waarom is Everest Three Pass-staptog moeilik?

Everest-streek se driepas-trek moeilikheidsgraad word beskou as 'n matig moeilike staproete. Hierdie uiteindelike trek neem ten minste 3 weke om te voltooi. Die dae kan opraak as dinge nie volgens plan verloop nie en die Himalajas is baie onvoorspelbaar. Verskeie streke tel op om hierdie trek moeilik te maak. Die hoofredes is soos volg:

Fisiese en Geestelike uitputting

Om vir 3 weke te stap is baie vermoeiend vir die liggaam. Jy sal gemiddeld ongeveer 6 uur per dag hiervoor moet stap. moeilike drie-pas-trekDaar is geen ander opsie nie, jy kan nie in die middel opgee nie, aangesien daar geen ander geriewe beskikbaar is nie. Om dit te voltooi Everest streek drie-pas-trek, jy sal geestelik en fisies voorbereid moet wees.

Jy sal jou liggaam moet voorberei om nie maklik moeg te word nie. Jy moet vooraf oefen met korter staptogte of trektoere om jouself beter te leer ken voordat jy hierdie staptog aanpak.

Om geestelik sterk te wees, is ook baie belangrik vir hierdie staptog. Jy sal op 'n plek sonder geriewe stap. Goeie kos en warm klere is 'n luukse hier. Jy sal jouself moet voorberei en motiveer om by die landelike leefstyl aan te pas. Wees voorbereid op die ergste, maar moenie jouself geestelik uitput nie. As 'n mens nie geestelik voorbereid is nie, die Die moeilikheidsgraad van die driepasse-staptog in die Everest-streek sal verhoog.

Hoogtesiekte

Een van die moeilikheidsgraad van die Everest-staptog met drie passe is hoogte. Jy sal meer as 5000 meter klim om dit te voltooi. moeilike drie-pas-trekDie mees algemene gesondheidsprobleem wat ontstaan, inspireer om fisies fiks te wees, is hoogtesiekte. Hierdie siekte is moeilik om te verstaan ​​en ons kan nie voorspel wie siek kan wees en wie normaal kan wees nie. Dit hang alles van jou liggaam af. As jy opgaan sonder akklimatisering, neem die risiko van hoogtesiekte toe. Dit sal die moeilikheidsgraad van jou boompas-staptog verhoog. Maak seker dat jy die nodige toerusting en medikasie het voordat jy begin. drie-pas Everest-streek staptogte.

Steil klimme en lang staptogte

Vir byna drie weke of soms langer, sal jy gemiddeld 6 uur per dag moet stap. Die roete bestaan ​​uit gebiede wat deur grondstortings geraak word, steil paadjies en skrikwekkende terreine. Daar is baie moeilike klimme en die gletsers verhoog die moeilikheidsgraad van die Everest-streek se driepas-trekDit is riskant om die gletsers oor te steek. Jy sal op ys moet loop en as jy dit later in die dag doen, kan die warm som veroorsaak dat die ys breek.

Weer

Weer in die Everest streek is baie onvoorspelbaar. Jy moet jouself dus voorberei vir enigiets wat enige tyd kan gebeur. Die weer is baie koud. Moeilike weer sal toeneem Everest drie-pas trek moeilikheidsgraadDaar is geen verhittingstelsel in plek nie. Jy sal dik lae klere moet dra om jouself teen die berugte koue gedurende die nag te beskerm.

Jou reis mag dalk ook nie volgens plan verloop nie as gevolg van die berugte weer.

Onbeskikbaarheid van baie fasiliteite

Jy stap in 'n landelike omgewing sonder enige luukshede. Die enigste plekke wat jy vir kos kan besoek, is klein teehuise wanneer jy dorpies bereik. Die beste kos wat jy sal kry, is rys of brood. Soos jy hoër gaan, neem die beskikbaarheid van kos af en die koste styg. Daar is geen OTM'e in die Everest streek en elektrisiteit is ook slegs op 'n paar plekke beskikbaar. Al hierdie faktore dra by tot 'n toename in die Everest drie-pas trek moeilikheidsgraad.

Wanneer is die beste tyd vir die Everest-streek se driepas-staptog?

Die beste tyd om trek die drie passe in die Everest-streek is gedurende die twee bekende stapseisoene in Nepal. Die twee beste tye vir hierdie trek is gedurende die voor-moesonseisoen wat laat Februarie begin en tot Mei duur, en die na-moesonseisoen wat vroeg in September begin en tot Desember duur.

Alhoewel daar mense is wat hierdie roete ook op ander tye stap, hang die tydsberekening van jou trek af van die doel van jou reis. Stap na drie passe van die Everest-streek gedurende hierdie twee tye van die jaar sal jy die berge soos geen ander tyd kan aanskou nie.

Die bogenoemde tyd is gunstig en word meestal aanbeveel, aangesien hierdie staptog 'n uitdagende een is. Daarom sal hierdie tydsberekening jou verhoed om strawwe klimaatstoestande teë te kom en jou staptog relatief makliker maak. Omdat baie toeriste hierdie streek gedurende hierdie tyd vir verskeie staptogte besoek, verminder die risiko dat jy verdwaal. Die dienste sal ook van die beste gehalte wees om inkomende toeriste te akkommodeer. Die weer sal nie so koud wees soos enige ander tyd van die jaar nie, wat die staptog makliker maak as ander tye.

Dit word aanbeveel dat u plekke vooraf bespreek voor u trek om probleme te vermy sodra u daar aankom. Daar is baie toeriste wat hierdie gebied besoek en u mag dalk nie plekke kry om te oornag nie. Laaste-minuut besprekings kom ook met hoë pryse, veral gedurende die seisoene.

Reisplan vir Everest-streek Driepas-staptog

Ophaal vanaf Tribhuwan Internasionale Lughawe en Ry na Hotel – Dag 1

Maksimum hoogte: 1300m

Afstand afgelê: 6-10 km

Die benodigde tyd: 30 minute

Grootste moeilikheid: verkeer

Sodra u by Tribhuvan Internasionale Lughawe aankom, sal ons u met ons voertuig oplaai en by u hotel aflaai. Die afstand na u hotel hang af van waar u bly. U mag dalk gedurende die dag verkeer in die stad in Kathmandu teëkom. Nadat u ingeboek het, sal ons span u ontmoet om u in te lig oor die driepass-trek se moeilikhede en jou geestelik en fisies voor te berei.

Vlieg na Lukla vanaf Kathmandu en stap na Phakding – Dag 2

Maksimum hoogte: 2650 m

Afstand afgelê stap: 6 km

Afstand afgelê op vlug: 130 km

Die tyd benodig vir vlug: 45 mins

Staptyd: 3 4-ure

Grootste moeilikheid: Vluglandingstydperk

Vandag is die eerste dag van jou trek. Jy sal ongeveer 4 uur moet stap nadat jy Lukla bereik het. Die vlug na Lukla vanaf Kathmandu-lughawe is 45 minute. Die roete van jou trek is relatief maklik op jou moeilike drie-passe-trek in die Everest-streek. Jy sal deur verskeie hangbrûe en baie klein sjerrie-nedersettings stap en Phakding, nog 'n sherpa-dorp, bereik.

Phagding na Namche Bazar – Dag 3

Maksimum hoogte: 3440 m

Afstand afgelê stap: 10 km

Staptyd: 6 uur

Grootste moeilikheid: Deurlopende stap

Ons sal phagding verlaat om vir nog 4-5 uur te stap om Namche Bazaar te bereik. Jy sal deur die oewer van 'n rivier genaamd Dudh Koshi stap en talle hangbrûe oorsteek. Na Monjo daal die roete geleidelik af. Soos jy deur die dennewoude langs die berge stap, baie sherpas en jakke, sal jy Namche Bazaar bereik. Die moeilikste deel van hierdie trek is om opdraand te gaan en op die rante met jakke te stap. Oor die algemeen word dit nie as 'n ... beskou nie. moeilike dag.

Akklimatiseringsdag by Namche Bazaar – Dag 4

Maksimum hoogte: 3440 m

Afstand afgelê stap: hang af van jou aktiwiteit

Staptyd: hang af van jou aktiwiteit

Groot Moeilikheid: hang af van jou aktiwiteit

Die derde dag van jou staptog is 'n afdag van stap. Jy sal 'n hoogte van 1234 bereik het wanneer jy Namche Bazaar bereik. Jy sal hierdie dag nodig hê om jouself aan hierdie weer te akklimatiseer. Jy kan die dag spandeer om voor te berei vir die reis. Daar is baie winkels en restaurante in hierdie dorpie. Jy kan toerusting huur indien nodig of kos en ander materiaal vir die staptog koop. Daar is ook 'n museum 2 uur weg van Namche Bazaar. Hierdie staptog sal jou eksotiese uitsigte oor die berge bied.

Dit is 'n rusdag en daarom is dit nie 'n moeilike dag op die staptog nie.

Namche na Thame Village - Dag 4

Maksimum hoogte: 3788 m

Afstand afgelê stap: 9.7 km

Staptyd: 5 6-ure

Groot Moeilikheid: Reguit opdraande roete

Vir die vierde dag van die trek sal jy ongeveer 5 uur stap om Thame-dorp te bereik. Hierdie staproete loop langs die Bhote Koshi-rivier en dennewoude. Oornag in Thame.

Thame na Lungdeng – Dag 5

Maksimum hoogte: 4380 m

Afstand afgelê stap: 8 km

Staptyd: 5 uur

Groot Moeilikheid: aanhoudende stap en kouer weer

Vandag se staptog sal jou liggaam voorberei vir die verdere staptog, aangesien dit 'n redelik uitdagende staptog is. Die uitsigte vanaf hierdie plek is redelik goed en jy kan dalk panoramiese uitsigte oor die majestueuse berge sien as die weer dit toelaat.

Oornag in Lundeng

Lungdeng na Gokyo via Renjo La Pass – Dag 6

Maksimum hoogte: 5345 m

Afstand afgelê stap: ongeveer 10 km

Staptyd: 7 uur

Groot Moeilikheid: Steil en sneeubedekte roete

Ons sal deur die eerste deurgang van die drie-pas-trek vandag. Hierdie Renjo La-pas is op 'n hoogte van 5345 meter. Jy moet elke paar treë stop om asem te skep aangesien jy op 'n plek met minder suurstofkonsentrasie stap. Boonop is die tweede helfte van vandag se stap een van die moeilikste paaie.

Akklimatisering in Gokyo – Dag 7

Maksimum hoogte: 4750

Groot Moeilikheid: koue weer

Gokyo is 'n dorpie net vir stappers en toeriste. Daar is nie baie werklike nedersettings soos ander dorpies nie. Daar is 'n paar teehuise wat 'n bietjie verskeidenheid kos aanbied. Hierdie sewende dag van die trek sal die tweede akklimatiseringsdag wees.

Gokyo na Thagnak – Dag 8

Maksimum hoogte: 4530 m

Afstand afgelê stap: 4 km

Staptyd: 5 uur

Groot Moeilikheid: Deurlopende stap in hoë hoogte

Hierdie staptog kan nogal uitdagend wees, aangesien jy op 'n baie hoë hoogte stap en tog geen tyd het om asem te skep nie. Daar is min of geen dorpsnedersetting op die pad nie, wat beteken dat daar geen kos, water of skuiling beskikbaar is nie. Dit is nogal eentonig en eng, maar die eksotiese uitsigte sal jou aanhou beloon.

Thangnak na Cho la Pas na Dzongla – Dag 9

Maksimum hoogte: 5420 m

Afstand afgelê stap: ongeveer 10 km

Staptyd: 7 uur

Groot Moeilikheid: Moontlikheid van rotsstorting

Jy het 'n mengsel van opdraande en afdraande vir vandag se stap. Die gebied het baie sneeu wat die pad glad maak. Boonop kan die gladde sneeu rotsstortings veroorsaak. Jy sal fisies uitgeput wees en daarom moet jy geestelik sterk wees.

Dzongla na Lobuche – Dag 10

Maksimum hoogte: 4940 m

Afstand afgelê stap: 7 km

Staptyd: 6 uur

Groot Moeilikheid: Aanhoudende stap in koue temperature

Alhoewel hierdie staptogte nie so fisies uitdagend is nie, sal die uitputting die moeilikheidsgraad daarvan verhoog. Jou liggaam sal seer wees en jy sal begin moed opgee. Dit sal jou reis onaangenaam maak. Maak seker dat jy elke deel van die staptog geniet.

Lobuche na Kongma La pas na Chukung – Dag 11

Maksimum hoogte: 5171 m

Afstand afgelê stap: ongeveer 8

Staptyd: 7 uur

Groot Moeilikheid: Glad en hoë hoogte

Vandag gaan ons oor die derde pas. Kongma La-pas is op 'n hoogte van 5171 meter. Die roete lyk nooit te eindig nie, maar jy sal jouself moet aanhou druk. Die pad is glad en baie moeilik.

Stap na Chukung en oornag daar.

Chukkung na Tengboche – Dag 12

Maksimum hoogte: 4500 m

Afstand afgelê stap: 6 km

Staptyd: 6 uur

Groot Moeilikheid: Deurlopende stap

Jy sal begin afdaal nadat jy die moeilike en lonende voltooi het drie-pas-trekDie passe af is nie so moeilik nie, aangesien jy na 'n laer hoogte sal afdaal. Maak seker dat jy jouself hidreer.

Tengboche na Namche Bazar – Dag 13

Maksimum hoogte: 3860 m

Afstand afgelê stap: 9.5 km

Staptyd: 7 uur

Groot Moeilikheid: Deurlopende stap

Sodra jy Namche Bazaar op die 13de dag van die staptog bereik, kan jy goeie verblyf, kos en ontspanning geniet. Jy sal beloning en minagting voel.

Namche Bazaar tot Lukla – dag 14

Maksimum hoogte: 3860 m

Afstand afgelê stap: 13 km

Staptyd: 8 uur

Grootste moeilikheid: Deurlopende stap

Die afdraand van Namche Bazaar na Lukla is 'n maklike pad en daarom is dit nie waarskynlik dat dit enige probleme sal ondervind nie.

Vlieg terug na Kathmandu – dag 15

Maksimum hoogte: 2860

Afstand afgelê: 138 km

Die benodigde tyd: 45 minute

Ons sal jou van die lughawe na jou hotel vervoer. Dit sal die einde van jou reis saam met ons wees.

Noodsaaklike items om jou boompas-trek glad te maak

• Sak Pak
• Langbroek
• sokkies
• sonhoed
• Warm handskoene
• Volmou t-hemde
• sonblok
• Warm fleece baadjies
• Warm donsbaadjies
• Waterdigte baadjie, broek en sakbedekking
• sonbrille
• Lip salf
• Een liter bottel
• Flitslig
• Battery
• Stapskoene en stewels
• Sos medikasie

Kontak ons vir meer inligting oor die pakkette.